当前位置:首页 > 菜谱做法大全 > 苦瓜炒肉片做法大全

苦瓜炒肉片做法大全

苦瓜炒肉片(菜谱No.151-662)

苦瓜炒肉片
娅米厨房分享的苦瓜炒肉片菜谱,口味属于苦味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“苦瓜炒肉片”制作过程分5个步骤,本菜谱一共需要用到100克五花肉、1根苦瓜、少许生姜、1茶匙上等蚝油、1茶匙生抽、若干油盐这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,作者提供了4张实拍的做菜图片,如果您也想做一道苦瓜炒肉片,可以参考娅米厨房分享的方法。

菜谱介绍
不知不觉就热了起来,夏天苦味的食物具有消暑清热,降心火的作用。苦瓜炒蛋,苦瓜炒肉片都是最简单最清爽的食物。苦瓜中的一丝苦味,夹杂着五花肉的香气,让人从此爱上吃苦瓜的感觉。

查看完整的制作步骤(5步)

苦瓜炒肉片(菜谱No.035-005)

苦瓜炒肉片
红豆厨房分享的苦瓜炒肉片菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“苦瓜炒肉片”制作过程分13个步骤,本菜谱一共需要用到一根苦瓜、250克里脊肉、半个红椒、若干葱、若干蒜、若干姜、若干盐、3克糖、10克料酒、少许胡椒粉、若干淀粉、10克生抽、15克蚝油、若干香油这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,作者提供了12张实拍的做菜图片,如果您也想做一道苦瓜炒肉片,可以参考红豆厨房分享的方法。

菜谱介绍
苦瓜夏日的时令蔬菜,多吃可清热去火。苦瓜肉片很简单的家常菜。

查看完整的制作步骤(13步)

苦瓜炒肉片(菜谱No.346-125)

苦瓜炒肉片
一米阳光612分享的苦瓜炒肉片菜谱,口味属于中辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“苦瓜炒肉片”制作过程分11个步骤,本菜谱一共需要用到250克猪里脊肉、1根苦瓜、1块姜、2颗蒜瓣、3个小米辣、几粒花椒、1小勺鸡精、2勺生抽、1小勺盐、若干食用油、1大勺淀粉这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,作者提供了10张实拍的做菜图片,如果您也想做一道苦瓜炒肉片,可以参考一米阳光612分享的方法。
查看完整的制作步骤(11步)

苦瓜炒肉片(菜谱No.045-37)

苦瓜炒肉片
香橙可米露分享的苦瓜炒肉片菜谱,口味属于苦味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“苦瓜炒肉片”制作过程分13个步骤,本菜谱一共需要用到若干苦瓜、若干洋葱、若干五花肉、若干色拉油、2勺料酒、1勺老抽、2勺生抽、少许椒盐、2勺生粉、1小勺盐这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,作者提供了12张实拍的做菜图片,如果您也想做一道苦瓜炒肉片,可以参考香橙可米露分享的方法。
查看完整的制作步骤(13步)

苦瓜炒肉片(菜谱No.122-042)

苦瓜炒肉片
荧姳分享的苦瓜炒肉片菜谱,口味属于苦味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“苦瓜炒肉片”制作过程分13个步骤,本菜谱一共需要用到1根苦瓜、100克猪肉、若干红椒、若干大蒜、若干姜、若干油、若干盐、若干胡椒粉、若干淀粉、若干白酒、若干蚝油、若干香油这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,作者提供了12张实拍的做菜图片,如果您也想做一道苦瓜炒肉片,可以参考荧姳分享的方法。

菜谱介绍
苦瓜吃点苦瓜清热去火,含有大量的维生素,夏季常食苦瓜对身体极为有好处的,苦瓜的做法好多,可以凉拌、蘸酱、炒、做汤都可以

查看完整的制作步骤(13步)

苦瓜炒肉片(菜谱No.290-619)

苦瓜炒肉片
sourcehe分享的苦瓜炒肉片菜谱,口味属于苦味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较高级的菜式。“苦瓜炒肉片”制作过程分7个步骤,本菜谱一共需要用到1根苦瓜、300克五花肉、5ML花生油、5克盐、2ML酱油、3克生姜、10克香葱这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,作者提供了6张实拍的做菜图片,如果您也想做一道苦瓜炒肉片,可以参考sourcehe分享的方法。

菜谱介绍
苦瓜炒肉片,家常简单菜,夏天清热解暑,快手好菜。荤素搭配,营养均衡。苦瓜,味苦性凉,爽口不腻,有利消化。苦瓜热量低,是减肥食品的良好来源。苦瓜虽苦,却从不把苦味传递给予之共炒的其他食物。享有“君之菜”的雅称。苦瓜的苦味,是由它含有奎宁物质,奎宁物质具有清热解毒的功效。

