食用须知
1.蜂蜜能改善血液的成分,促进心脑和血管功能,因此经常服用于心血管病人很有好处;
2.蜂蜜对肝脏有保护作用,能促使肝细胞再生,对脂肪肝的形成有一定的抑制作用;
3.食用蜂蜜能迅速补充体力,消除疲劳,增强对疾病的抵抗力;
4.蜂蜜还有杀菌的作用,经常食用蜜糖,不仅对牙齿无妨碍,还能在口腔内起到杀菌消毒的作用;
5.蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害,特别是烫伤,将蜂蜜当做皮肤伤口敷料時,细菌无法生长;
6.蜂蜜可以润肠通便。
制作方法
做法【一】 | |
材料 | 高粉、鸡蛋、牛奶、盐、糖、黄油、酵母、黄油、蜂蜜、炼乳、冰淇淋、水果 |
第1步 | 将主面团除黄油外的所有材料按由湿到干的顺序加入和面桶,盐和酵母分开放,厨师機开1档混合材料,开3挡打至均匀面团,加入软化好的黄油,开5档高速打至完全扩展阶段。 |
第2步 | 撑开面团,可以拉出坚韧的薄膜。 |
第3步 | 将面团取出,团成一团,放入干净的盆里,放入烤箱,开发酵档,30度发酵1个小時。 |
第4步 | 发酵好的面团用蘸了面粉的手指戳一个洞,洞口不回缩不塌陷就是发酵成功了。 |
第5步 | 将面团转移到操作台上,充分排气后分成4份,团成团,盖上保鲜袋,醒发15-20分钟。 |
第6步 | 取一个醒发好的面团上下擀成长舌形。 |
第7步 | 翻面,左右两端往中间折,捏紧收口处。 |
第8步 | 擀面杖上下擀长,底端向下捏薄。 |
第9步 | 由上往下卷起,依次做好三个,放入吐司模具。 |
第10步 | 放入烤箱开发酵档,35度发酵,烤箱里放一碗热水。我发酵了一个半小時左右,发酵至8分满取出盖上盖子烤箱上下火180度预热。 |
第11步 | 放入烤箱180度烤40分钟。 |
第12步 | 出炉后震一下脱模,放凉。 |
第13步 | 烤箱上下火180度预热,两吐司顶部和底部各切几刀,分成两部分。 |
第14步 | 中间的部分切成小块。 |
第15步 | 黄油融化,加入蜂蜜和炼乳,抹在吐司壳里和吐司块上,放入烤箱底层,180度烤10分钟左右,出炉放凉后将小的面包块放回吐司壳里,装饰上水果和冰淇淋即可。 |
做法一详细步骤 » | |
做法【二】 | |
材料 | 高筋面粉、速溶酵母、淡奶油、牛奶、糖、盐、黄油、蛋白、蜂蜜、黄油 |
第1步 | 把中种材料(高粉250g糖8g速溶酵母1·5g鲜奶70g淡奶油70g一个蛋白黄油10g)放入面包桶内,先放入液体类的牛奶、奶油、蛋白、糖、黄油,再放入高筋面粉,在面粉上挖一个小窝,放入酵母,启动面包機揉面20分钟 |
第2步 | 揉好的面团即为中种,包上保鲜膜放进冰箱冷藏一夜。(或放置室温发酵至2倍大) |
第3步 | 发酵好的中种不需要排气,直接撕成小块,放入面包桶内 |
第4步 | 把主面团的材料(一个蛋白细砂糖35g盐3g速溶酵母1g黄油10g)也投入面包桶(盐和酵母要分开放,不要混在一起,盐会抑制酵母的发酵) |
第5步 | 揉面20分钟,检查一下面团的状态,如果可以拉出薄膜,有不规则破洞,即可加入软化的黄油,揉面15分钟,拉开面团,可以得到较结实的大片薄膜 |
第6步 | 再次发酵 |
第7步 | 卷卷放入吐司模具中松弛15分钟,为了好看的纹理可在表面划几道(忘记拍照了T_T) |
第8步 | 不盖盖子,烤箱180度30分钟 |
第9步 | 冷却后脱模,吐司取出内芯,等份切成24块(考验耐心…切到一半就先拍照了),我还用模具刻出来一个小龙猫 |
第10步 | 蜂蜜、黄油隔水小火加热熔化,均匀涂抹在吐司上,放入预热180度的烤箱,烤10-15分钟 |
第11步 | 吐司丁按取出的顺序填入吐司外壳中。趁热放上冰激凌球和水果装饰。我还放了翻糖小龙猫^_^ |
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做法【三】 | |
材料 | 土司、黄油、蜂蜜、芝士粉、冰淇淋、调味料等 |
第1步 | 先把黄油软化,然后加入蜂蜜,隔水小火融化取出备用。 |
第2步 | 把土司一分为二,取一半用。(如果要小點,取三分之一也行的哈) |
第3步 | 留约1厘米(1厘米以内)的外边,取里面的土司。 |
第4步 | 取出来的内土司。 |
第5步 | 把他们横切分为三片。 |
