烹饪步骤
核心制作流程包含三个阶段:
食材预处理:杏鲍菇需切条或改花刀以增大受热面积,洋葱切粒或条状备用
基础煸炒:冷锅热油后先爆香洋葱至半透明状,再加入杏鲍菇翻炒至边缘焦黄(该步骤在2025年食谱中被细化为中火持续翻炒2分钟)
调味收汁:依次加入黑胡椒粉、蚝油等调料,2018年技法创新中采用玉米淀粉勾芡提升酱汁包裹度,2023年做法增加油炸工艺使杏鲍菇外脆里嫩
衍生菜品
2022年出现的黑椒牛肉杏鲍菇变体在保留主料基础上添加牛排丁,形成荤素搭配新组合。2025年食谱数据显示,用户创新版本'黑椒杏鲍菇'在专业美食平台获得7.85分好评(满分10分),印证了该菜系的扩展潜力。但所有衍生产品均严格保持杏鲍菇与洋葱的核心原料配比。
制作方法
做法【一】 | |
材料 | 杏鲍菇、黑椒、调味料等 |
第1步 | 杏鲍菇洗净,切片。 |
第2步 | 油锅加热放入杏鲍菇。 |
第3步 | 中火煎至微黄翻另一面煎。 |
第4步 | 均匀洒上盐和黑椒,煎至表面微焦即可出锅。 |
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做法【二】 | |
材料 | 杏鲍菇、盐、黑胡椒碎、黄油、调味料等 |
第1步 | 原料备用。 |
第2步 | 杏鲍菇洗净,切片 |
第3步 | 黄油入锅融化·【没有黄油,可用其它油代替】 |
第4步 | 入切好的杏鲍菇片。 |
第5步 | 油煎到表面微黄,翻面,撒上黑胡椒和少量的盐。 |
第6步 | 装盘即可食用 |
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做法【三】 | |
材料 | 杏鲍菇、食用油、盐 |
第1步 | 准备原料。 |
第2步 | 杏鲍菇洗净切片。 |
第3步 | 摆入抹过油的饼铛煎制。 |
第4步 | 一面煎黄后翻面,撒盐,黑胡椒煎。 |
第5步 | 煎制两面金黄,盛出再撒黑胡椒即可。 |
第6步 | 享用吧。 |
做法三详细步骤 » | |
做法【四】 | |
材料 | 杏鲍菇、小葱、黑胡椒粒、盐、橄榄油 |
第1步 | 黑胡椒粒用擀面杖擀碎; |
第2步 | 杏鲍菇洗净控水,切薄片; |
第3步 | 加热平底锅,倒入橄榄油; |
第4步 | 下入杏鲍菇,中大火煸炒; |
第5步 | 煸炒至无水分转小火煎; |
第6步 | 煎至两面金黄加入黑胡椒碎,适量盐炒匀; |
第7步 | 装盘放葱丝點缀。 |
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做法【五】 | |
材料 | 杏鲍菇、五花肉、盐、酱油、黑胡椒、大葱、生姜、青椒 |
第1步 | 杏鲍菇切厚片。 |
第2步 | 五花肉切薄片,青椒切块,葱切片,生姜切丝。 |
第3步 | 将杏鲍菇改十字花刀。怕一下子切断了,下面可以垫上烤肉的竹签切。 |
第4步 | 干锅,将杏鲍菇铺在锅底,小火慢煸。表层刷薄薄的一层油。 |
第5步 | 待杏鲍菇变软以后改中火煎,煎到两面微黄出锅。这時候的杏鲍菇体积明显缩小,大部分水都被煸干。 |
第6步 | 锅里放少许花生油,下入五花肉煸炒出肥油来。 |
第7步 | 五花肉微微发黄,放入葱姜。 |
第8步 | 放入青椒,大火翻炒。 |
第9步 | 放入杏鲍菇,大火翻炒。 |
第10步 | 加入盐和酱油快速翻炒均匀。 |
第11步 | 出锅前,现磨少许黑胡椒。 |
第12步 | 杏鲍菇口感肥厚Q弹,香味十足。 |
第13步 | 很入味,再来一碗米饭。 |
做法[五]详细图解 » | |
做法【六】 | |
材料 | 杏鲍菇、黄油 |
第1步 | 原料备用。 |
第2步 | 杏鲍菇洗净,切片。 |
第3步 | 黄油入锅融化· |
第4步 | 入切好的杏鲍菇片。 |
第5步 | 油煎到表面微黄,翻面。 |
第6步 | 撒上黑胡椒和少量的盐。 |
第7步 | 装盘即可食用。 |
做法[六]详细图解 » | |
做法【七】 | |
材料 | 杏鲍菇、黑椒汁、调味料等 |
第1步 | 杏鲍菇切除根部较老的部分,然后切成小方块。 |
第2步 | 放入锅中焯水两分钟。 |
第3步 | 将焯过水的杏鲍菇控干水份,盛出备用。 |
第4步 | 准备两大勺黑椒汁。 |
第5步 | 锅内加底油,下黑椒汁小火炒香。 |
第6步 | 再加入杏鲍菇翻炒均匀。 |
第7步 | 成品图。 |
做法[七]详细图解 » |