食材准备
主料常规配比为黄瓜1根(约150-200克)、鸡蛋1-2个、面粉50-100克,具体用量根据食用人数调整
辅料常见配置包括食盐1/2茶匙、清水120-150毫升,部分做法会添加黑芝麻、花椒粉或胡萝卜碎
菜品特色
视觉表现:通过黄瓜叶绿素与鸡蛋黄的结合形成黄绿渐变色,部分做法撒黑芝麻增加装饰性
口感特征:外层微脆内里绵软,黄瓜清香与蛋香融合,盐分控制在1%以内突出自然风味
形态标准:成品直径通常为18-23厘米(对应家庭常用平底锅尺寸),厚度控制在2-3毫米以保证受热均匀
制作方法
做法【一】 | |
材料 | 黄瓜、鸡蛋、面粉、盐、食用油 |
第1步 | 黄瓜刨成丝。 |
第2步 | 加入1克盐拌匀。腌出的水分不要倒掉。 |
第3步 | 打入鸡蛋,搅拌匀。 |
第4步 | 加入适量面粉,搅成糊状。面粉一點一點加,不要太多。 |
第5步 | 锅中倒入适量食用油,中小火,油热后,舀适量的面糊,将面糊用铲子向周围扒,摊成饼。不要太厚了。煎至定型。 |
第6步 | 翻面。两面金黄即可。 |
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做法【二】 | |
材料 | 黄瓜、鸡蛋、面粉、盐 |
第1步 | 黄瓜搅拌成颗粒状。 |
第2步 | 加鸡蛋,面粉,先不用加水,因为黄瓜搅拌后有很大的水分。 |
第3步 | 搅拌成糊,太稠就加點水,放盐。 |
第4步 | 平底锅放少许油,倒面糊,两面煎黄即可! |
第5步 | 香喷喷的黄瓜鸡蛋饼出炉罗! |
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做法【三】 | |
材料 | 黄瓜、鸡蛋、面粉、盐、胡椒粉 |
第1步 | 黄瓜洗净切丝。 |
第2步 | 黄瓜丝放入碗中,把鸡蛋也打入碗中。 |
第3步 | 放入面粉、盐、胡椒粉拌匀。感觉太稠的话可以加一點水。 |
第4步 | 煎锅放少许油烧热转中小火,倒入黄瓜鸡蛋糊。 |
第5步 | 煎至金黄色翻另一面也煎至金黄色即可出锅切片食用。 |
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做法【四】 | |
材料 | 黄瓜、鸡蛋、面粉 |
第1步 | 黄瓜洗净切细丝 |
第2步 | 面粉用水调成面糊 |
第3步 | 加入一个鸡蛋,适量盐拌匀 |
第4步 | 再加入黄瓜丝拌匀 |
第5步 | 中小火,油烧热 |
第6步 | 倒入面糊,摊开 |
第7步 | 待一面煎定形了再翻另一面煎 |
第8步 | 煎至两面金黄即可 |
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做法【五】 | |
材料 | 黄瓜、鸡蛋、面粉、盐、鸡精、奶粉 |
第1步 | 准备材料 |
第2步 | 黄瓜切丁和鸡蛋丢料理機打成泥 |
第3步 | 黄瓜泥里筛入面粉和奶粉 |
第4步 | 和成糊,Bing加入盐和鸡精调匀 |
第5步 | 锅里热油倒入糊糊,小火慢煎 |
第6步 | 一面好了换一面 |
第7步 | 都煎好后拿模具压成花摆盘即可,好看的摆盘是一种欣赏,宝宝也会更有胃口 |
第8步 | 开吃吧 |
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做法【六】 | |
材料 | 黄瓜、鸡蛋、面粉、油、盐 |
第1步 | 黄瓜去皮切成条状再切成碎粒。 |
第2步 | 鸡蛋两个。 |
第3步 | 加入少量盐打散,这里加盐是让盐更溶于蛋液中。 |
第4步 | 加入黄瓜粒打匀。 |
第5步 | 加入面粉拌匀。 |
第6步 | 可加入少量清水继续搅拌均匀,我比较吃比较嫩滑的饼子,所以加了清水,如果不喜欢的也可不加。 |
第7步 | 加少量油,倒入面糊,注意火不要太大,中小火就可以了。 |
第8步 | 面糊边缘翘起的時候翻面,这是翻面成功的图,这个是比较嫩的口感,喜欢酥脆感觉的可以两面再翻个身。 |
第9步 | 这是成品,清爽不油腻,今天好像不够吃了,儿子太爱吃了。 |
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做法【七】 | |
材料 | 黄瓜、鸡蛋、免得、盐 |
第1步 | 黄瓜洗净。 |
第2步 | 黄瓜切小块放入榨汁杯榨成汁。 |
第3步 | 面粉中加盐,打入两个鸡蛋。 |
第4步 | 倒入黄瓜汁。 |
第5步 | 搅拌成糊状。 |
第6步 | 锅中刷油倒入面糊。 |
第7步 | 摊成薄饼。 |
第8步 | 煎制两面金黄。 |
第9步 | 成品图。 |
做法[七]详细图解 » |