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凉拌茄子

菜谱编号:241-831
凉拌茄子是【美食腆侠】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“凉拌茄子”。
凉拌茄子

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

为肠胃着想,本厨以蒸、煮、汤为主,烧、煎、炸尽量避免。

头道菜是茄子,寓意各位看官YY去;红烧茄子是入味,油腻腻的不适合夏天;凉拌茄子做了很多次,驾轻就熟先奉献给大家。

本来许诺某某某,先上红烧鱼;可是这就近菜场还没有什么河鱼!我的原则是河鱼可红烧,海鱼定清蒸。

检讨一下:好久没下厨,连大蒜和葱都没买;蒜是向邻居家要的,葱是后面小屁孩买的,未上图。

凉拌茄子主厨:美食腆侠

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
茄子:400克--
辅助料用量
生抽+白醋+白砂糖:10克葱末:若干
姜末:适量蒜末:适量
米辣椒末:1-2根--

凉拌茄子的做法步骤

  • 第一步:茄子一大根洗净切三段,上锅蒸十多分钟;茎是否捏掉看自己,反正我喜欢吃那部位,有嚼头。
  • 第三步:平底锅适量油,五成热放葱姜蒜末加辣椒至蒜显焦黄时出锅淋在盘中茄段上即可。吃的时候尽量拌匀。
  • 第二步:蒸好茄段出锅控尽水盛盘,沿茄身长度撕开一条条,淋上生抽和白醋,撒点白砂糖。
  • 凉拌茄子做法技巧/窍门/补充说明:

    如果不放醋,也就不要放白砂糖,口味重就这样。

    相关食材:茄子

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