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清蒸多宝鱼做法大全

清蒸多宝鱼(菜谱No.128-402)

清蒸多宝鱼
Norma分享的清蒸多宝鱼菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“清蒸多宝鱼”制作过程分9个步骤,本菜谱一共需要用到1条多宝鱼、若干葱丝、若干红椒丝、若干葱段、若干姜片、3汤匙蒸鱼豉油、少许葱油浇汁这些原材料及调味料,厨具方面需要准备蒸锅,作者提供了8张实拍的做菜图片,如果您也想做一道清蒸多宝鱼,可以参考Norma分享的方法。

菜谱介绍
多宝鱼俗称欧洲比目鱼,在中国称“多宝鱼”。其胶质蛋白含量高,味道鲜美,营养丰富,具有很好的滋润皮肤和美容的作用,且能补肾健脑,助阳提神;经常食用,可以滋补健身,提高人的抗病能力。这体型比较大且圆扁,用了我一个最大盘子都已经快装不下了,要做这道菜的朋友注意了,要摆盘好看的话需要采购一个大大的圆盘,作为家宴的一道大菜怎么能输在盛具上。看似大体积重量级的一道家宴菜,其实做法十分的简单,零厨艺的主妇们也能做出自家私房菜的味道,秘笈就在于一瓶蒸鱼豉油一勺葱油浇汁。新鲜的食材就是只需要用最简单的烹饪方式就能诠释它的美味,跟我一起来制作简单美味的节日家宴菜吧

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清蒸多宝鱼(菜谱No.060-150)

清蒸多宝鱼
灰色的云分享的清蒸多宝鱼菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“清蒸多宝鱼”制作过程分11个步骤,本菜谱一共需要用到一条多宝鱼、若干葱、若干姜、若干蒜、若干红椒、若干生抽、若干胡椒、若干香油、若干盐这些原材料及调味料,厨具方面需要准备蒸锅,作者提供了10张实拍的做菜图片,如果您也想做一道清蒸多宝鱼,可以参考灰色的云分享的方法。
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清蒸多宝鱼(菜谱No.093-243)

清蒸多宝鱼
海洋moon分享的清蒸多宝鱼菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“清蒸多宝鱼”制作过程分7个步骤,本菜谱一共需要用到1条,约600克多宝鱼、若干葱段、若干红椒丝、若干姜片、若干李锦记蒸鱼豉油、若干葱油这些原材料及调味料,厨具方面需要准备蒸锅,作者提供了6张实拍的做菜图片,如果您也想做一道清蒸多宝鱼,可以参考海洋moon分享的方法。

菜谱介绍
多宝鱼属于鲽形目鲆科,俗称欧洲比目鱼,在中国称“多宝鱼”。身体扁平近似圆型,双眼位于左侧,有眼侧呈青褐色,具少量皮刺;无眼侧光滑白色,背鳍与臀无硬体且较长。肉质很鲜美,蒸制的时间把握好的话,和鳜鱼肉相似,蒸的时间稍长,肉质就失去脆爽的口感,发绵且柴。

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清蒸多宝鱼(菜谱No.409-933)

清蒸多宝鱼
祯祯宝贝分享的清蒸多宝鱼菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“清蒸多宝鱼”制作过程分16个步骤,本菜谱一共需要用到1条多宝鱼、20克葱、10克姜、3克红辣椒、3克花椒、1勺油、1匙料酒、1勺蒸鱼豉油这些原材料及调味料,厨具方面需要准备蒸锅,作者提供了15张实拍的做菜图片,如果您也想做一道清蒸多宝鱼,可以参考祯祯宝贝分享的方法。
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清蒸多宝鱼(菜谱No.499-810)

清蒸多宝鱼
杨洁的家常菜谱分享的清蒸多宝鱼菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“清蒸多宝鱼”制作过程分9个步骤,本菜谱一共需要用到若干多宝鱼、若干葱丝这些原材料及调味料,厨具方面需要准备蒸锅,作者提供了8张实拍的做菜图片,如果您也想做一道清蒸多宝鱼,可以参考杨洁的家常菜谱分享的方法。
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清蒸多宝鱼(菜谱No.166-841)

