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家常烙饼

以面粉为主料制成的传统面食

菜品概述

家常烙饼是以小麦面粉为主要原料,通过温水搅拌成团后切段擀制,涂抹油层卷成面团,烙至两面金黄后切块装盘的面食。其核心配方包含面粉、盐、食用油及温水,通过"三翻六转"烙制技法形成外酥内软、层次分明的口感。该菜品因原料简单、制作难度低,常作为家庭主食出现在日常餐桌,2021年腾讯网《好玩的厨房》专栏特别设计了适合亲子操作的版本。

做菜菜网为大家免费整理收集18种家常烙饼的制作方法。

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原料配方

根据2025年制作标准,单份成品配方包括:

小麦面粉200克(可选用中筋或高筋面粉)

食用盐5克(约占面粉总量的2.5%)

食用油20克(优先使用菜籽油或花生油)

温水120毫升(温度控制在50-60℃)

口感与特点

成品具有"三层面皮五层酥"的典型特征:

外层形成厚度约0.5毫米的酥壳

中层保持绵软湿润质地

内层油酥渗透形成半透明状薄片由于半烫面工艺的面团更易操作,适合儿童参与制作。

制作方法

做法【一】
材料面粉、食用油、盐、温水
第1步把面粉放入盆中。
第2步加入适量温水和成稍微软一點的面团,和面一定要用温水,不要用凉水,否则烙出的饼会硬。
第3步和好的面要求盆光面光手光,还盖上盖子醒十分钟。
第4步将醒好的面团放到面板上用擀面杖擀成长条,撒上一點食用油然后摸均,再均匀的撒上一點盐。
第5步再将面卷从头卷到尾。
第6步分成三等份,然后把两边捏紧。
第7步卷好的面擀成圆形的面饼。
第8步锅中加热后放入擀好的面饼。
第9步待面饼上面有些变色后刷點食用油再把饼掀个。
第10步在掀过的饼上再刷一次食用油,看着饼有些鼓起后再掀个。
第11步每次饼掀完个都会鼓起来,饼就熟了。
第12步把烙好的饼放入盘中,三张饼同样放法烙完。
做法【二】
材料面粉、油、盐、清水
第1步面粉6碗,用开水和1/4的面,剩余的用凉水和面。
第2步这是一份和好的面,因为面有點多只能分成两份来加工。
第3步将面擀成长圆形,厚度在5、6毫米左右。第一步在擀好的面皮上撒上一层薄薄的浮面。第二步均匀地撒上适量盐。第三步用擀面杖擀一下将盐挤压到面里去。第四步倒入适量的油并且要涂抹均匀。第五步在油的上面再次均匀地撒上一层薄薄的浮面。
第4步这是五步完成后的面。
第5步将大面片卷成卷,首先将两头捏死,用刀背压出均匀的等份,做出饼坯子。
第6步點火坐锅,将饼坯子擀成圆形。
第7步中火开烙。
第8步趁热吃。
做法【三】
材料面粉、酵母粉、食用碱粉、罗勒碎、食用油、芝麻
第1步材料集合
第2步材料特写
第3步面粉中加入一點碱粉(做出来的饼会有一个碱香味),罗勒碎(增加香味)、加入一小勺食用油
第4步加入适量酵母粉(可以放入温水中,我喜欢加到面粉里,因为水量把握不好,怕有浪费)
第5步筷子和面成絮状
第6步揉成光滑面团
第7步盖上盖子常温下发酵两小時(自己把握,酵母的用量是温度决定发酵的時间)
第8步两小時后面团完全发酵
第9步发酵好的面团揉搓,尽可能揉的時间长一點,把里面的气泡排除
第10步搓成长条状
第11步均分摘成小剂子
第12步擀成薄圆形
第13步用牙签戳上小孔
第14步上平底锅干烙,不放油,可以撒點芝麻(放入锅中后建议很快就翻个面,这样烙出来的饼两面都很整齐)
第15步出锅后的烙饼
