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菠萝炒饭

以菠萝,米饭为主要原料的菜品

菜品概述

菠萝炒饭是将带皮菠萝纵切,用勺子将菠萝肉取出,切成小丁,与米饭、火腿、鸡蛋、新鲜蔬菜等一起在油锅中翻炒,炒好的米饭用菠萝壳装即可食用。

做菜菜网为大家免费整理收集76种菠萝炒饭的制作方法。

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制作方法

做法【一】
材料菠萝、米饭、黄瓜、胡萝卜、火腿肠、鸡蛋、小葱花、菜籽油、盐、料酒、味极鲜酱油
第1步材料大开会。图中的黄瓜用了三分之一,胡萝卜用了二分之一,菠萝用了约三分之一。
第2步切大小相仿的颗粒。
第3步鸡蛋加少许盐、料酒打匀。
第4步切菠萝大法,之前差點走火入魔,后来再次摸索,这种比较靠谱。用一把小小的水果刀。
第5步画格子,中间的芯斜切掉,有了这个突破口,从中间向两边横切,颗粒就出来了,再用勺子挖出来。
第6步反扣汤汁倒出来,外壳也漂亮,熟了,菠萝很甜的。
第7步装了一小碟备用。
第8步平底锅煎鸡蛋,一开始凝固就快速用锅铲切碎,即刻盛起,保证嫩滑。
第9步锅清洗,少许油烧热,先下胡萝卜,稍翻炒几下。
第10步加火腿肠,略煎至金黄。
第11步加黄瓜翻炒一两下。
第12步加盐。
第13步少许料酒。
第14步立刻加米饭,改最小火,把米饭打散。
第15步加菠萝和鸡蛋,翻炒几下就可以了。
第16步加小葱起锅。
第17步有这个菠萝壳,还是要摆拍一下的。
第18步放在窗口,召唤小伙伴,然后送去分享,很有趣。
做法【二】
材料鸡蛋、米饭、菠萝、玉米粒、火腿肠、青椒、胡萝卜、油、盐
第1步准备好一盘凉米饭、喜欢吃硬一點的口感、可以在冰箱里放个二十分钟。
第2步新鲜的菠萝切块、泡盐水( 最好泡盐水半个小時左右,可以避免过敏。因为菠萝中还含有草酸,会影响人体对钙、铁的吸收,用食盐浸泡也会中和其酸性,减少可能对身体的危害、还能让菠萝更加香甜。)
第3步把泡好的菠萝切成小块撒上一點糖。
第4步放入微波炉中加热一分钟、让其果香的汁水溢出、果肉更甜。
第5步加热好的菠萝取出备用。
第6步把火腿肠、青椒、玉米粒、胡萝卜、葱段等配料都切好备用。
第7步准备好一个鸡蛋
第8步倒入热锅中翻炒成鸡蛋花。
第9步炒好的鸡蛋盛出备用。
第10步把玉米粒儿上锅翻炒备用。
第11步把所有食材配料都放入锅中翻炒、先炒青椒、再倒入胡萝卜、火腿肠、菠萝、玉米粒、米饭进行翻炒、最后盛出。
第12步营养美味果香四溢的家庭版菠萝炒饭就做好了。
第13步小宝宝吃了根本停不下来炎炎的夏日、清爽可口的菠萝炒饭是你最好的选择噢。
做法【三】
材料菠萝、腊肠、鸡蛋、培根、米饭、酱油、葱、蒜末
第1步准备好所用食材。
第2步腊肠切小块,培根切小块,菠萝取一半。
第3步用小刀十字法切好菠萝,不要穿底。
第4步用勺子挖出菠萝肉(带黑點的菠萝肉需清干净)。
第5步先炒鸡蛋。
第6步炒熟备用。
第7步另起锅先炒腊肠、培根、蒜末。
