菜品特色
菜脯蛋是在蛋上面加上菜脯炒成的,有時也会加入一些葱。菜脯蛋的“脯”常俗写为“哺”,其实“脯”字才是正写,“脯”的本意是肉干,“菜脯”就是腌制过的萝卜干,而闽南语习惯称萝卜为“菜头”,因此把腌萝卜干称为“菜脯”。
菜脯蛋简介
此菜乃广东潮汕、福建、台湾三地特有的风味小吃。近年来台胞越来越多,台湾小吃店在街头也越来越多。广东潮汕、福建、台湾都叫萝卜干为菜脯。于是,萝卜干煎鸡蛋也有了一个好吃的名字:菜脯蛋。碎菜脯好像包在鸡蛋里一样,脆脆的,不很咸却很鲜,就着白粥,真好吃。
制作方法
做法【一】 | |
材料 | 鸡蛋、腌萝卜条、料酒 |
第1步 | 取两个鸡蛋打入碗中。 |
第2步 | 倒入一勺料酒搅匀。 |
第3步 | 腌萝卜条切碎。 |
第4步 | 炒锅烧热下油,放入腌萝卜翻炒。 |
第5步 | 将腌萝卜炒一会儿后,平铺锅底,均匀倒入鸡蛋液,摊熟后盛盘出锅。 |
第6步 | 菜脯蛋。 |
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做法【二】 | |
材料 | 鸡蛋、菜脯、葵花籽油 |
第1步 | 鸡蛋两枚打成蛋液。 |
第2步 | 菜脯洗净切丁。 |
第3步 | 炒锅下油,下切好的菜脯炒出香味后出锅。 |
第4步 | 把炒好的菜脯丁倒在蛋液里拌匀。 |
第5步 | 另下油,下一半的蛋液煎至一面金黄。 |
第6步 | 翻面煎至另一面金黄即可。 |
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做法【三】 | |
材料 | 菜脯干、鸡蛋、鸡精、调味料等 |
第1步 | 菜脯粒先用油爆香,可加點蒜末,会更香。 |
第2步 | 少许菜脯粒,加两个鸡蛋,打散,加1小匙味精提味,不用再加盐,因为菜脯很咸。 |
第3步 | 把菜脯蛋放到锅中煎,一面煎好翻另一面,移到锅边,再继续下一个。 |
第4步 | 依次把所有都煎好,就可以了。 |
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做法【四】 | |
材料 | 菜脯、鸡蛋、白糖、调味料等 |
第1步 | 准备材料 |
第2步 | 菜脯切丁放水里浸泡 |
第3步 | 鸡蛋打散 |
第4步 | 蒜头切碎 |
第5步 | 锅里放油,加热,放蒜米 |
第6步 | 放菜脯翻炒 |
第7步 | 加清水,白糖,炒至颜色黄亮 |
第8步 | 把煎好的菜脯放到蛋液里,搅拌均匀 |
第9步 | 锅里放油,倒入菜脯煎至两面干即可 |
第10步 | 切成四块 |
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做法【五】 | |
材料 | 萝卜干、鸡蛋、香葱、调味料等 |
第1步 | 准备备材料。(萝卜干也可以买超市现成的) |
第2步 | 萝卜干用清水泡20分钟。 |
第3步 | 将泡好的萝卜干切碎。 |
第4步 | 炒锅中放油,小火炒萝卜干。将萝卜干炒干水分。 |
第5步 | 萝卜干盛出放凉,放上葱花。再将鸡蛋打入。 |
第6步 | 加胡椒粉少许一起搅拌均匀。 |
第7步 | 平底锅擦上油。(油要少,用油刷刷上有就可以了)锅热時将搅好的蛋液倒入,小火煎。一面煎好,小心翻面再煎另一面,煎金黄即可。 |
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做法【六】 | |
材料 | 鸡蛋、菜脯、花生油 |
第1步 | 备好材料 |
第2步 | 鸡蛋打散备用,菜脯切碎。 |
第3步 | 平底锅,热锅热油,放下菜脯粒稍微翻炒一下,倒下蛋液。 |
第4步 | 蛋液要倒均匀,中火煎熟! |
第5步 | 翻开蛋饼再煎另一面,注意火候。 |
第6步 | 出锅切块,摆盘。 |
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