凉拌手撕杏鲍菇做法大全
凉拌手撕杏鲍菇（菜谱No.308-045）
1粗茶淡饭1分享的凉拌手撕杏鲍菇菜谱，口味属于酸甜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“凉拌手撕杏鲍菇”制作过程分14个步骤，本菜谱一共需要用到3根杏鲍菇、若干油、15克又伊鲜鲜酱油、2瓣大蒜、2根香葱、2个小红椒、1克盐、2克陈醋、1克糖、2克芝麻油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备平底锅、煮锅，作者提供了13张实拍的做菜图片，如果您也想做一道凉拌手撕杏鲍菇，可以参考1粗茶淡饭1分享的方法。
菜谱介绍
杏鲍菇味道清香，营养丰富，能烹饪出几十道美味佳肴。还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效，极受人们喜爱。杏鲍菇不仅可以用来炒、烤或煲汤，其实，把它做成凉拌菜也是非常不错的。今天做的这道凉拌手撕杏鲍菇特别入味、好吃，绝对是一道开胃的下饭菜。由于调味料中我用到了又伊鲜的鲜酱油，使其菜品中有种很自然的鲜香味，不加味精都非常鲜美，而且食用起来特别健康。
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凉拌手撕杏鲍菇（菜谱No.355-627）
一溪月分享的凉拌手撕杏鲍菇菜谱，口味属于麻辣，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“凉拌手撕杏鲍菇”制作过程分12个步骤，本菜谱一共需要用到三个杏鲍菇、若干青椒、若干红椒、若干香菜、若干姜末、若干生抽、若干陈醋、若干盐、若干麻辣油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了11张实拍的做菜图片，如果您也想做一道凉拌手撕杏鲍菇，可以参考一溪月分享的方法。
菜谱介绍
麻辣鲜香，酸爽诱人。
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凉拌手撕杏鲍菇（菜谱No.411-323）
钱钱de餐桌分享的凉拌手撕杏鲍菇菜谱，口味属于原味，属于比较未知的菜式。“凉拌手撕杏鲍菇”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到250克杏鲍菇、2个线椒、1个小米辣、1颗蒜米、3克姜这些原材料及调味料，作者提供了8张实拍的做菜图片，如果您也想做一道凉拌手撕杏鲍菇，可以参考钱钱de餐桌分享的方法。
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凉拌手撕杏鲍菇（菜谱No.201-698）
未央花开分享的凉拌手撕杏鲍菇菜谱，口味属于酸辣，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“凉拌手撕杏鲍菇”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到250K杏鲍菇、20K蒜末、25K干辣椒末、两汤匙蚝油、少许生抽、30K老陈醋、若干盐、少许白芝麻、两汤匙芝麻酱这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅，作者提供了5张实拍的做菜图片，如果您也想做一道凉拌手撕杏鲍菇，可以参考未央花开分享的方法。
菜谱介绍
杏鲍菇肉肉的有嚼头有营养又鲜美。用蒜末和干辣椒末。白芝麻用热油泼一下，到酱油老陈醋，少不了芝麻酱额。味道美极了亲下面看过程额
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凉拌手撕杏鲍菇（菜谱No.404-812）
快脚步漫生活分享的凉拌手撕杏鲍菇菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。“凉拌手撕杏鲍菇”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到3个杏鲍菇、少许葱姜蒜末、1勺生抽、1勺蚝油、1勺醋、1勺白糖、半勺淀粉、2勺水、少许食用油、少许熟白芝麻这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅、炒锅，作者提供了7张实拍的做菜图片，如果您也想做一道凉拌手撕杏鲍菇，可以参考快脚步漫生活分享的方法。
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凉拌手撕杏鲍菇（菜谱No.299-319）
泡茶等花开分享的凉拌手撕杏鲍菇菜谱，口味属于酸辣，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“凉拌手撕杏鲍菇”制作过程分12个步骤，本菜谱一共需要用到300克杏鲍菇、100克黄瓜、若干小米辣、若干葱、若干香菜、若干蒜瓣、若干鲜酱油、若干陈醋、若干盐、若干白糖、若干香油、若干自制辣椒油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅，作者提供了11张实拍的做菜图片，如果您也想做一道凉拌手撕杏鲍菇，可以参考泡茶等花开分享的方法。
菜谱介绍
菌菇既鲜美，又有较高的营养价值，手撕杏鲍菇口感脆嫩，爽滑筋道，既便你没有胃口也能拯救你的味蕾。
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凉拌手撕杏鲍菇（菜谱No.472-130）
小醋妮分享的凉拌手撕杏鲍菇菜谱，口味属于酸辣，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“凉拌手撕杏鲍菇”制作过程分5个步骤，本菜谱一共需要用到2个杏鲍菇、3个小米辣、8头大蒜、2把香葱、1把香菜、若干白芝麻这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅，作者提供了4张实拍的做菜图片，如果您也想做一道凉拌手撕杏鲍菇，可以参考小醋妮分享的方法。
菜谱介绍
夏天做饭是一种煎熬，每次在厨房做饭都像在蒸桑拿。好奇有没有在厨房安空调的……虽然蒸桑拿听起来挺健康的，但是天天蒸谁也受不了呀。今天带来的这道凉拌菜，不仅帮你避免了出汗的烦恼，而且超级好吃，很容易就被扫盘。主要食材杏鲍菇，拥有“肉”一样的口感，嫩滑爽口。肉做好吃不容易，但是嫩滑有嚼劲的杏鲍菇却是一蒸就好，难度系数为。
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凉拌手撕杏鲍菇（菜谱No.461-972）
焱垚小baby分享的凉拌手撕杏鲍菇菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“凉拌手撕杏鲍菇”制作过程分13个步骤，本菜谱一共需要用到一根杏鲍菇、若干葱、若干香菜、若干蒜这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，作者提供了12张实拍的做菜图片，如果您也想做一道凉拌手撕杏鲍菇，可以参考焱垚小baby分享的方法。
菜谱介绍
杏鲍菇是拌凉菜的好食材。
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凉拌手撕杏鲍菇（菜谱No.476-286）
红?宏分享的凉拌手撕杏鲍菇菜谱，口味属于蒜香，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“凉拌手撕杏鲍菇”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到一个鸡腿菇、4粒大蒜、一根香菜、一个小葱这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅，作者提供了7张实拍的做菜图片，如果您也想做一道凉拌手撕杏鲍菇，可以参考红?宏分享的方法。
菜谱介绍
蒸好的杏鲍菇，光滑细腻，再配上大蒜的蒜香，使人胃口大开，别有一番味道。
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凉拌手撕杏鲍菇（菜谱No.367-826）
三丫头????分享的凉拌手撕杏鲍菇菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。“凉拌手撕杏鲍菇”制作过程分5个步骤，本菜谱一共需要用到若干杏鲍菇、若干蒜头、若干姜末、若干葱末、若干蒜蓉辣酱、若干盐、若干生抽、若干鸡精这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅，如果您也想做一道凉拌手撕杏鲍菇，可以参考三丫头????分享的方法。
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