水煮毛豆做法大全
水煮毛豆（菜谱No.117-137）
菜谱介绍
毛豆，又叫菜用大豆，是大豆作物中未成熟且呈青绿色，专门鲜食嫩荚的蔬菜用大豆。毛豆是一年生的农作物，茎粗硬而有细毛，它的荚作扁平形，荚上也有细毛，所以人称为毛豆。毛豆味甘、性平，入脾、大肠经。具有健脾宽中，润燥消水、清热解毒、益气的功效。主治疳积泻痢、腹胀羸瘦、妊娠中毒、疮痈肿毒、外伤出血等。毛豆营养价值高，有改善人体的新陈代谢、促进胃肠蠕动、增进食欲、预防骨质疏松、美容减肥降血脂等功效，很适合大人小孩食用。
水煮毛豆（菜谱No.355-665）
水煮毛豆（菜谱No.027-714）
菜谱介绍
又到吃毛豆的季节，是一道很好的下酒菜。
水煮毛豆（菜谱No.476-552）
菜谱介绍
毛豆，又叫菜用大豆，是大豆作物中专门鲜食嫩荚的蔬菜用大豆。毛豆就是新鲜连荚的黄豆。夏天，大街小巷，到处都是烧烤摊，而毛豆跟烧烤最配，一般我们在吃烧烤的时候，都会点一盘水煮毛豆，做下酒菜。不单如此，毛豆也是追剧必备小食哟。
水煮毛豆（菜谱No.236-242）
菜谱介绍
又到了吃毛豆的季节啦，简简单单的材料，原始的味道，越嚼越香的水煮毛豆来啦。。。。。
水煮毛豆（菜谱No.232-565）
水煮毛豆（菜谱No.358-228）
水煮毛豆（菜谱No.294-331）
菜谱介绍
夏天，是毛豆上市季节，毛豆除了可以炒、或做汤，还可以做成零食，供我们在出游、品茶、或看电视电影时享用。
水煮毛豆（菜谱No.215-981）
菜谱介绍
毛豆能驱除邪气，止痛，消水肿。能除胃热，通瘀血，解药物之毒。吃多了会滑脾。因为它的豆荚上有毛，所以叫毛豆。毛豆中含有丰富的食物纤维，可以改善便秘，降低血压和胆固醇。毛豆中的钾含量很高，夏天食用可以帮助弥补因出汗过多而导致的钾流失，因而缓解由于钾的流失而引起的疲乏无力和食欲下降。
水煮毛豆（菜谱No.352-988）
水煮毛豆（菜谱No.072-809）
菜谱介绍
简单
水煮毛豆（菜谱No.425-456）
菜谱介绍
水煮毛豆的做法非常简单，虽然做法简单，但无论是当下酒菜还是追剧的零食，都是绝好的美味。喜欢的来试试
水煮毛豆（菜谱No.358-811）
水煮毛豆（菜谱No.029-792）
菜谱介绍
毛豆营养丰富均衡，含有有益的活性成分，经常食用，对女性保持苗条身材作用显著；对肥胖、高血脂、动脉粥样硬化、冠心病等疾病有预防和辅助治疗的作用。
水煮毛豆（菜谱No.442-384）
菜谱介绍
水煮鲜毛豆，味道粉糯，营养丰富作为零食或冷菜都是不错的
水煮毛豆（菜谱No.360-598）
菜谱介绍
夏日必备小零食烤肉，啤酒，追剧都是绝配
水煮毛豆（菜谱No.155-953）
菜谱介绍
特喜欢吃毛豆，这样烧简单
水煮毛豆（菜谱No.074-735）
菜谱介绍
又到了毛豆上市的旺季。煮上一盘盐水毛豆，喝上一杯自酿甜米酒，是夏夜消暑纳凉不错的选择。毛豆，就是我们通常说的嫩黄豆，营养价值非常高。更多内容请关注我的博客
水煮毛豆（菜谱No.365-573）