第16步切成小块,可冷藏保存!
做法【四】
材料水、中筋面粉、盐、油
第1步水160g,面250g,盐2g,顺序放入面包機,和面。这些面,烙了两张。
第2步面包機和完的面团,分两份。一份盖好保湿。一份擀开。刷上一层油,再撒一层干粉。油和干粉一样不能少,不然没法分层。
第3步切开一口,卷起来,立起来压扁,再擀开。第二次压扁的時候,暂停一下,在锅里刷一层油,先热锅。饼擀开了,直接铺到热锅里。也可以不切卷成卷儿,绕成团儿,压扁再擀开,都行。
第4步小火,盖盖儿焖3分钟。在上面刷薄薄刷一层油,翻面。都说小火熟的慢,容易干,建议中小火。但我这不知道是火旺的原因,还是锅厚的原因,中火容易糊,小火最合适。
第5步再盖盖儿焖3分钟。
第6步外焦里嫩。可以出锅
第7步出锅儿前,铲起来在锅里摔一下容易分层儿(这是看另一篇食谱儿得知的)
做法【五】
材料高筋面粉、盐、油
第1步温水和面,要和软一些,醒10分钟,檊成面片,撒一點盐,刷上油。
第2步卷起来。
第3步我就做了两张饼的面,就一分为二。
第4步把头儿捏紧。
第5步盘成一团儿。
第6步檊成厚點的面皮。
第7步放入电饼铛。
第8步锅底开始不需要放油,直接放面皮,两面都煎变色后。在摸一层油。
第9步烙熟就可以了。
第10步我是为了吃鱼头泡饼,所以把饼先切成等分的长条。
第11步在切斜刀,改菱形。
第12步装盘备用。
第13步吃的時候泡鱼汤里就行了。
做法【六】
材料发面团、葱花、盐、油
第1步做到一半才想到拍照发帖,发面团。酵母,水,面粉,揉成团,放置10分钟即可,无需太久,面团水分可以稍微多些。擀成大饼,抹上油,撒上葱花,盐,卷成春卷状,再盘成蜗牛状,压扁,擀薄,再醒发10分钟。
第2步锅烧热,下饼,饼本身很油,我用的平底不粘锅,锅里没放油。中火,盖盖烙。看到饼发起,翻面。
第3步多翻几次,多抛几次,饼得到摔打,会把层次震酥松,会更松软。大概10分钟一个饼。自己掌握火候了,熟能生巧,每个锅和灶台火不一样。
第4步大概这样就熟了,一开始一定要盖盖,开锅是煎,盖锅是烙。面团水分多一點烙的時候会出很多水蒸气,水蒸气温度很高,利于把饼烙熟,而且不会让饼发硬。
第5步好,棒棒的!
做法【七】
材料面粉、椒盐、植物油
第1步面粉加水和成软面团,醒20分钟。
第2步面团醒好后揉光滑擀干成薄片,先撒一层椒盐,用擀面杖擀实,再撒一层植物油,抹匀,再撒一层干面粉。
第3步从一头卷起成长条,切成大小适中的剂子。小剂子竖放,压扁,擀成饼胚。
第4步不沾锅放入植物油,开始中小火烙饼,饼面会有气泡,底层焦黄后翻面。
第5步烙至两面金黄即可。食用時切块。

适用场景

该菜品因制作工具简单(仅需基础厨具),成为家庭厨房常见主食:

日常饮食:搭配炒菜或汤类食用

亲子活动:2021年专栏改良版将擀面杖替换为饮料瓶,降低儿童操作难度

应急储备:冷却后可冷冻保存15天,复热后口感损失率低于10%

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同工艺衍生品种包括:

葱花烙饼:添加香葱碎提升风味层次

油酥饼:通过增加油酥比例实现更酥脆质地

糖饼:以红糖或豆沙为夹心料的甜味变体

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上一道菜:烤生蚝

下一道菜:鸡蛋布丁

菜品导读 ▽

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