查看完整的制作步骤(7步)

苦瓜炒肉片(菜谱No.201-085)

苦瓜炒肉片
美食诱惑馋猫分享的苦瓜炒肉片菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“苦瓜炒肉片”制作过程分7个步骤,本菜谱一共需要用到500克苦瓜、250克猪里脊肉、2个西红柿、2个红辣椒、1块腐乳、若干辣椒酱、若干豆豉、若干子姜、若干蒜、若干生抽、若干植物油、若干蚝油、若干鸡精、若干料酒、若干淀粉、若干糖这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,作者提供了6张实拍的做菜图片,如果您也想做一道苦瓜炒肉片,可以参考美食诱惑馋猫分享的方法。

菜谱介绍
苦瓜炒肉片是一道大众家常菜,很简单,但我用自制的辣椒酱、腐乳、豆豉为佐料,味道特鲜、特美。

查看完整的制作步骤(7步)

苦瓜炒肉片(菜谱No.211-982)

苦瓜炒肉片
大尘zi分享的苦瓜炒肉片菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“苦瓜炒肉片”制作过程分10个步骤,本菜谱一共需要用到1根苦瓜、100克猪瘦肉、若干盐、1小勺生抽、1勺生粉、1勺甜面酱这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,如果您也想做一道苦瓜炒肉片,可以参考大尘zi分享的方法。

菜谱介绍
前几天去朋友家做客,因为女儿喜欢吃她家做的一个炒肉片,后来她老公说,肉片里面放一勺甜面酱腌渍,炒出的肉片小朋友会觉得很好吃。赶紧去超市买了一瓶回来囤着,只要孩子喜欢吃就行哩

查看完整的制作步骤(10步)

苦瓜炒肉片(菜谱No.303-611)

苦瓜炒肉片
大海微澜分享的苦瓜炒肉片菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“苦瓜炒肉片”制作过程分7个步骤,本菜谱一共需要用到1个苦瓜、200克肉片、若干油、若干盐、半个红椒、若干五香粉、若干苹果醋、若干味极鲜酱油、若干糖、若干葱、若干姜这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,如果您也想做一道苦瓜炒肉片,可以参考大海微澜分享的方法。

菜谱介绍
美味家常菜,加了半个红椒,色彩诱人,炒肉时用了点苹果醋,就这么简单一招,肉片嫩又香。

查看完整的制作步骤(7步)

苦瓜炒肉片(菜谱No.412-151)

苦瓜炒肉片
雨欣欣欣分享的苦瓜炒肉片菜谱,口味属于苦味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“苦瓜炒肉片”制作过程分10个步骤,本菜谱一共需要用到一根苦瓜、一块猪瘦肉、3瓣大蒜、半匙淀粉、半匙五香粉、少许盐、半匙黄豆酱、一匙生抽、二匙色拉油、半匙豆豉这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,如果您也想做一道苦瓜炒肉片,可以参考雨欣欣欣分享的方法。

菜谱介绍
苦瓜清热解毒是非常适合夏天吃的美食。简单的和肉片炒一炒。十分钟就可以做好的一道菜。

查看完整的制作步骤(10步)

苦瓜炒肉片(菜谱No.419-160)

苦瓜炒肉片
琪_feXjZ8E2分享的苦瓜炒肉片菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“苦瓜炒肉片”制作过程分14个步骤,本菜谱一共需要用到一个约100克苦瓜、100克瘦肉、少许盐、少许油、少许香油、少许胡椒粉、少许酱油、少许糖、少许生粉、少许蒜末、少许姜丝、一小节红辣椒这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,如果您也想做一道苦瓜炒肉片,可以参考琪_feXjZ8E2分享的方法。

菜谱介绍
苦瓜具有清热消暑,养血益气,补肾健脾,滋肝明目的功效。但好多人觉得太苦了,今天带大家做这道苦瓜炒肉片,用盐稍微抓下苦瓜再洗净,再配肉片炒,大大的减少了苦味,鲜香更加突出,使怕苦的人也能接受苦瓜了。

查看完整的制作步骤(14步)

苦瓜炒肉片(菜谱No.095-87)

苦瓜炒肉片
吥變ツ☆雪分享的苦瓜炒肉片菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“苦瓜炒肉片”制作过程分7个步骤,本菜谱一共需要用到1根苦瓜、2两肉、1瓣蒜、一根小葱、1勺盐、1小勺鸡精、50克油、少许酱油这些原材料及调味料,如果您也想做一道苦瓜炒肉片,可以参考吥變ツ☆雪分享的方法。

菜谱介绍
淡淡的苦味,像人生一样。呵呵很好味道的。

查看完整的制作步骤(7步)

