原料配比
基础配方通常以3个鸡蛋搭配200克面粉为主料,可添加葱花碎或白胡椒粉增香。健康改良版会添加青汁粉以补充膳食纤维,或用牛奶替代部分水量提升奶香。部分地域做法会混合豆粉调节口感,比例控制在面粉与豆粉3:1的范围内。
烹饪技巧
面糊调配:水面比例建议1:1.2,搅拌后过滤可获得更细腻质地
火候控制:初始阶段保持中小火,定型后可略微调高温度增强酥脆度
翻面時機:当饼面出现密集气泡且能自由脱离锅底時进行翻面
制作方法
做法【一】 | |
材料 | 鸡蛋、面粉、盐、水 |
第1步 | 面粉放入容器中。 |
第2步 | 打入一个鸡蛋加适量水加一點盐。 |
第3步 | 搅打成面糊。 |
第4步 | 面糊倒入提前预热好的电饼档摊平。 |
第5步 | 煎制两面金黄即可。 |
第6步 | 出锅了。 |
第7步 | 成品图。 |
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做法【二】 | |
材料 | 鸡蛋、面粉、白糖、玉米油 |
第1步 | 所有食材放在一起搅拌成酸奶一样的糊,薄饼機提前预热,沾一层面糊煎熟。 |
第2步 | 做好的薄饼。 |
第3步 | 全部做好。 |
第4步 | 装盘完成。 |
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做法【三】 | |
材料 | 鸡蛋、低筋粉、牛奶、调味料等 |
第1步 | 鸡蛋加入适量盐油,充分打散。 |
第2步 | 再倒入牛奶拌匀。 |
第3步 | 面粉多次加入,边加边搅拌成流动粘稠状即可。 |
第4步 | 加些芝麻。 |
第5步 | 电饼铛预热5分钟,舀上一勺面糊煎两分钟即可。 |
第6步 | 全部煎好,可以包蔬菜,沙拉都不错。 |
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做法【四】 | |
材料 | 鸡蛋、红糖、面粉、酵母、花生油 |
第1步 | 红糖加入开水融化,待水温凉至40°左右,放入适量酵母搅匀。 |
第2步 | 舀入两大勺面粉。 |
第3步 | 打入一个鸡蛋。 |
第4步 | 倒入适量花生油,搅匀。 |
第5步 | 电饼铛预热,不需要刷油,用勺子将面糊舀到饼铛中。 |
第6步 | 待饼面定型后,翻面,将两面煎制焦黄。 |
第7步 | 鸡蛋薄饼。 |
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做法【五】 | |
材料 | 面粉、鸡蛋、食盐、葱 |
第1步 | 取适量面粉放入盆中,加两个鸡蛋,适量温开水,搅拌均匀 |
第2步 | 搅拌面粉直至流动的糊状,再加入适量食盐,适量咖喱粉 |
第3步 | 锅内放底油烧热,调到小火,舀一大勺面粉倒入锅内 |
第4步 | 用铲子将面糊摊开,直至铺满锅底 |
第5步 | 用铲子翻动,煎至两面金黄 |
第6步 | 煎好出盘 |
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做法【六】 | |
材料 | 鸡蛋、面粉、白糖、玉米油、水 |
第1步 | 容器中打入三个鸡蛋。 |
第2步 | 加适量白糖。 |
第3步 | 搅拌均匀。 |
第4步 | 面粉过筛。 |
第5步 | 加水和玉米油搅拌均匀。 |
第6步 | 过滤。 |
第7步 | 过滤后的面糊特别细腻。 |
第8步 | 薄饼機沾上面糊,表面起泡发白就是熟了。 |
第9步 | 看看做好的薄饼口感特别好。 |
第10步 | 成品图。 |
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