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枸杞小米粥做法大全

枸杞小米粥(菜谱No.365-704)

枸杞小米粥
花鱼儿分享的枸杞小米粥菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。“枸杞小米粥”制作过程分8个步骤,本菜谱一共需要用到240克小米、20克枸杞、3勺白糖这些原材料及调味料,厨具方面需要准备高压锅,如果您也想做一道枸杞小米粥,可以参考花鱼儿分享的方法。

菜谱介绍
小米的营养特别丰富小米的蛋白质有谷蛋白、醇蛋白、球蛋白等多种。它富含维生素、等,具有滋阴养血的功能,与此同时它还有减轻皱纹、色斑、色素沉着的功效。不仅如此,小米粥还可以养胃。

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枸杞小米粥(菜谱No.458-521)

枸杞小米粥
大海微澜分享的枸杞小米粥菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“枸杞小米粥”制作过程分6个步骤,本菜谱一共需要用到1大勺小米、若干枸杞子这些原材料及调味料,如果您也想做一道枸杞小米粥,可以参考大海微澜分享的方法。

菜谱介绍
简单又营养的早餐小米粥,米香浓郁,口感顺滑黏稠,喷喷香,一家人百吃不厌。早餐一碗营养粥,不但能调节胃口,增进食欲,还能补充身体需要的水分和营养,老人孩子常喝暖胃强身不怕冷,还能喝出好气色。

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枸杞小米粥(菜谱No.399-433)

枸杞小米粥
雨中漫步_kRsJPX分享的枸杞小米粥菜谱,口味属于甜香,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“枸杞小米粥”制作过程分7个步骤,本菜谱一共需要用到一勺小米、一把枸杞、若干清水这些原材料及调味料,厨具方面需要准备电压力锅,如果您也想做一道枸杞小米粥,可以参考雨中漫步_kRsJPX分享的方法。
查看完整的制作步骤(7步)

枸杞小米粥(菜谱No.466-407)

枸杞小米粥
米拉Miira分享的枸杞小米粥菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。“枸杞小米粥”制作过程分11个步骤,本菜谱一共需要用到若干小米、若干枸杞这些原材料及调味料,厨具方面需要准备汤锅,如果您也想做一道枸杞小米粥,可以参考米拉Miira分享的方法。

菜谱介绍
营养美粥早餐来一份,简直太赞了。

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枸杞小米粥(菜谱No.397-864)

枸杞小米粥
不做妖精好多年分享的枸杞小米粥菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。“枸杞小米粥”制作过程分11个步骤,本菜谱一共需要用到1杯小米、7杯清水、1大把枸杞这些原材料及调味料,厨具方面需要准备电压力锅,如果您也想做一道枸杞小米粥,可以参考不做妖精好多年分享的方法。

菜谱介绍
最适合晚上喝,补脾养胃益肝肾,还可以滋阴明目。

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枸杞小米粥(菜谱No.339-648)

枸杞小米粥
已子的学厨爸爸分享的枸杞小米粥菜谱,口味属于甜香,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“枸杞小米粥”制作过程分4个步骤,本菜谱一共需要用到120克小米、一小把枸杞、1200ML水这些原材料及调味料,厨具方面需要准备汤锅,如果您也想做一道枸杞小米粥,可以参考已子的学厨爸爸分享的方法。

菜谱介绍
小米属于粗粮,又称栗米,含有较高的胡萝卜素及维生素,枸杞明目养肝。

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枸杞小米粥(菜谱No.422-169)

枸杞小米粥
筠旸JY分享的枸杞小米粥菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“枸杞小米粥”制作过程分10个步骤,本菜谱一共需要用到若干小米、若干枸杞、若干清水这些原材料及调味料,厨具方面需要准备砂锅,如果您也想做一道枸杞小米粥,可以参考筠旸JY分享的方法。
查看完整的制作步骤(10步)

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