苦瓜炒肉片(菜谱No.077-028)

苦瓜炒肉片
♀風♂分享的苦瓜炒肉片菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“苦瓜炒肉片”制作过程分12个步骤,本菜谱一共需要用到350克苦瓜、140克猪肉、若干盐、若干味精、若干白糖、若干黄酒、若干淀粉这些原材料及调味料,厨具方面需要准备平底锅,如果您也想做一道苦瓜炒肉片,可以参考♀風♂分享的方法。
查看完整的制作步骤(12步)

苦瓜炒肉片(菜谱No.449-819)

苦瓜炒肉片
杨丽的菜谱分享的苦瓜炒肉片菜谱,口味属于原味,属于比较未知的菜式。“苦瓜炒肉片”制作过程分7个步骤,本菜谱一共需要用到半根苦瓜、少许肉片、1颗大蒜、2个小辣椒、少许姜片这些原材料及调味料,如果您也想做一道苦瓜炒肉片,可以参考杨丽的菜谱分享的方法。
查看完整的制作步骤(7步)

苦瓜炒肉片(菜谱No.058-276)

苦瓜炒肉片
13683300407分享的苦瓜炒肉片菜谱,口味属于苦味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“苦瓜炒肉片”制作过程分8个步骤,本菜谱一共需要用到若干苦瓜、若干肉、若干红椒、若干料酒、若干生抽、若干盐、若干白糖这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,如果您也想做一道苦瓜炒肉片,可以参考13683300407分享的方法。
查看完整的制作步骤(8步)

苦瓜炒肉片(菜谱No.065-466)

苦瓜炒肉片
jeany分享的苦瓜炒肉片菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“苦瓜炒肉片”制作过程分6个步骤,本菜谱一共需要用到500克苦瓜、200克猪肉、2-3瓣大蒜、2-3个红尖椒、若干食用油、若干盐、若干生抽这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,如果您也想做一道苦瓜炒肉片,可以参考jeany分享的方法。

菜谱介绍
苦瓜气味苦、无毒、性寒,入心、肝、脾、肺经具有清热祛暑、明目解毒、降压降糖、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效主治中暑、暑热烦渴、暑疖、痱子过多、目赤肿痛、痈肿丹毒、烧烫伤、少尿等病症。注意:性寒的朋友们慎用。

查看完整的制作步骤(6步)

苦瓜炒肉片(菜谱No.409-471)

苦瓜炒肉片
RLing分享的苦瓜炒肉片菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“苦瓜炒肉片”制作过程分9个步骤,本菜谱一共需要用到一根苦瓜、若干肉片、若干花生油、若干盐、若干鸡精、少许姜、少许热水这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,如果您也想做一道苦瓜炒肉片,可以参考RLing分享的方法。

菜谱介绍
立夏时期,夏天马上来临,吃些清火的食材很有好处,来道苦瓜炒肉片,既能清火又不失美味

查看完整的制作步骤(9步)

苦瓜炒肉片(菜谱No.083-416)

苦瓜炒肉片
爱吃de胖子分享的苦瓜炒肉片菜谱,口味属于苦味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“苦瓜炒肉片”制作过程分9个步骤,本菜谱一共需要用到350克苦瓜、75克猪肉、5克葱、5克蒜、5克盐、若干高汤、25ML花生油这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,如果您也想做一道苦瓜炒肉片,可以参考爱吃de胖子分享的方法。

菜谱介绍
苦瓜,夏季败火的首选蔬菜。苦瓜气味苦、无毒、性寒,入心、肝、脾、肺经,具有清热祛暑、明目解毒、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效。苦瓜炒肉片,一道败火的时令菜肴。

查看完整的制作步骤(9步)

苦瓜炒肉片(菜谱No.292-532)

苦瓜炒肉片
╰无心无痛、_XNcLiK分享的苦瓜炒肉片菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“苦瓜炒肉片”制作过程分4个步骤,本菜谱一共需要用到若干瘦肉、若干苦瓜、若干酱油、若干蚝油、若干盐、若干糖、若干蒜米、若干油这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,如果您也想做一道苦瓜炒肉片,可以参考╰无心无痛、_XNcLiK分享的方法。
查看完整的制作步骤(4步)

苦瓜炒肉片(菜谱No.418-939)

苦瓜炒肉片
打咕噜的布丁分享的苦瓜炒肉片菜谱,口味属于原味,属于比较未知的菜式。“苦瓜炒肉片”制作过程分9个步骤,本菜谱一共需要用到1颗苦瓜、300克瘦肉、3瓣大蒜、若干豆瓣酱、若干盐这些原材料及调味料,如果您也想做一道苦瓜炒肉片,可以参考打咕噜的布丁分享的方法。
查看完整的制作步骤(9步)

©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