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包菜粉丝

以包菜和粉丝为主料的家常炒菜

菜品概述

包菜粉丝是以包菜(卷心菜)和粉丝为主料的经典家常菜品,采用爆炒工艺制作而成。主料需经预处理:粉丝需用冷水或温水浸泡至微硬状态以防止炒制時粘连,包菜则切制成3毫米左右的均匀细丝以保证受热均匀。烹饪時通过花椒炝锅提香,依次翻炒包菜与粉丝并调配生抽、老抽、蚝油等复合调料,成品兼具包菜的爽脆口感和粉丝的柔韧入味。该菜品可根据口味添加鸡蛋、木耳或肉末等辅料演变出多种改良版本。

做菜菜网为大家免费整理收集8种包菜粉丝的制作方法。

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食材处理

包菜需去除硬芯后切制成3毫米宽度的均匀细丝,切制后需控干水分以防止炒制出水过量。粉丝选用龙口粉丝为佳,需用冷水浸泡30分钟或温水快速浸泡至稍硬状态,泡发后剪成15厘米左右段状并用老抽、植物油拌匀预处理以提升色泽与口感。

烹饪流程

爆香底料:热锅冷油下入花椒炸香后捞出,依次加入蒜片、干辣椒段炝锅,此步骤可有效去除包菜生涩味;

包菜煸炒:倒入包菜丝中火翻炒至变软出水,此阶段需控制火候避免焦糊,约需2-3分钟;

混合翻炒:将预处理粉丝平铺在包菜上方,沿锅边淋入生抽与蚝油混合汁,快速颠勺使食材均匀裹味;

调味收尾:根据口味补加盐或鸡精,撒葱花后立即出锅以保持包菜脆度。

制作方法

做法【一】
材料包菜、粉丝、干辣椒、酱油、蚝油
第1步粉条放入水中泡软。
第2步锅中放水烧开,放入粉条煮熟。
第3步粉条捞出放入凉水中过凉。
第4步大蒜切末。
第5步锅中放油加热,放入蒜末和干辣椒爆香。
第6步放入包菜。
第7步翻炒均匀。
第8步放入粉丝。
第9步放入酱油、蚝油,翻炒均匀。
第10步出锅盛盘。
第11步开动吧
做法【二】
材料粉丝、包菜、葱段
第1步包菜切成小块。
第2步粉丝泡发。
第3步油热以后,放入葱段爆香,放入包菜和粉丝翻炒均匀。
第4步加入盐调味即可出锅。
做法【三】
材料包包菜、粉丝、小米辣、小葱、蚝油、盐、味精
第1步1、粉丝用开水泡软切段。
第2步2、包包菜洗净切细丝。辣椒切段,葱白和葱叶分开切成段。
第3步3、炒锅上火,油温热后放入葱白和辣椒煸炒出香味。
第4步4、放入蚝油煸炒。
第5步5、放入包包炒翻炒断生。
第6步6、放入粉丝翻炒。
第7步7、放入葱叶,淋入少许香油,放入盐、味精调味即可出锅。
第8步成品图
做法【四】
材料绿豆粉丝、包菜、盐、辣椒、食用油、香油、蒜
第1步备好食材,圆白菜、绿豆粉丝、大蒜、辣椒
第2步将粉丝提前用热水泡软
第3步包菜切丝、粉丝稍稍切短、蒜切末、红辣椒切段备用
第4步锅中加入适的水,水烧开后。放入粉丝焯一分钟捞出备用
第5步锅中加适量的油,油热后倒入蒜末、红辣椒煸炒出香味
第6步将圆白菜倒入锅中,大火煸炒匀均
第7步将粉丝倒入锅中煸炒匀均
第8步往锅中加入少许盐、鸡精翻炒匀均。出锅前再烹一點醋,一點香油搅拌匀
第9步出锅即可,美味的粉丝包菜就做好了
做法【五】
材料猪肉末、红椒、包菜、大葱、粉丝、色拉油、盐、酱油、陈醋、花椒面
第1步一把粉丝我们把它折断用温开水泡软。
第2步把水煮开放入粉丝。
第3步煮粉吃的同時我们切好红椒和大葱。
第4步包菜洗净用手撕成块。
第5步粉丝煮到六分熟起锅备用。抓一點點油上这样不会粘在一起
第6步炒香以后放入红椒和大葱均匀翻炒。
第7步放入包菜翻炒。
第8步放入适量的粉丝加入开水。大火煮开,煮开以后用少许的盐和酱油调味。
第9步大火收汁儿。起锅前放入适量的陈醋以及花椒面。
第10步色香味美。
做法【六】
材料包菜、粉丝、油、盐、蒜、生抽
第1步所有原料图。包菜切丝,蒜切末。
第2步锅里下油爆香蒜末,放包菜炒软。
第3步下粉丝,炒散,加水淹住粉丝,小火煮开。
第4步大火收汁,放生抽和盐,翻炒均匀出锅。
做法【七】
材料包菜、粉丝、洋葱、胡萝卜、姜片、油渣
第1步粉丝温水泡软沥干水分  洋葱胡萝卜包菜切细丝。
第2步猪油炒姜片,洋葱,小火煸炒到洋葱微黄。香味充分析出。放入胡萝卜炒均匀。
第3步加入包菜油渣炒软。调入盐,蚝油,少许蒸鱼豉油,胡椒粉,兑两汤匙温水。(不要多,包菜还出水)
第4步粉丝放进去,放在包菜上面。煮一会。
第5步翻炒收汁,放入鸡精,香油即可。

技术要点

泡发粉丝時水温不宜过高,泡至能用指甲掐断但仍有弹性为佳,过度泡发会导致翻炒断裂;

使用不粘锅炒制時需避免空烧,可在炒制前用少量油润锅以延长器具使用寿命;

料汁建议采用生抽2勺、老抽1勺、蚝油1勺的配比,此组合可兼顾咸鲜度与色泽呈现。

风味改良

基础版本可添加煎至金黄的鸡蛋碎提升蛋白质含量,鸡蛋液调制時加入料酒与水可使口感更蓬松。进阶做法包括:

加入泡发木耳丝或胡萝卜丝增加膳食纤维;

使用铁板二次加热形成微焦锅巴,演变为铁板包菜粉丝;

沿海地区常添加虾米或瑶柱丝增强海鲜风味。

食用场景

作为典型的下饭菜品,其咸鲜适口的特性使其成为家庭餐桌的常备菜式。在部分地区的年夜饭菜单中,因"粉丝"谐音"长寿",常作为寓意吉祥的配菜出现。数据显示该菜谱在美食平台累计获得超过80万次浏览,印证其广泛传播度。

包菜粉丝成品实拍

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上一道菜:家常炒饼

下一道菜:爆炒大头菜

菜品导读 ▽

概述
食材处理
烹饪流程
制作方法
技术要点
风味改良
食用场景
成品实拍

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