清蒸多宝鱼
悦悦玉食分享的清蒸多宝鱼菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“清蒸多宝鱼”制作过程分10个步骤,本菜谱一共需要用到约500克多宝鱼、若干姜片、若干葱段、2汤勺蒸鱼豉油、少许盐这些原材料及调味料,厨具方面需要准备蒸锅,作者提供了9张实拍的做菜图片,如果您也想做一道清蒸多宝鱼,可以参考悦悦玉食分享的方法。

菜谱介绍
上次吃鲫鱼,儿子被鱼刺卡住,吓得我从那以后不敢给他吃鲫鱼了。但是像清蒸鲈鱼一直没断过,这次看到有多宝鱼,买了一条回来也清蒸,味道很好。又嫩又没有什么鱼刺。

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清蒸多宝鱼(菜谱No.054-905)

清蒸多宝鱼
爱吃de胖子分享的清蒸多宝鱼菜谱,口味属于葱香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“清蒸多宝鱼”制作过程分13个步骤,本菜谱一共需要用到2条多宝鱼、10克葱、5克姜、15ML蒸鱼豉油、若干花生油、10ML料酒这些原材料及调味料,厨具方面需要准备蒸锅,作者提供了12张实拍的做菜图片,如果您也想做一道清蒸多宝鱼,可以参考爱吃de胖子分享的方法。

菜谱介绍
多宝鱼皮下和鳍边含有丰富的胶质,头部及尾鳍均较小,鳍条为软骨;体内无小骨乱刺,内脏团小、出肉率高,肌肉丰厚白嫩,胶质蛋白含量高,味道鲜美,营养丰富,具有很好的滋润皮肤和美容的作用,且能补肾健脑,助阳提神;经常食用,可以滋补健身,提高人的抗病能力。

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清蒸多宝鱼(菜谱No.455-723)

清蒸多宝鱼
打咕噜的布丁分享的清蒸多宝鱼菜谱,口味属于鱼香,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“清蒸多宝鱼”制作过程分14个步骤,本菜谱一共需要用到一条多宝鱼、2块小黄姜、2根小葱、4个小米辣这些原材料及调味料,厨具方面需要准备蒸锅,作者提供了13张实拍的做菜图片,如果您也想做一道清蒸多宝鱼,可以参考打咕噜的布丁分享的方法。
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清蒸多宝鱼(菜谱No.181-434)

清蒸多宝鱼
聚味轩~W分享的清蒸多宝鱼菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“清蒸多宝鱼”制作过程分10个步骤,本菜谱一共需要用到1条新鲜多宝鱼、1棵香葱、1个红辣椒、若干姜、3汤匙蒸鱼鼓油、1茶匙盐、若干油这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,作者提供了9张实拍的做菜图片,如果您也想做一道清蒸多宝鱼,可以参考聚味轩~W分享的方法。

菜谱介绍
鱼,寓意年年有余,可谓是团圆饭上的主力军啊然而住在海边的我们,餐桌上也少不了它的身影学会蒸鱼可是我接触烹饪做的第一道菜,经过几年来不断摸索,这道家常菜也成为俺家的宴客菜。客人尝了都连连称好,对女性朋友来说,多吃鱼肉,瘦身子又润肤,动起来吧

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清蒸多宝鱼(菜谱No.194-348)

清蒸多宝鱼
眉儿美食分享的清蒸多宝鱼菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“清蒸多宝鱼”制作过程分9个步骤,本菜谱一共需要用到若干多宝鱼、若干盐、若干生抽、若干料酒、若干姜、若干葱、若干红尖椒、若干植物油、若干白糖这些原材料及调味料,厨具方面需要准备蒸锅,作者提供了8张实拍的做菜图片,如果您也想做一道清蒸多宝鱼,可以参考眉儿美食分享的方法。
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清蒸多宝鱼(菜谱No.370-463)

