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黄瓜炒虾仁

菜品

菜品概述

虾仁富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素等营养素,孕妇常食可预防妊娠心脏病。再搭配上新鲜的蔬菜一起食用,让孕妈妈更加地健康。

黄瓜炒虾仁是以黄瓜、虾仁为主料的菜品。

做菜菜网为大家免费整理收集18种黄瓜炒虾仁的制作方法。

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主要食材

虾仁、黄瓜、胡萝卜、鸡蛋、姜片、植物油、盐、胡椒粉、料酒、糖、鸡精、水

做法【一】
材料九三玉米胚芽油、虾仁、黄瓜、盐、鸡精
第1步虾仁解冻,黄瓜洗净去皮切丁
第2步炒锅放入九三玉米胚芽油加热,放入葱花爆香
第3步倒入虾仁翻炒
第4步黄瓜入锅翻炒1分钟
第5步加入盐、鸡精调味,翻炒均匀出锅即可
做法【二】
材料虾仁、黄瓜、鸡蛋液、淀粉、植物油、料酒、姜丝、生抽、盐
第1步虾仁从背部切一刀去除虾线。
第2步虾仁用蛋液,料酒,淀粉腌半小時。
第3步黄瓜洗净切断,再片开切成条。
第4步炒锅放油,下入姜丝。
第5步放入虾仁滑炒。
第6步加入料酒,生抽翻炒虾仁变色。
第7步放入黄瓜条,盐翻炒均匀即可。
第8步成品图。
做法【三】
材料黄瓜、虾仁、葱花、姜末、料酒、黑胡椒、淀粉、蚝油、盐
第1步葱姜末准备好,虾仁加入料酒黑胡椒,淀粉拌匀,覆盖保鲜膜放入冰箱腌制15分钟。黄瓜切厚片,黑木耳泡发好。
第2步锅热倒油,放入葱姜煸香。
第3步倒入虾仁。
第4步翻炒均匀。八分熟装起。
第5步锅底留油,倒入黄瓜和黑木耳。
第6步翻炒一分钟時,放入虾仁。
第7步翻炒均匀。
第8步撒盐,黑胡椒,少许蚝油。翻炒均匀。
第9步装盘,清新美味。
做法【四】
材料黄瓜、虾仁、小米椒、橄榄油、姜、花椒、蒜蓉、盐、鸡精、生粉、白胡椒粉、蒜
第1步虾仁去壳去虾线。
第2步适量盐,生粉,白胡椒粉。
第3步抓匀稍腌。
第4步开水中焯至变红。
第5步捞出洗一下备用。
第6步黄瓜一根。
第7步去皮,去瓤。
第8步切斜片。
第9步适量生粉勾成水淀粉备用。
第10步橄榄油烧热,姜蒜,花椒,小米椒炒香。
第11步黄瓜,虾仁倒入。
第12步翻炒两下。
第13步适量盐,鸡精调味儿。
第14步勾入水淀粉。
第15步待汤汁明亮,关火盛出。
第16步成品。
做法【五】
材料虾仁、黄瓜、盐、色拉油
第1步剥好的虾仁下一點點盐和少许油拌匀腌一下。
第2步黄瓜去皮去籽后切片。
第3步炒锅下油烧热,下虾仁。
第4步虾仁炒至变色后盛起。
第5步另下油,下黄瓜炒软。
第6步倒入炒好的虾仁,下盐炒匀,盖盖煮至黄瓜软烂后出锅。
做法【六】
材料黄瓜、虾、姜、蒜、葱、盐、鸡精、胡椒粉
第1步将虾处理好只剩虾仁,加胡椒粉、花生油抓匀腌制十分钟
第2步姜、蒜切片,葱白切段
第3步黄瓜一切为四,切除中间带籽的部分
第4步将黄瓜斜着切片
第5步锅内热油下虾仁滑炒一下,盛出备用
第6步锅内加适量油,下姜、蒜、葱白小火炒香
第7步加入黄瓜片大火翻炒几下
第8步再加入虾仁,调入盐和鸡精炒入味
第9步成品图
做法【七】
材料黄瓜、红椒、姜、生抽、精盐、对虾、蒜、玉米淀粉、料酒、食用油
第1步食材。
第2步黄瓜切小丁。
第3步虾子去壳后,加少许淀粉和盐拌匀。
第4步切好洋葱丁、姜丝、红椒块。
第5步锅里入油,炒香姜、洋葱、蒜。
第6步加入虾仁,滴些料酒,小炒。
第7步加入黄瓜炒匀。
第8步加入1小匙生抽。
第9步加入精盐和红椒炒匀即可。
第10步装盘。

黄瓜炒虾仁成品实拍

黄瓜炒虾仁成品图1黄瓜炒虾仁成品图2黄瓜炒虾仁成品图3黄瓜炒虾仁成品图4
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上一道菜:蚝油草菇

下一道菜:酱大骨

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