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黄瓜肉片

以黄瓜、猪瘦肉为主料制作的药膳

菜品概述

黄瓜肉片是以黄瓜、猪瘦肉为主料制作的药膳。

做菜菜网为大家免费整理收集6种黄瓜肉片的制作方法。

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药膳配方

黄瓜200克,猪瘦肉50克,植物油、水淀粉、盐、葱段、姜片、味精各适量。

功能效用

清热,解毒,利尿。适用于热盛伤津、小便不畅、四肢浮肿、高血压、黄痘等症。

制作方法

做法【一】
材料黄瓜、精肉、盐、味精
第1步准备好材料。
第2步肉切片,黄瓜去去切片。
第3步热锅冷油下肉片炒至变色。
第4步加入黄瓜片大火快炒。
第5步待黄瓜片断生,调入适量盐和味精。
做法【二】
材料瘦肉、黄瓜、油、蒜、姜、生抽、盐
第1步原料图。
第2步黄瓜和瘦肉洗净,分别切片,蒜切末,姜切丝。
第3步黄瓜用盐腌下,瘦肉放淀粉和生抽也腌制10分钟左右。
第4步炒锅洗净烧热,下姜丝和一半的蒜末爆香。
第5步下肉片快速划散。
第6步肉片变色時下午剩下的蒜末炒出香味。
第7步黄瓜片挤掉水分,入锅。
第8步快速炒几下即可出锅。
做法【三】
材料猪瘦肉、红薯淀粉、植物油、酱油、鸡精、黄瓜、葱末、蒜末、盐
第1步猪瘦肉洗净,切片。
第2步将肉片放入碗内,加入少许盐、酱油、红薯淀粉,用手抓匀后腌制15分钟左右。
第3步黄瓜洗净,切片,放入碗内,加一點盐,腌制10分钟左右。
第4步炒锅加热,倒入植物油。
第5步当油七八成热時,放入肉片,快速翻炒。
第6步肉片变色后,放入葱末、蒜末,爆香。
第7步放入黄瓜片,继续翻炒。
第8步约一分钟,加入盐、酱油、鸡精,翻炒均匀。
第9步完成。
做法【四】
材料黄瓜、瘦肉、油豆腐、盐
第1步黄瓜切片。
第2步锅里热油,到入黄瓜瘦肉油豆腐一起翻炒。
第3步加少许水焖煮,加适量盐。
第4步装盘即可。
做法【五】
材料黄瓜、瘦肉、香干、盐、食用油、酱油、鸡精
第1步备黄瓜,瘦肉,香干
第2步肉和香干切丝,黄瓜去皮切片
第3步先炒肉
第4步放盐炒至变色
第5步另起锅烧油,下入香干
第6步炒香
第7步放进黄瓜,再撒一點點盐让黄瓜入味
第8步淋上酱油炒匀
第9步待黄瓜熟,撒上鸡精
第10步出锅,
做法【六】
材料猪里脊、黄瓜、木耳、黄酒、酱油、白糖、干辣椒、葱、姜、蒜、米醋、香油、胡椒粉、淀粉
第1步备食材。
第2步黄瓜去皮先切断再切片放少许的盐抓匀腌半小時,然后将水分沥干。里脊切片。
第3步里脊片放盐、黄酒、淀粉、蛋清抓匀。
第4步调碗芡:将酱油、白糖、黄酒、胡椒粉、米醋、香油、淀粉和少许水搅匀备用。
第5步锅烧热,倒油,将干辣椒炸成棕红色,放入肉片用大火煸炒。再放葱、姜、蒜炒出香气。
第6步放黄瓜和木耳炒20秒,将碗芡搅匀倒入锅中,快速翻炒均匀收汁即可。
第7步装盘。

黄瓜肉片成品实拍

黄瓜肉片成品图1
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上一道菜:胡萝卜丝饼

下一道菜:番茄牛肉面

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