清蒸多宝鱼
一溪月分享的清蒸多宝鱼菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“清蒸多宝鱼”制作过程分11个步骤,本菜谱一共需要用到一条冰鲜多宝鱼、若干葱、若干红椒丝、若干生抽、若干香菜、若干姜这些原材料及调味料,厨具方面需要准备不粘锅、蒸锅,作者提供了10张实拍的做菜图片,如果您也想做一道清蒸多宝鱼,可以参考一溪月分享的方法。

菜谱介绍
多宝鱼是一种优质水产品,肌肉丰厚白嫩,胶质蛋白含量高,具有很好的滋润皮肤和美容作用,且能补肾健脑,经常食用清蒸多宝鱼可以滋补健身,提高人体免疫力。

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清蒸多宝鱼(菜谱No.027-294)

清蒸多宝鱼
家有桐宝分享的清蒸多宝鱼菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“清蒸多宝鱼”制作过程分5个步骤,本菜谱一共需要用到若干多宝鱼、若干油、若干料酒、若干姜、若干葱、若干蒜、若干酱油这些原材料及调味料,作者提供了4张实拍的做菜图片,如果您也想做一道清蒸多宝鱼,可以参考家有桐宝分享的方法。
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清蒸多宝鱼(菜谱No.013-550)

清蒸多宝鱼
秋夕分享的清蒸多宝鱼菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“清蒸多宝鱼”制作过程分5个步骤,本菜谱一共需要用到一条多宝鱼、若干葱、若干姜这些原材料及调味料,作者提供了4张实拍的做菜图片,如果您也想做一道清蒸多宝鱼,可以参考秋夕分享的方法。
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清蒸多宝鱼(菜谱No.499-653)

清蒸多宝鱼
筠旸JY分享的清蒸多宝鱼菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较高级的菜式。“清蒸多宝鱼”制作过程分10个步骤,本菜谱一共需要用到一条多宝鱼、若干葱、若干盐、若干料酒、若干蒸鱼豉油、若干香菜、若干小米辣、若干玉米油、若干姜这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,作者提供了9张实拍的做菜图片,如果您也想做一道清蒸多宝鱼,可以参考筠旸JY分享的方法。

菜谱介绍
多宝鱼最普通的吃法是整条清蒸,属于很传统的粤菜式吃法。其肉质鲜美,细腻滑爽,富有弹性。多宝鱼中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等多种营养成分。

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清蒸多宝鱼(菜谱No.207-118)

清蒸多宝鱼
BeiBei_Mom分享的清蒸多宝鱼菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“清蒸多宝鱼”制作过程分10个步骤,本菜谱一共需要用到520克多宝鱼、三片生姜、三瓣蒜子、两根香葱、一茶匙盐、1·5汤匙酱油、几滴米酒、1·5汤匙花生油这些原材料及调味料,厨具方面需要准备蒸锅、煮锅,作者提供了9张实拍的做菜图片,如果您也想做一道清蒸多宝鱼,可以参考BeiBei_Mom分享的方法。

菜谱介绍
多宝鱼学名:,是鲆科,菱鲆属鱼类。为硬骨鱼纲鲽形目鲆科菱鲆属海洋底栖鱼类。俗称欧洲比目鱼,在中国称多宝鱼。多宝鱼肉质鲜嫩,鱼肉结实平滑,有暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效。多宝鱼不仅鲜美,而且鱼刺少。所以特别适合老人和小孩。

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清蒸多宝鱼(菜谱No.359-731)

清蒸多宝鱼
爱烘焙的疙瘩猫分享的清蒸多宝鱼菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“清蒸多宝鱼”制作过程分5个步骤,本菜谱一共需要用到1斤半多宝鱼、若干葱条、若干姜条、2匙蒸鱼豉油、10几颗花椒、若干葱花、若干食用油、1匙料酒这些原材料及调味料,厨具方面需要准备蒸锅,作者提供了4张实拍的做菜图片,如果您也想做一道清蒸多宝鱼,可以参考爱烘焙的疙瘩猫分享的方法。

