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尖椒炒鸡蛋

川菜系家常菜品

菜品概述

尖椒炒鸡蛋是以尖椒和鸡蛋为主要原料的川菜系家常菜肴,具有色香味俱全、操作便捷的特點。该菜品采用炒制工艺,通过分阶段处理尖椒与鸡蛋的烹饪方式,形成豉香浓郁或鲜香微辣的风味。成菜呈现红黄绿三色搭配,兼具营养与下饭属性,尖椒富含维生素c、叶酸等微量元素,鸡蛋提供优质蛋白质。不同地区的烹饪技法存在差异,湖南做法强调干锅烘烤辣椒与豆豉调味,而川菜系更注重红油味型与火候控制。

做菜菜网为大家免费整理收集23种尖椒炒鸡蛋的制作方法。

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烹饪原料

主料选用新鲜尖椒150克(可用螺丝椒替代)、鸡蛋3-5个,辅料包括盐、花椒粉、鸡精、豆豉等。根据口味需求可添加胡椒粉、生抽、料酒等调味料。食材配比中鸡蛋与尖椒的比例通常维持在2:1至3:1区间。

技法要点

火候控制:鸡蛋液入锅時应保持中大火快速定型,转小火煎制避免焦糊。尖椒炒制阶段需高温短時处理保持脆度。

调味顺序:豆豉、蒜末等重香味配料需提前爆香,液态调料(如生抽)应在起锅前加入防止水分过多。

辣度调节:通过保留或剔除辣椒籽控制辣味强度,红绿尖椒混用可增强视觉层次。

制作方法

做法【一】
材料鸡蛋、尖椒、盐、豆油
第1步准备一个尖椒,洗干净。打两个鸡蛋。豆油,精盐。
第2步尖椒切开,取出籽,切成三角块备用。
第3步炒锅烧热,放入两勺豆油。把鸡蛋液倒入锅里炒一会。
第4步把尖椒块投入锅内翻炒片刻,撒入一勺精盐翻炒均匀即可。
做法【二】
材料鸡蛋、尖椒、香葱、盐、胡椒粉、鸡精、香油、白酒
第1步准备食材。
第2步先将鸡蛋打散,加入少许香油,几滴白酒、少许胡椒粉搅拌均匀。
第3步葱切末,尖椒去籽切成圈。
第4步锅内放油,油热倒入蛋液,炒定型就盛出,不要炒老。
第5步将炒好的鸡蛋先盛出待用。
第6步留少许底油,小火先将葱花煸香。
第7步然后放尖椒,把尖椒炒出香味。
第8步再放入炒好的鸡蛋,加少许盐,鸡精翻炒均匀。
第9步盛盘。
做法【三】
材料尖辣椒、鸡蛋、花生油、酱油、香醋、姜、盐、蒜
第1步尖椒、鸡蛋洗净,姜蒜去皮
第2步抛开去籽留筋
第3步尖椒切成丝,姜切丝,蒜切片
第4步鸡蛋打散
第5步炒锅烧热放入适量的花生油,将鸡蛋倒入划炒只金黄色成出
第6步另起锅,将姜蒜放入炒出香味
第7步6、将尖椒丝放入煸炒
第8步放上少许的鲜味酱油翻炒
第9步将炒好的鸡蛋放入翻炒均匀
第10步放上适量的盐
第11步最后临出锅前放上适量的香醋翻炒一下出锅
做法【四】
材料尖椒、鸡蛋、花生油、蒜片、红椒段、麻椒、盐、生抽
第1步细尖椒切斜片。
第2步鸡蛋5个。
第3步稍微打散。
第4步适量花生油烧热。
第5步鸡蛋液倒入,炒成大块鸡蛋。
第6步蒜片,麻椒,干红椒放入炒香。
第7步尖椒片放入翻炒两下。
第8步半勺水,适量生抽,盐。
第9步鸡蛋放入,翻炒均匀关火盛盘。
第10步成品。
做法【五】
材料尖椒、鸡蛋、油、盐、生抽、鸡精
第1步尖椒洗净
第2步尖椒破肚切
第3步切成丁
第4步鸡蛋搅拌均匀,加點水,鸡蛋会更嫩
第5步锅中入油,加热后倒入鸡蛋翻炒
第6步再倒入尖椒翻炒
第7步翻炒均匀
第8步加生抽、盐、鸡精翻炒
第9步炒好装盘
做法【六】
材料鸡蛋、尖椒、葵花籽油、盐、鸡精
第1步鸡蛋3个。
第2步尖椒2个洗好备用。
第3步鸡蛋磕到碗里。
第4步尖椒切碎放入蛋液里。
第5步放入盐和鸡精搅拌均匀。
第6步起锅放油,油热放入搅拌好的蛋液翻炒。
第7步炒至鸡蛋定型后即可出锅,装盘。
做法【七】
材料尖椒、鸡蛋、酱油
第1步尖椒洗干净。
第2步鸡蛋打入碗中。
第3步尖椒去蒂,切滚刀块儿。
第4步锅中放油烧热,倒入鸡蛋液。
第5步倒入青椒。
第6步翻炒均匀。
第7步倒入酱油调味。
第8步盛盘出锅。
第9步尖椒炒鸡蛋就做好了。
第10步开动吧

风味特征

成菜具有红油味型特征,辣度区间在微辣至中辣可调。鸡蛋嫩滑与尖椒清脆形成口感对比,豆豉的发酵风味与辣椒素产生味觉层次。2025年平台数据显示该菜谱平均烹饪耗時15分钟,收藏量达206次。

地域差异

湖南做法注重干锅烘烤工艺,强调豉香与焦香气味融合;四川传统做法突出豆豉爆香与干煸技巧。北方地区常减少辣椒用量,增加葱花炝锅步骤。截止2025年,主流烹饪视频教程中川菜系做法占比超过60%。

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上一道菜:红豆薏米粥

下一道菜:尖椒肉丝

菜品导读 ▽

概述
烹饪原料
技法要点
制作方法
风味特征
地域差异
做法大全

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