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醋泡黑豆做法大全

醋泡黑豆(菜谱No.167-302)

醋泡黑豆
1粗茶淡饭1分享的醋泡黑豆菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要数天,属于比较简单的菜式。“醋泡黑豆”制作过程分11个步骤,本菜谱一共需要用到100克黑豆、150克陈醋、若干蜂蜜这些原材料及调味料,厨具方面需要准备不粘锅、平底锅、炒锅,作者提供了10张实拍的做菜图片,如果您也想做一道醋泡黑豆,可以参考1粗茶淡饭1分享的方法。

菜谱介绍
现在大家养生意识非常强,醋泡黑豆现在似乎也很盛行,所以我也跟着做了起来,做法也及其简单。醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能,有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛。同时醋泡黑豆对于改善近视等眼部疾病都有很好的作用。

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醋泡黑豆(菜谱No.020-438)

醋泡黑豆
夜雨紫轩分享的醋泡黑豆菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。“醋泡黑豆”制作过程分7个步骤,本菜谱一共需要用到若干黑豆、若干醋、若干蜂蜜这些原材料及调味料,作者提供了6张实拍的做菜图片,如果您也想做一道醋泡黑豆,可以参考夜雨紫轩分享的方法。

菜谱介绍
醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能,有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛。同时醋泡黑豆对于改善近视等眼部疾病都有很好的作用。

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醋泡黑豆(菜谱No.119-375)

醋泡黑豆
蝶儿-sl分享的醋泡黑豆菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要数天,属于比较普通的菜式。“醋泡黑豆”制作过程分11个步骤,本菜谱一共需要用到100克黑豆、150克陈醋、1汤匙蜂蜜这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,作者提供了10张实拍的做菜图片,如果您也想做一道醋泡黑豆,可以参考蝶儿-sl分享的方法。

菜谱介绍
醋泡黑豆补肾降压、减肥美容、乌发抗感冒、明目解毒黑豆是传统的养生食品,民间至今还流传着“要想长寿,常吃黑豆”的谚语。中医认为“豆乃肾之谷”,而根据中医五色入五脏的理论,黑色入肾,所以常吃黑豆,补肾的效果自然就会更好一些了。醋泡黑豆有补肾、减肥、明目、乌发、美白等功效;有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛的功效;同时醋泡黑豆对于改善近视等眼部疾病都有很好的作用。用醋泡黑豆主要是为了人们更好的吸收黑豆中的花青素,有研究表明黑豆在值小于的环境中抗氧化抗自由基的能力最好,花青素也更容易被人体吸收。醋豆,我国古文早有记载,远古时代的医著《五十二病方》,其中就有关于醋豆之记载:“黑豆煮醋,滋胃肾,小便癃闭。”。黑豆中富含抗氧化成分花色素和对眼睛有益的维生素。其中陈醋能促进黑豆中的营养元素溶出,有助于高效摄取营养成分。既要养生,所选食材尤为重要。蝶儿选用妈妈亲手种植的绿色无公害有机黑豆,虽然个头不如卖的那样整齐,但是吃着放心、健康、安全。妈妈牌有机黑豆在蝶儿“蝶儿美食坊”有售,感兴趣的朋友可以去看看。

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醋泡黑豆(菜谱No.054-359)

醋泡黑豆
舒舒的厨房分享的醋泡黑豆菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“醋泡黑豆”制作过程分7个步骤,本菜谱一共需要用到若干黑豆、若干醋这些原材料及调味料,厨具方面需要准备平底锅,作者提供了6张实拍的做菜图片,如果您也想做一道醋泡黑豆,可以参考舒舒的厨房分享的方法。

菜谱介绍
醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能,有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛。同时醋泡黑豆对于改善近视等眼部疾病都有很好的作用。

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醋泡黑豆(菜谱No.089-067)

醋泡黑豆
品味食尚分享的醋泡黑豆菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要数天,属于比较简单的菜式。“醋泡黑豆”制作过程分5个步骤,本菜谱一共需要用到若干黑豆、若干醋这些原材料及调味料,厨具方面需要准备煮锅,作者提供了4张实拍的做菜图片,如果您也想做一道醋泡黑豆,可以参考品味食尚分享的方法。

菜谱介绍
这种小黑豆是亲戚家自己种植的,绝对的绿色生态食品,前一阵子我和老公常去亲戚家的菜园玩儿,送给我们一大袋子。这种黑豆比市场上卖的黑豆要小,样子虽然不好看,自家种的吃着放心,不用担心是转基因的。

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醋泡黑豆(菜谱No.029-573)

醋泡黑豆
雨儿0827分享的醋泡黑豆菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要一天,属于比较简单的菜式。“醋泡黑豆”制作过程分8个步骤,本菜谱一共需要用到50克小黑豆、200克醋这些原材料及调味料,如果您也想做一道醋泡黑豆,可以参考雨儿0827分享的方法。

菜谱介绍
醋泡黑豆是一种养生方法。醋泡黑豆有补肾、减肥、明目、乌发、美白等功效。让大批养生人士趋之若鹜。功效醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能,有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛。同时醋泡黑豆对于改善近视等眼部疾病都有很好的作用。说到黑豆当然要选购产自内蒙古的黄仁天然有机小黑豆啦

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醋泡黑豆(菜谱No.130-712)

醋泡黑豆
昊昊小屋分享的醋泡黑豆菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“醋泡黑豆”制作过程分7个步骤,本菜谱一共需要用到若干黑豆、若干醋、少许蜂蜜这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,如果您也想做一道醋泡黑豆,可以参考昊昊小屋分享的方法。

菜谱介绍
黑豆性平、味甘;归脾、肾经;具有消肿下气、润肺燥热、活血利水、祛风除痹、补血安神、明目健脾、补肾益阴、解毒的作用;用于水肿胀满、风毒脚气、黄疸浮肿、风痹痉挛、产后风疼、口噤、痈肿疮毒,可解药毒,制风热而止盗汗,乌发黑发以及延年益寿的功能。醋泡黑豆是一种养生方法。醋泡黑豆有补肾、减肥、明目、乌发、美白等功效。

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醋泡黑豆(菜谱No.057-490)

醋泡黑豆
hourikim分享的醋泡黑豆菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“醋泡黑豆”制作过程分4个步骤,本菜谱一共需要用到若干黑豆、若干陈醋这些原材料及调味料,如果您也想做一道醋泡黑豆,可以参考hourikim分享的方法。
查看完整的制作步骤(4步)

醋泡黑豆(菜谱No.044-021)

醋泡黑豆
冰雪悠悠分享的醋泡黑豆菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“醋泡黑豆”制作过程分4个步骤,本菜谱一共需要用到1·5升米醋、500克黑豆、若干冰糖这些原材料及调味料,如果您也想做一道醋泡黑豆,可以参考冰雪悠悠分享的方法。

菜谱介绍
醋泡黑豆的功效:降脂、明目、黑发

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醋泡黑豆(菜谱No.327-858)

醋泡黑豆
食为天味必居分享的醋泡黑豆菜谱,口味属于酸咸,完成这道菜大概需要数天,属于比较简单的菜式。“醋泡黑豆”制作过程分6个步骤,本菜谱一共需要用到500克黑豆、900ML醋这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,如果您也想做一道醋泡黑豆,可以参考食为天味必居分享的方法。

菜谱介绍
减肥食品,降血压降血脂。

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