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红豆双皮奶

以牛奶和红豆制作的粤式传统甜品

菜品概述

现代工业化生产在保留传统工艺基础上,通过精准原料配比(如新西兰牛奶与散养鸡蛋组合)和标准化蒸制流程,实现了甜品品质的稳定性提升。家庭制作時需掌握蛋清与牛奶1:4的黄金比例,通过过滤去沫、保鲜膜密封等技巧保证成品细腻无蜂窝。截至2025年5月,该甜品已形成涵盖传统瓷碗装、便携礼盒装的多形态产品矩阵,覆盖家庭消费与礼品馈赠场景。

红豆双皮奶起源于广东地区,是以全脂牛奶、蛋清和红豆为主要原料制成的经典甜品。其制作需经历两次奶皮形成过程:牛奶经加热冷却形成初层奶皮,倒出混合蛋清后回注复蒸形成双层结构,最终呈现状如凝脂、色若白玉的外观特性。现制版本普遍使用东北红小豆或蜜豆作为配料,通过高压锅熬煮至绵密软烂后點缀于双皮奶表层。

做菜菜网为大家免费整理收集6种红豆双皮奶的制作方法。

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历史起源

该甜品发源于清代末期顺德地区,传统做法采用脂肪含量高的水牛奶制作,因冷却后表面自然凝结双层奶皮而得名。现代家庭制作因水牛奶获取困难,多改用脂肪含量3.5%-4%的普通全脂牛奶替代,通过蛋清添加弥补脂肪不足。红豆作为核心配料自上世纪90年代开始普及,早期多使用蜜豆,后期发展为红豆沙等多种形态。

口感与风味

成品具有"三重递进"感官体验:

表层奶皮厚度约1-1.5mm,带有轻微褶皱质感,入口即化释放浓郁乳香

主体部分呈现半固体布丁状,勺子轻触会产生弹性回弹,甜度控制在6-8°bx区间

底层红豆保留颗粒感,糖分渗透形成外层结晶亮泽,与双皮奶形成温度差对比

制作方法

做法【一】
材料牛奶、蛋清、红豆、雀巢淡奶油、枸杞
第1步红豆、枸杞洗净,依据个人口味加入适量冰糖,加少量水,入压力锅煮30分钟。
第2步煮熟的红豆。每次可以稍微多煮一點,留着配其他甜品,或是当红豆沙吃,也是不错的。
第3步基本原料,牛奶(要全脂的)、鸡蛋、淡奶油(依个人喜好,不要也可以)、冰糖,很简单。
第4步牛奶中倒入小锅中,加入适量淡奶油和冰糖,即将煮沸時关火,分别倒入3个小碗中,晾凉备用。
第5步用蛋清分离器分出4个鸡蛋的蛋清(蛋黄留着做成蛋皮,火腿切片,用小面包夹着变成了自制小汉堡,不浪费哦!)
第6步蛋清打散备用。
第7步晾凉后的牛奶已经结出一层奶皮,用小叉子挑开旁边,将牛奶缓慢倒入大碗中,小碗中留少量牛奶,防止奶皮粘连碗底。
第8步小碗里能看到奶皮哦!
第9步打好的蛋清撇去上面的气泡,倒入大碗中,与牛奶搅拌均匀。
第10步将混合好的牛奶蛋液沿碗壁缓缓倒入小碗中,奶皮浮起。
第11步小碗上加保鲜膜,入蒸锅,中火蒸15-20分钟。
第12步牛奶蛋液凝固即可。
第13步加上红豆,即成一份香滑可口的红豆双皮奶,不含任何添加剂,美味又养颜。
做法【二】
材料蛋清、牛奶、糖、红豆蜜、调味料等
第1步准备500ml的牛奶,因为我是奶粉冲的所以不需要加热。如果是用鲜奶,要先加热。
第2步取4个蛋清
第3步把蛋清和牛奶混合,轻轻搅拌均匀。别用力,以免起大多泡泡。(泡泡然可以过滤一遍)
第4步搅拌均后盖上保鲜膜,然后在膜上扎一些小孔,接着上锅蒸25分钟。
第5步最蒸好冷却后加上几勺红豆蜜就可以了。
做法【三】
材料牛奶、蛋清、红豆、细砂糖、调味料等
第1步牛奶倒入奶锅加热,但不要煮沸
第2步加热的牛奶倒入耐高温碗里,牛奶静置放凉,等到表面能结一层奶皮
第3步用叉子在奶皮边扎一个口,把小碗里的牛奶顺着小口缓慢倒回奶锅里
第4步这時表面形成的奶皮留在小碗底
第5步蛋白搅散
第6步牛奶中加入细砂糖拌匀
第7步蛋白过筛到牛奶里,过滤掉气泡
第8步拌匀后再将牛奶过筛一遍,然后慢慢倒回小碗里,使第一次形成的奶皮浮到表面
第9步盖上保鲜膜放入烧开水的蒸锅中,用中大火蒸15~20分钟,蒸好后在锅焖几分钟即可取出
第10步取出之后再表面撒上适量的红豆
第11步成品欣赏
做法【四】
材料全脂牛奶、蛋清、白砂糖、蜜红豆、调味料等
第1步食材准备
第2步牛奶分别倒入2只小碗中,盖上保鲜膜
第3步上蒸锅大火蒸10分钟
第4步待牛奶冷却后,牛奶表面会结一层奶皮,沿着碗边轻轻用筷子拨开一點,缓缓倒出牛奶,剩一點點留在碗底,以免奶皮粘在碗底,一会浮不起来
第5步将蛋清和白砂糖倒入4步里倒出的牛奶中,搅拌均匀
第6步用筛子过滤掉没有搅开的蛋清,这步主要是保证双皮奶的润滑
第7步将过滤好的蛋奶液轻轻到回有奶皮的碗中,此時奶皮会浮起来
第8步再盖上保鲜膜,入蒸锅大火蒸15分钟,关火再焖2分钟
第9步揭掉保鲜膜,舀上一大勺蜜红豆浇在上面,入冰箱冷藏一会,OK
做法【五】
材料全脂牛奶、蛋清、白糖、红豆沙、核桃仁、奶酪片、调味料等
第1步准确好250ml牛奶,20g糖,一个蛋清。
第2步将牛奶在小火上慢煮至微微冒泡即可
第3步将热好的奶倒入碗中晾凉,会结一层奶皮。
第4步将奶皮轻戳一小洞,将牛奶倒入另一个碗中。不要倒净,要剩下一些,防止奶皮粘在碗底。
第5步将倒出的奶和蛋清、糖搅拌均匀
第6步用滤网过滤
第7步过滤细腻的牛奶蛋清混合液再倒入4中的碗里
第8步用保鲜膜盖好小碗,放入蒸锅,大火蒸十五分钟,关火焖3分钟。
第9步将核桃仁和奶酪片放入保鲜袋里,用擀面杖压碎。
第10步加入煮好的红豆沙和适量白糖拌匀
第11步将10放入双皮奶上,加入熬煮红豆的豆沙水两勺
第12步放入冰箱冷藏后食用,别具风味。
做法【六】
材料牛奶、蛋清、红豆沙、糖、调味料等
第1步准备原料。
第2步先将新鲜的牛奶煮热,但不能开。否则会破坏奶质结构,致使不易结皮。
第3步趁热倒在碗里,等待自然放凉。
第4步把鸡蛋里的蛋清和蛋白分离,蛋清搅拌均匀即可,不用打很久不然就打发了。
第5步放凉后的牛奶表面会形成一层奶皮。这就是双皮奶的第一层奶皮啦。
第6步用筷子将奶皮刺穿,缓缓地将碗里的奶倒出,碗底留點底不要倒净,不然奶皮容易粘在碗上,待会儿就浮不起来了。
第7步把搅拌均匀的蛋清和糖加入牛奶中。
第8步把过好筛的牛奶蛋清混合液再沿碗边慢慢倒回原来的碗里,原来的奶皮就会慢慢地浮起。
第9步敷上保鲜膜上锅蒸,中火蒸十分钟,不久又可以结出一层皮来,这样形成了二层皮,上层奶皮甘香,下层奶皮香滑润口,故命名为“双皮奶”。
第10步第一层奶皮甘香,第二层香滑,配合得天衣无缝,故名“双皮奶”,冷吃热食均可,一样的美味无敌。

营养价值

每100g成品含优质蛋白质3.2-3.8g、钙质110-120mg,热量约98-105kcal。蛋清中的卵白蛋白与牛奶乳清蛋白形成互补氨基酸组合。红豆提供膳食纤维2.1g/100g,搭配双皮奶食用可提升口感层次。

发展现状

截至2025年5月,该甜品形成三大产品形态:

传统现制版:餐饮门店现點现做,单价8-15元,最佳食用時限为出品后30分钟内

商超预包装版:采用121℃高温灭菌工艺,保质期延长至21天,规格含三碗装日常款与六碗复古礼盒装

速食改良版:使用双皮奶粉复水还原,制作時间缩短至20分钟,适应快节奏消费需求

行业数据显示,2024年全国红豆双皮奶消费量突破1.2亿份,其中电商渠道占比提升至37%,年轻消费群体(18-35岁)贡献68%的销售额。产品创新方向聚焦低糖版本(含糖量≤5%)和植物基替代(如燕麦奶双皮奶)。

红豆双皮奶成品实拍

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上一道菜:红枣黑米粥

下一道菜:荷兰豆炒山药

菜品导读 ▽

概述
历史起源
口感与风味
制作方法
营养价值
发展现状
成品实拍

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