做法【一】 | |
材料 | 艾叶、糯米粉、玉米、佛手瓜、肉末、葱花、姜 |
第1步 | 准备好食材 |
第2步 | 艾叶草摘嫩茎叶,清洗干净。 |
第3步 | 艾叶先焯水,去掉苦水。 |
第4步 | 把捞起来的艾叶草放料理機中,加入一碗水。打成糊状。 |
第5步 | 倒入糯米粉中,搅拌均匀。 |
第6步 | 和成三面光滑,放置几分钟。 |
第7步 | 玉米剝粒,佛手瓜切丁,配姜葱。 |
第8步 | 分别炒香肉末和配菜,再一起翻炒调味。 |
第9步 | 一切准备完毕。接下来就是技术实操了。 |
第10步 | 取一小剂子,和做包子一样,把馅包住,在手心滚圆,放入垫有粽叶的蒸笼,粽叶可以用其他菜叶代替。 |
第11步 | 一斤糯米粉刚好能做两个蒸笼,25个,码好水沸腾盖上盖子计時,蒸十分钟即可。 |
第12步 | 成品 |
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做法【二】 | |
材料 | 糯米粉、艾叶、粘米粉、红豆馅、调味料等 |
第1步 | 艾叶洗净,开水淖烫后过凉水,再用搅拌機打碎成汁。 |
第2步 | 加入到糯米粉和沾米粉的混合粉中。(慢慢加,边加边用筷子拌匀。如果艾叶汁有多,密封冷冻即可,下次用再取出。如果艾叶汁少了,就加少许开水拌匀。) |
第3步 | 揉合成团。 |
第4步 | 分成30克一个的均匀剂子。 |
第5步 | 按扁粉团,用大拇指按一个深坑,包入红豆馅,用手旋转粉团,用虎口慢慢的封口。 |
第6步 | 包好后粉团有點开裂不要紧,慢慢揉圆即可。 |
第7步 | 揉好的团子。 |
第8步 | 蒸屉上抹薄油(防粘),放入青团,大火蒸十至十五分钟即可。(为防裂开,可以在团子上抹少许油,也可不抹。) |
第9步 | 蒸好的青团。 |
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做法【三】 | |
材料 | 艾叶、白糖、糯米粉 |
第1步 | 准备好新鲜艾叶 |
第2步 | 先将艾叶洗净后切碎 |
第3步 | 为了使口感更好,将切碎的艾叶放入料理機,加入少量水,将艾叶打得更碎 |
第4步 | 将打碎的艾叶放入容器里,加入糯米粉、白糖,揉成光滑的面团 |
第5步 | 揉好的面团 |
第6步 | 准备蒸锅,底下铺上粽叶(也可用屉布),将面团做成一个个小饼形状,上蒸锅蒸15分钟 |
第7步 | 15分钟后,出锅 |
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做法【四】 | |
材料 | 艾叶、粘米粉、糯米粉、咸蛋黄、肉松、沙拉酱、小苏打、白砂糖 |
第1步 | 艾叶清洗干净。 |
第2步 | 锅里清水+小苏打(小苏打是为了保持艾叶的翠绿色)。 |
第3步 | 将洗干净的艾叶放入有小苏打的水中,焯水2分钟。 |
第4步 | 捞起已焯好的艾叶,放在清水下冲洗1分钟(冲點小苏打和艾叶的涩水)。 |
第5步 | 将冲好的艾叶+清水放入破壁機,打成稀泥。 |
第6步 | 将粘米粉、糯米粉和白砂糖混合均匀,用艾叶水揉面,揉成如图的面团。 |
第7步 | 将面团均匀分成50g左右的小面团备用。 |
第8步 | 蛋黄放锅里蒸熟(忘记拍照了)之后,压碎后与肉松混合,再加入沙拉酱(沙拉酱是为了将肉松和蛋黄粘合在一起)。 |
第9步 | 将肉松蛋黄搓成大小均匀的团子(有多少颗面团,就准备多少颗肉松蛋黄团子)。 |