第6步 | 每一片横竖各两刀,分成9个小块,三九一共二十七块。(每一块切好以后都按原样子摆放好) |
第7步 | 把原来最底下的那块土司切成的9个小块按原样装进去。 |
第8步 | 抹上一层黄油蜂蜜液,再撒上适量芝士粉。 |
第9步 | 再装入第二个土司块的9个小块,同样抹上一层黄油蜂蜜液,再撒上适量芝士粉。 |
第10步 | 装入最后一块土司块切成的9个小方块,抹上一层黄油蜂蜜液,这层可以不要芝士粉。 |
第11步 | 放入预热好的烤箱170度中下层10分钟,然后转到中层2、3分钟。(具体烤制的程度依据自己喜欢,要焦點也行,稍微嫩一點也行) |
第12步 | 烤好的土司上挖上一大勺的冰淇淋,然后用水果、糖针等稍做装饰即可,可以打发一點淡奶油在四边裱上一层花,那样既漂亮还更多一层美味) |
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做法【四】 | |
材料 | 方吐司、蜂蜜、黄油、冰淇淋、芒果、巧克力棒 |
第1步 | 1·选方型吐司切一半,沿吐司四周,用刀切开,不切到底,留约1-2CM的边儿和底。从面包的一个侧面离底部约1·5CM的位置切一刀,取出面包心。 |
第2步 | 2·分成三片,每片切成9块; |
第3步 | 把面包上刷上蜂蜜黄油液,码入一层面包,刷一层蜂蜜黄油液,直到全部完成; |
第4步 | 放入预热180度的烤箱中层,烤15分钟,直到表面金黄; |
第5步 | 取出后趁热在表面放新鲜水果,再放一大勺冰淇淋,就可以开动喽!(冰激凌和巧克力都是以前做的,拿来装饰用,也是不错的额,而且冰激凌和那个的口感真是并与火的碰撞)PS:年龄小的孩子早晨不适宜吃太多冰激凌,妈妈要注意哦! |
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做法【五】 | |
材料 | 方土司、蜂蜜、黄油、巧克力冰淇凌、装饰饼干、時令水果、牛奶冰激凌 |
第1步 | 准备材料。 |
第2步 | 在面包中间沿着边1CM宽的距离挖一个方形的洞,尽量切出直角。 |
第3步 | 将挖出来的面包切成等大的方块 |
第4步 | 黄油隔水加热融化,加入蜂蜜搅拌均匀,给每块儿面包块儿上粘上黄油蜂蜜。 |
第5步 | 将吐司盒涂抹上黄油和蜂蜜。 |
第6步 | 将涂抹上黄油蜂蜜的吐司块和土司盒放在烤盘中,入烤箱180°烤10分钟后取出。 |
第7步 | 将小面包丁填回到吐司盒中,入烤箱160°再烤5分钟。 |
第8步 | 准备時令水果。 |
第9步 | 取出烤好的土司盒快速将水果码在厚多士上,加上两球冰激凌,放上時令水果即可。 |
做法[五]详细图解 » | |
做法【六】 | |
材料 | 土司、黄油、蜂蜜、冰激凌 |
第1步 | 先把黄油软化,然后加入蜂蜜,拌匀备用。 |
第2步 | 把土司一分为二,取一半用。 |
第3步 | 留约1厘米(1厘米以内)的外边,取里面的土司。 |
第4步 | 取出来的内土司横切分为三片。每一片横竖各两刀,分成9个小块,三九一共二十七块。(每一块切好以后都按原样子摆放好) |
第5步 | 先把两片土司切成的小方块四面分别刷上一层黄油和蜂蜜的混合液,按照顺序放入烤盘,然后再在小方块的朝上一面刷上黄油蜂蜜混合液。 |
第6步 | 放入预热好的烤箱170度中层10分钟左右。(具体烤制的程度依据自己喜欢,要焦點也行,稍微嫩一點也行) |
第7步 | 把烤好的小方块按顺序码入吐司外围中,最上面装入最后一块土司块切成的9个小方块,抹上一层黄油蜂蜜液 |
第8步 | 放入预热好的烤箱170度中下层10分钟,然后转到中层2、3分钟。(具体烤制的程度依据自己喜欢,要焦點也行,稍微嫩一點也行) |
第9步 | 烤好的土司上挖上一大勺的冰淇淋,然后用水果等稍做装饰即可。 |
做法[六]详细图解 » | |
做法【七】 | |
材料 | 吐司、冰激凌、巧克力、蜂蜜、黄油 |
第1步 | 烤箱预热350度切半条吐司。 |
第2步 | 将中间部分完整的切出,在一边的底部切一刀,方便取出中间部分。 |
第3步 | 将中间部分切小块,黄油融化后刷在吐司的各个部分上,再刷上一层蜂蜜。 |
第4步 | 将面包放入烤箱中烤7分钟左右,取出后放上冰激凌和装饰巧克力即可。 |
做法[七]详细图解 » |