五谷杂粮最养人【八宝粥】
五谷杂粮最养人【八宝粥】是【淘气包包】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要数小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“五谷杂粮最养人【八宝粥】”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
早餐也要变着花样吃，今天吃八宝粥，明天豆浆配红糖馒头、后台天吃肉丝面包配牛奶，每天晚上睡下前都会想好隔天的食谱呢。今天煮的八宝粥，头天晚上泡上，第二天起来就可以熬了，寒冷的冬日，喝上一碗，暖胃又暖身，没有特意去准备食材，家里现有的各抓一把，刚好凑起了八样，呵呵呵~~
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：炖 |
| 耗时：数小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 红衣花生仁：适量 | 红豆：适量 |
| 红高粱：适量 | 红枣：适量 |
| 红米：适量 | 芡实：适量 |
| 糯米：适量 | 花豆：适量 |
| 辅助料用量 | |
| 红糖：适量 | -- |