第10步 | 将肉松蛋黄团子包入面团里面,搓成光滑的圆团。锅内放水和蒸层,铺上油纸或菜叶(防止青团粘在锅底),将揉好的青团放入锅内)。 |
第11步 | 中火蒸10分钟后,改小火蒸5分钟。 |
第12步 | 青团出炉,咬一口,艾叶的清香味和蛋黄肉松的香味一起,冲撞味蕾,美哉! |
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做法【五】 | |
材料 | 艾草、糯米粉、粘米粉、碱 |
第1步 | 艾草洗干净,水烧开,加入少许食用碱。 |
第2步 | 加碱的开水中放入洗净的艾草。 |
第3步 | 艾草煮一会,煮至用指甲很容易掐断艾草的茎,捞出,用凉水冲洗,冷却后挤干水份。 |
第4步 | 挤干水份,放砧板上剁碎。 |
第5步 | 剁碎后。 |
第6步 | 剁好的艾草,糯米粉,粘米粉少许,少许碱用水溶解,放入搅拌盆。 |
第7步 | 开启低档揉面模式,期间注意观察面团状态,面多了加點水,水多了加點面揉透就行,時间自己把握。 |
第8步 | 揉好后。 |
第9步 | 做成小团,放冰箱冷冻,想吃時就拿出来蒸(蒸時不用解冻,直接放开水锅中蒸)。 |
第10步 | 盘子抹油,放上青团;水开后放入蒸锅,中火蒸十八分钟。我蒸了五个,出锅撒點糖,味道很筋道,機器揉面就是好,比我手揉的好多了。 |
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做法【六】 | |
材料 | 糯米粉、粘米粉、艾叶、水、咸蛋黄、肉松、白沙糖、橄榄油、芭蕉叶、食用碱 |
第1步 | 艾叶洗干净。 |
第2步 | 把锅里的水煮开,放些食用碱,煮10分钟。 |
第3步 | 捞起焯水放进料理機,加點水,打成汁液,把汁液加热至80度左右。 |
第4步 | 倒入糯米粉和粘米粉,加少许白糖,加几滴橄榄油,用筷子搅成絮状。 |
第5步 | 把混合材料用手揉成光滑面团静置备用,接着准备馅料:蛋黄放进烤箱上下火120度烤5分钟,拿出来压碎,放入肉松,加入沙拉酱拌匀,捏成剂子备用。 |
第6步 | 把艾叶粉团分成剂子,用双手捏成窝状,包入馅料,收口,把生胚放进处理好的芭蕉叶上(芭蕉叶要扫一层油)。 |
第7步 | 生胚放入蒸笼,水开之后放进锅里大火蒸18分钟,关火,焖5分钟。 |
第8步 | 绿油油的艾叶青团出锅啦。 |
第9步 | 咬一囗,春天的感觉。 |
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做法【七】 | |
材料 | 艾叶、糯米粉、白芝麻、花生 |
第1步 | 开水锅放5克的碱,洗净艾叶焯三到五分钟,捞起在凉水中漂洗几回去苦味。 |
第2步 | 将冲洗好的艾叶与糯米粉揉成面团,盖上湿屉布饧二十分钟。 |
第3步 | 在饧面的時间里,做的馅,白芝麻+花生+冰糖。 |
第4步 | 将面剂分成三十克左右的量(为了大小匀称,呵呵)。 |
第5步 | 包上馅儿以后,再在表面滚一层色拉油为防冷后开裂。 |
第6步 | 入锅啦,正好可放十个,下面垫的是圆白菜叶,有棕叶更好。 |
第7步 | 开锅十分钟就OK啦。 |
第8步 | 放在盘子里更绿了。 |
第9步 | 淡淡的艾叶香和芝麻花生的香味。 |
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艾叶青团
以艾叶为主料的菜品




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