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红烧昂刺鱼

菜品

菜品概述

昂刺鱼有益脾胃和五脏,可用于出小儿出水痘之前期食用,水痘发出之后不宜再吃。属于高蛋白低脂肪的食品。有发奶的功效

主料功效

昂刺鱼俗称“黄腊丁”,常年有产,一般4-10月为旺季。是常见的食用鱼类之一。昂刺鱼体长,腹平,体后部稍侧扁。头大且平扁,吻圆钝,口大,下位,上下颌均具绒毛状细齿,眼小。须4对,大多数种上颌须特别长。无鳞。背鳍和胸鳍均具发达的硬刺,刺活动時能发声。脂鳍短小。体青黄色,大多数种具不规则的褐色斑纹;各鳍灰黑带黄色。

主料介绍

昂刺鱼肉质细嫩,味道鲜美,少刺多脂,是优质的水产品。

做菜菜网为大家免费整理收集6种红烧昂刺鱼的制作方法。

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食材明细

昂刺鱼 5条【约600克】

葱 2根

姜 4片

蒜仔 10个

辣酱1小勺

蚝油 5克

老抽 5克

盐、糖、鸡精 适量

注意事项

1、要选择老豆腐,老豆腐的纤维粗,大火煮的時候容易入味,全程大火;

2、鱼身下的粘液可去可不去,想去的话可以在上面撒點面粉,搓一下就全下来了;

3、全程不要用铲子去翻动鱼,不然容易碎,后期汤少的時候可以用铲子将汤拨到鱼身上煮;

5、还可以按自己的喜好添加砂糖、辣椒等;

6、本菜仅适合一般普通人群食用。

制作方法

做法【一】
材料昂刺鱼、生姜、红干辣椒、小葱、葡萄酒、油
第1步昂刺鱼收拾干净,生姜和红干辣椒切丝,小葱打结。
第2步油锅烧热,加入昂刺鱼煎到发黄。
第3步生姜丝,红干辣椒丝和葱结,爆出香味。
第4步入适量的水。
第5步加入适量的葡萄酒,酱油及糖。
第6步小火慢炖20分钟,大火将汁即将收干,加入适量的盐即可出锅。
做法【二】
材料昂刺鱼、花雕酒、姜片、蒜碎
第1步昂刺鱼洗净
第2步大火煎鱼
第3步下姜片
第4步淋花雕酒、老抽、醋几滴、糖小火焖
第5步大火收汁
第6步最后撒上大蒜碎
做法【三】
材料昂刺鱼、香葱、香菜、剁椒、生姜、蒜头、洋葱、蚝油、香醋、酱油、糖、盐、料酒
第1步昂刺鱼洗净备用。
第2步香葱和香菜洗净备用。
第3步生姜切片,蒜头拍碎,洋葱切丝备用。
第4步热锅放油和姜蒜,之后放入昂刺鱼,再加點少许香醋。
第5步加少许糖和盐调味。
第6步加酱油。
第7步加些蚝油提鲜。
第8步加入剁椒。
第9步加入香葱。
第10步加入香菜,我们家特别喜欢吃香菜,每次烧鱼都要放好多。
第11步加點料酒去腥。
第12步红烧昂刺鱼做好啦,吃鱼饭都得多吃些的。
做法【四】
材料昂刺鱼、大葱、生姜、红辣椒、生抽、酱油、料酒
第1步昂刺鱼切块,用清水洗干净控干。
第2步锅中热油放八角。
第3步再倒入昂刺鱼翻炒。再放入葱花,干辣椒,生姜。
第4步翻炒至金黄,倒入生抽,料酒,酱油。
第5步方才翻炒几下,倒入一碗清水盖锅盖焖一会儿。
第6步焖五分钟,倒入蒜瓣儿。大火烧开倒點儿盐就可以出锅啦。
做法【五】
材料昂刺鱼、葱、姜、蒜仔、辣酱、蚝油、老抽、盐、糖、鸡精
第1步昂刺鱼宰杀治净。
第2步锅中放油,把鱼两边煎一下倒出。
第3步锅中加少许油,放入葱姜蒜仔煸香。
第4步加入辣酱煸炒。
第5步放入昂刺鱼,加水,调入蚝油,老抽。
第6步大火烧制,加入糖、盐、鸡精调味收汁。
第7步烧好的昂刺鱼。
做法【六】
材料昂刺鱼、油、水淀粉、盐、葱末、生抽、姜末、老抽、糖、鸡精、料酒
第1步启动:自动启动時间:0S温度:0℃把昂刺鱼去内脏和鳃,然后剪掉鱼肚上的硬刺,接下来把昂刺鱼洗净后擦干。
第2步启动:自动启动時间:20S温度:200℃放油
第3步启动:自动启动時间:5S温度:200℃煸香葱姜
第4步启动:自动启动時间:130S温度:200℃昂刺鱼入锅,把昂刺鱼的两面煸透
第5步启动:自动启动時间:60S温度:200℃放入黄酒生抽老抽水盐糖鸡精
第6步启动:自动启动時间:480S温度:110℃大火烧开转小火加盖焖烧
第7步启动:自动启动時间:90S温度:200℃大火收汁
第8步启动:自动启动時间:30S温度:200℃加入水淀粉勾芡出锅

红烧昂刺鱼成品实拍

红烧昂刺鱼成品图1
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上一道菜:花环面包

下一道菜:冰糖银耳炖雪梨

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