| 做法【一】 | |
| 材料 | 南瓜、糯米、冰糖、水、调味料等 |
| 第1步 | 南瓜去籽、去皮切成小块 |
| 第2步 | 长粒糯米淘洗干净 |
| 第3步 | 全部倒入豆浆機中，加水（或牛奶）至最高水位线（这是三碗的量） |
| 第4步 | 加入冰糖（可随意） |
| 第5步 | 豆浆機选择米糊豆浆键，启动 |
| 第6步 | 香甜粘糯的南瓜粥出锅 |
| 做法[一]详细图解 » | |
| 做法【二】 | |
| 材料 | 南瓜、糯米粉、白糖、水 |
| 第1步 | 准备贝贝南瓜一个。 |
| 第2步 | 削皮，大约180克。 |
| 第3步 | 去籽后大约150克。 |
| 第4步 | 切小块放蒸锅蒸15分钟。 |
| 第5步 | 将南瓜压成泥。 |
| 第6步 | 南瓜泥放250克水搅匀，用小火煮。 |
| 第7步 | 准备两勺糯米粉，加水搅匀。 |
| 第8步 | 倒入南瓜泥中，一边烧一边搅，防止糊锅。 |
| 第9步 | 南瓜盛出，表面根据自己爱好撒少许葡萄干或蔓越莓干。撒白芝麻也行。 |
| 做法二详细步骤 » | |
| 做法【三】 | |
| 材料 | 南瓜、清水、糯米粉、糯米小圆子、冰糖、枸杞、葡萄干、盐 |
| 第1步 | 准备材料 |
| 第2步 | 南瓜去皮去籽切块，上锅蒸熟 |
| 第3步 | 蒸好的南瓜和水一起倒入料理機中，打成较浓稠的糊 |
| 第4步 | 开火，锅里放水，然后放入小圆子煮熟至浮起，盛出备用 |
| 第5步 | 糯米粉加清水化开 |
| 第6步 | 将南瓜糊倒入干净的锅里，小火煮至微沸，然后将糯米粉水分几次加入，一边加一边搅拌 |
| 第7步 | 加入枸杞和冰糖以及1/3小勺的盐,糖煮化后关火 |
| 第8步 | 准备干净的碗,放入煮熟的小圆子 |
| 第9步 | 再将煮好的南瓜糊倒入碗中,上面撒上葡萄干 |
| 做法[三]详细图解 » | |
| 做法【四】 | |
| 材料 | 南瓜、清水、盐、糯米粉、冰糖 |
| 第1步 | 准备材料，南瓜切片提前蒸熟碾成泥。 |
| 第2步 | 养生壶中注入800毫升清水，选择花草茶功能键，先加入冰糖与清水，然后倒入南瓜泥。 |
| 第3步 | 待煮开几分钟后，糯米粉与清水调匀。 |
| 第4步 | 把调匀的糯米粉浆倒入养生壶内，用勺子慢慢搅动至南瓜粥变粘稠即可，出锅時加少许盐吊味。 |
| 做法[四]详细图解 » | |
| 做法【五】 | |
| 材料 | 南瓜、糯米粉、白糖 |
| 第1步 | 南瓜去籽去皮，洗干净切块，上锅蒸熟。 |
| 第2步 | 蒸熟的南瓜倒进锅里 |
| 第3步 | 用铲子铲成南瓜泥 |
| 第4步 | 加温水小火慢熬 |
| 第5步 | 糯米粉加水搅拌至顺滑无颗粒，倒入南瓜粥 |
| 第6步 | 加入白糖。这个可以根据自己的喜好增减 |
| 第7步 | 熬至粘稠即可 |
| 做法[五]详细图解 » | |
| 做法【六】 | |
| 材料 | 南瓜、水、糯米粉、水 |
| 第1步 | 南瓜去皮去籽，切小块，加水煮烂。 |
| 第2步 | 连南瓜带水一起用料理機打成南瓜泥。重新倒入锅里煮。 |
| 第3步 | 糯米粉加水调匀，不要有颗粒物。 |
| 第4步 | 南瓜泥冒小泡泡時，把糯米水倒入，并且快速搅拌。 |
| 第5步 | 不停的搅拌防止粘底，冒泡泡就可以关火了。 |
| 做法[六]详细图解 » | |
| 做法【七】 | |
| 材料 | 南瓜、糯米粉、冰糖、水 |
| 第1步 | 南瓜去皮去瓤切小片蒸熟。 |
| 第2步 | 在料理機中打成细腻的南瓜泥。。 |
| 第3步 | 糯米粉备用。 |
| 第4步 | 南瓜泥加水、冰糖烧煮。 |
| 第5步 | 糯米粉加少量水搅散调成芡汁。 |
| 第6步 | 把糯米粉水倒入南瓜泥中，边倒边搅拌，烧熟成糊状。 |
| 第7步 | 香甜又营养的南瓜粥。 |
| 做法[七]详细图解 » | |
韩式南瓜粥
以南瓜为原料的菜品
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