芒果奶昔做法大全

菜谱介绍
夏天喝这款饮料很好很舒服

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芒果奶昔，牛奶中加入了新鲜芒果，口感细腻浓稠，香滑可口，而且富含维生素等物质，有提高免疫力的功效。

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眼看天气越来越炎热，一到午饭时间，同事们就开始纠结中午吃什么呢吃什么呢吃什么呢当新鲜芒果遇上了牛奶，做一杯清凉爽口的芒果奶昔，瞬间让同事们食欲大开，谁让我们都是芒果的忠实粉丝呢如果你不小心芒果奶昔做多了，没关系，美厨娘教你另一种吃法，把芒果奶昔冷冻起来，拿出来用勺子刮着吃，吃起来沙沙的感觉，变成芒果沙冰，味道一样棒棒哒

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得到家里添了台果汁机，用了一次觉得真是方便，就再用芒果做了这个奶昔。芒果果肉细腻柔软，用它做奶昔不会有渣，口感会非常好

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我家小朋友爱吃芒果，不拒绝芒果做出的任何美食，芒果奶昔，是他经常要喝的。

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自制最健康

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朋友从厦门回来，给我带了两个又大又甜的芒果。那边的芒果真的太甜太美味了，我不舍得一下子吃掉，用芒果做了奶昔，也拿给朋友一起分享。这次我做奶昔是用的冰激凌机，只是减少了它运转的时间，再没有形成冰激凌前提前关机，巧妙的利用了冰激凌机快速制冰的特点，也达到了不是很冰的口感，想吃冰又怕凉的朋友可以试一试哦

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上班族的下午茶可以自制一杯美味芒果奶昔，既能补充营养，又不会长胖。而且用果汁杯做起来非常简单，几分钟就搞定了!味道清甜，奶香适口的芒果奶昔，是轻食减肥的好选择哦

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芒果的食疗保健、食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。、抗癌。据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素，因此具有防癌、抗癌的作用。、美化肌肤。由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。、防治高血压、动脉硬化。芒果含有营养素及维生素、矿物质等，除了具有防癌的功效外，同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。、防治便秘。土芒果中含有大量的纤维，可以促进排便，对于防治便秘具有一定的好处。、杀菌。芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。

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中午做饭的时候发现还有个感觉快坏了的芒果，当然还木坏，就赶紧做成芒果奶昔了，超级简单的

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奶香味浓郁，清甜润滑，非常适合夏天饮用

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细腻柔软的芒果果肉加上自制的酸奶制成奶昔，经过冷藏，冰凉、香甜的滋味、亮眼的颜色，即使是酷暑，也能感到一丝凉意。

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芒果香香甜甜的，只要闻到它散发出来的味道，就会感觉很舒服。对于那些吃了芒果会过敏的人来说，真的是太可惜了。芒果的营养价值很高，含有丰富的维生素，对我们的身体十分有益，还含有蛋白质、钙、铁、磷等。芒果所含的丰富胡萝卜素，不仅对视力有益，还是我们女性美容养颜的好帮手，芒果中含有的芒果苷可以延缓细胞的衰老，具有抗衰老的功效呢

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芒果为著名热带水果之一，芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素含量也不低。