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豆沙小馒头

以面粉、豆沙等为主料制成的食物

菜品概述

豆沙小馒头的主要材料是面和红豆。

做菜菜网为大家免费整理收集5种豆沙小馒头的制作方法。

豆沙小馒头cover-1
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材料

原料

发酵面团300克、红豆200克。

调料

白糖。

做法【一】
材料面粉、豆沙馅、酵母、温水
第1步将酵母(大约5克)用温开水调开,倒入面粉中,合好面,加水量为面团不粘手为宜,面团盖好并发酵至2倍大,取出揉出气泡,擀成长圆形。
第2步将豆沙馅做成条状,如果粘手可以加入些面粉易成形。放到长圆形的面片上。
第3步将面片把豆沙馅包起来,不能外露馅料,并整形。
第4步用刀粘面粉切成小段,放置二十分钟,蒸锅水开后上屉蒸十分钟即可。
做法【二】
材料面粉、清水、酵母、玉米油、豆沙馅
第1步面粉,酵母粉,清水,玉米油一次性加入揉面盆中,早晚天气比较冷,气温低的時候和面可以选择温水和面,水温不能高,微微温热不烫手为宜,过高的水温会让酵母失去活性,这样面就发不起来了。
第2步先用手将面团混合成絮状,然后倒在硬一點的台面上,将面絮揉成面团,一开始的面团会有些粗糙。
第3步继续揉面,大约五到十分钟,面团就会变得十分细腻光滑,用刀将面团切开,可见切面也光滑细腻,没有气孔,揉面到这个状态就可以了。
第4步揉好的面团慢慢搓成长条状,你想得到多大的小馒头,就把面团搓成怎样粗细。
第5步搓到合适的粗细后就停下,用擀面杖将面团擀平,不要擀太薄,能包裹住一层豆沙馅就可以,给面团翻个面,挤入一排豆沙馅。
第6步面团两端捏紧,稍微滚动一下又会恢复成圆条状,用刀切出一个个小剂子即可,小馒头的雏形就出来。
第7步把小馒头稍微整理一下两端,挤得圆润些,就可以上蒸笼醒发了,置于温暖湿润的环境中,醒发约30分钟即可。
第8步待馒头醒发至原来的1·5倍大小就可以上锅蒸,水开后蒸6分钟即可,蒸好马上打开锅盖馒头也不会回缩。
第9步我们做的馒头比较迷你,所以蒸制的時间也比较短,这个方法也可以做成大馒头,蒸的時间相对要延长一些,一般30克大小的生馒头胚大约需要蒸10分钟。
第10步成品
做法【三】
材料面粉、酵母、白砂糖、温水、自制豆沙
第1步温水245克,酵母5克,白砂糖10克,搅拌匀。
第2步倒入面粉500克。
第3步揉成光滑的面团(揉一百下以上)
第4步发酵2倍大小。再次揉面团,(揉一百下)排汽。
第5步取部分面团,揉成长条,按扁。
第6步把自制豆沙搓长条,放入面团中间。
第7步上下两边捏紧,切2断(因为很长),稍微搓圆搓长。
第8步均匀切块,翻过来,按圆按扁。
第9步静置发酵2倍大小。
第10步不想浪费豆沙,可以做花环状豆沙卷。
第11步大火蒸15分钟,焖5分钟即可。
做法【四】
材料中筋面粉、水、红豆沙、糖、酵母
第1步先把酵母放入水中搅拌均匀(温水更好),再把糖倒入面粉中,然后把水少量多次的倒入面粉容器内,边倒水边用筷子搅拌面粉成絮状,再揉成面团至表面光滑(大概5分钟左右),用保鲜膜把面团的容器封好,待发面,面团发至两倍大呈蜂窝状,大概需要1个小時左右(具体時间看面团的发面情况)面团发好后,取出再次揉面团让它完全排出气泡,盖上放置10分钟左右。这時面团柔软性很强,一按能快速回弹。
第2步把面团搓成长条,用擀面杖压平,擀的尽量薄些。把豆沙拿出来也搓成长条放在面皮上,喜欢就放多些。再把面皮把卷起来,两边捏紧,跟下图一样。最后用切刀把它切成小块块。再整理下两边。
第3步放入装有冷水的蒸笼锅内,盖上锅盖再次醒发20分钟左右,开火蒸10分钟左右,关火在焖5分钟左右。
第4步这時再揭开锅盖取出,就可以吃啦!
做法【五】
材料中筋面粉、温水、酵母、糖、猪油、豆沙
第1步主料中所有的食材都放入面包機中,启动揉面功能。
第2步面团揉至光滑,启动面包機发酵功能。
第3步時间结束后,面团发酵至两倍大。
第4步中间搓一个洞,不回缩,面团就发酵好了。
第5步取出面团,再次排气,揉至光滑的面团。
第6步擀成长条形。
第7步中间放上豆沙馅,包起。
第8步搓成细长条。
第9步切成均匀的小剂子,小馒头生胚就好了。
第10步依次摆入蒸锅中,中间留好空隙,再次发酵20分钟后,凉水上锅,出汽后蒸12分钟,再虚蒸3-5分钟即可开锅。
第11步好了。
第12步小巧可爱的馒头就好了。
第13步成品图。

豆沙小馒头成品实拍

豆沙小馒头成品图1
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上一道菜:豆角炖粉条

下一道菜:红豆糯米粥

菜品导读 ▽

概述
制作方法
材料
成品实拍

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