第8步再加入菠萝,翻炒加入适量食盐,让菠萝肉酸甜出味。
第9步加入米饭翻炒。
第10步最后加入鸡蛋和葱,适量食用和酱油调味即可。
第11步把炒好饭装回挖好的菠萝壳。
第12步成品。
做法【四】
材料菠萝、剩米饭、青豆、胡萝卜、台湾烤肠、鸡蛋、洋葱、蚝油、食用油、盐、鸡精
第1步准备好食材(还有鸡蛋1个)。
第2步菠萝半个切小块,用盐水浸泡20分钟左右。
第3步洋葱切块,烤肠切片,胡萝卜切丁,鸡蛋打散备用。
第4步锅倒油加入翻炒鸡蛋,稍稍凝固就盛出,备用。
第5步倒入青豆,胡萝卜丁翻炒断生。
第6步加入烤肠,洋葱继续翻炒
第7步加入剩米饭翻炒均匀。
第8步再加入鸡蛋菠萝翻炒片刻。
第9步最后加入耗油1大茶匙,盐,鸡精大火翻炒均匀即可。
第10步美味菠萝炒饭。
第11步成品图。
做法【五】
材料菠萝、胡萝卜、玉米、豌豆粒、鸡蛋、虾、米饭、酱油、盐、料酒、柠檬水
第1步剥去虾壳、取出虾线、洗净备用。
第2步玉米剥粒、胡萝卜切丁、豌豆粒焯水1-2分钟,捞出备用。
第3步菠萝切一大一小,将大的一边挖空备用。
第4步菠萝肉切丁备用。
第5步鸡蛋打散,热油,倒入后稍凝固,迅速用筷子搅拌,炒出滑蛋,装碗备用,虾仁也炒红备用。
第6步焯水晾着的豌豆粒、胡萝卜丁、玉米粒下锅翻炒一分钟后盛出备用。
第7步加橄榄油,倒入米饭,炒两分钟,加入胡萝卜丁、玉米粒、豌豆粒、滑蛋、虾仁,加适量盐、酱油、料酒,倒點點柠檬水,翻炒一分钟,最后加入菠萝丁翻炒半分钟,起锅。
第8步将炒好的饭装入挖空心思的菠萝中,一道充满心意的菠萝炒饭就完成啦。
做法【六】
材料米饭、菠萝、香肠、胡萝卜、黄瓜、青豆、玉米粒、鸡蛋、调味料等
第1步准备材料。
第2步菠萝从三分之二处切开;用勺子挖出里面的果肉。
第3步胡萝卜和黄瓜洗净后切丁。
第4步香肠切丁。
第5步取一只空碗,将鸡蛋加少许盐打散成蛋液备用;
第6步炒锅中放油将鸡蛋炒熟,盛出备用。
第7步挖出来的菠萝肉切丁,放在淡盐水中泡半个小時。
第8步另起锅加底油,小火爆香葱末。
第9步放香肠小火煸炒,依次加入胡萝卜、玉米粒、青豆加盐、胡椒粉翻炒。
第10步倒入米饭,继续翻炒均匀;最后加入菠萝丁、黄瓜丁翻炒均匀然后把炒好的饭盛到菠萝壳里就好了。
做法【七】
材料菠萝、鸡蛋、米饭、香肠、青豌豆、玉米粒、调味料等
第1步原料菠萝、冷米饭、火腿、青豌豆、玉米粒、鸡蛋备用。
第2步青豌豆,玉米粒焯熟。
第3步菠萝一块,用淡盐水浸泡一会,然后切成小块。香肠切成小粒。
第4步鸡蛋打散下锅炒碎。
第5步下入香肠粒,炒香。
第6步倒入米饭,炒散。
第7步青豌豆和玉米粒入锅炒均匀。
第8步加入菠萝粒。
第9步炒均匀,加入适量的盐调味即可。

菠萝炒饭成品实拍

菠萝炒饭成品图1菠萝炒饭成品图2菠萝炒饭成品图3菠萝炒饭成品图4
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上一道菜:口水鸡

下一道菜:拔丝地瓜

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