菜谱介绍
多宝鱼是一种优质水产品,肉质白嫩,胶质蛋白含量高,具有很好的滋润皮肤和美容作用,补肾健脑,提高人体免疫力。清蒸最大程度的保留了其营养,且口味清淡鲜美。

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清蒸多宝鱼(菜谱No.496-838)

清蒸多宝鱼
@那时花开@分享的清蒸多宝鱼菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“清蒸多宝鱼”制作过程分13个步骤,本菜谱一共需要用到500克多宝鱼、若干生姜、若干大葱、若干小葱、若干小米椒这些原材料及调味料,厨具方面需要准备蒸锅,作者提供了12张实拍的做菜图片,如果您也想做一道清蒸多宝鱼,可以参考@那时花开@分享的方法。

菜谱介绍
儿子点的清蒸鱼。

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清蒸多宝鱼(菜谱No.155-514)

清蒸多宝鱼
melodywawj分享的清蒸多宝鱼菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“清蒸多宝鱼”制作过程分6个步骤,本菜谱一共需要用到若干多宝鱼、若干姜丝、若干葱、若干青椒丝、若干红椒丝、若干料酒、若干盐、若干蒸鱼豉油这些原材料及调味料,厨具方面需要准备蒸锅,作者提供了5张实拍的做菜图片,如果您也想做一道清蒸多宝鱼,可以参考melodywawj分享的方法。

菜谱介绍
夏天到了,各类海鲜齐上阵。最爱还是吃鱼。活鱼现杀现做,真的是鲜美无比比起糖醋或红烧,蒸鱼我觉得是对活鱼最好的处理,吃得出肉质本身的鲜美。夏季下厨又比较热,那就做蒸菜啦

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清蒸多宝鱼(菜谱No.307-688)

清蒸多宝鱼
梦桃缘分享的清蒸多宝鱼菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“清蒸多宝鱼”制作过程分10个步骤,本菜谱一共需要用到1条鲜活多宝鱼、6片姜片、2大匙蒸鱼豉油、2颗香葱、2匙花生油这些原材料及调味料,厨具方面需要准备蒸锅,作者提供了9张实拍的做菜图片,如果您也想做一道清蒸多宝鱼,可以参考梦桃缘分享的方法。

菜谱介绍
清蒸多宝鱼,原汁原味的,口感滑香嫩可口,做法简单,适合懒人一族,而且营养丰富。

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清蒸多宝鱼(菜谱No.284-209)

清蒸多宝鱼
食趣菜菜屋的屋分享的清蒸多宝鱼菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“清蒸多宝鱼”制作过程分6个步骤,本菜谱一共需要用到1条多宝鱼、若干老姜、若干葱、若干辣椒、若干料酒、若干盐、若干蒸鱼豉油这些原材料及调味料,厨具方面需要准备蒸锅,作者提供了5张实拍的做菜图片,如果您也想做一道清蒸多宝鱼,可以参考食趣菜菜屋的屋分享的方法。

菜谱介绍
人有雅俗之分,食物有雅俗之分,歌也有雅俗之分。二元对立的世界里,好坏、善恶、高矮、美丑等等总有评判不完的标准。谁都喜欢雅的东西,所以俗的东西自然显得黯然失色。可我有时候偏偏喜欢俗的东西。俗,可以避免繁文缛节的啰嗦;俗,没有矫揉造作的不适;俗,在某种程度上我觉得更接地气。烹饪方法不分好坏,只有适合和不适合两种之分。同样的食物,不同的烹调方法,不一样的心情,做出来的食物味道也不一样。难怪朋友说我做菜口感变换多样。不一样的心情,不一样的状态,做出来的东西当然就不一样,谁让我这么任性呢。每次宴席上总能吃到清蒸多宝鱼,大抵是不想用辣椒花椒淹没了鱼的清香,更愿意品尝鱼的鲜美吧。食物的鲜有很多种,新鲜、鲜美、鲜明等等。今天的主角清蒸多宝鱼,就是食用鱼之新鲜、清淡、淡雅之风。没有多余的味道,只有自然清鲜之味,不加修饰反而来的真实可贵。

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