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开口笑

食品

菜品概述

开口笑,通常指一种主要由蜜枣制成的蜜饯或者是由植物种子、辣椒等制作的腌制品等。

做菜菜网为大家免费整理收集28种开口笑的制作方法。

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用料

面粉500克,花生油1000克(实耗200克),蜜枣350克,鸡蛋50克1个,白糖50克,饴糖150克,芝麻仁60克,小苏打5克,糖精少许,调制面团油25克,汤圆150克。

营养价值

蜜枣:枣含有维生素a、c、e、p,生物素,胡萝卜素磷、钾、镁等矿物质,叶酸,泛酸,烟酸等。它有提高人体免疫力,防治骨质疏松和贫血,软化血管,安心宁神等作用。中老年人更年期骨质疏松、青少年生长发育高峰期缺钙、女性易贫血缺铁等,食用枣类食品都会有很好的食疗效果,病后体虚的人食用枣类也有很好的滋补作用。红枣适宜慢性肝炎,肝硬化之人服食,也可减少其他药物对肝脏的损害。红枣中含环磷酸腺甙,可扩张血管,增强心肌收缩力,改善心肌营养,对防治心血管疾病有一定好处。

制作方法

做法【一】
材料低筋面粉、玉米油、糖、鸡蛋、泡打粉、臭粉
第1步75克玉米油(可加入少许黄油)加入65克白糖一个鸡蛋
第2步搅打至白糖溶化
第3步筛入半斤低粉加3克泡打粉1克臭粉(碳酸氢铵)少许温水
第4步揉成光滑的面团
第5步面团分两块取一块揉成长圆条
第6步切成一个个小剂子
第7步都搓圆
第8步盖好醒15分钟
第9步备些黑白芝麻
第10步醒好的剂子表面均匀刷层水或鸡蛋清
第11步均匀沾满芝麻
第12步沾完待用
第13步锅烧油油温温的放入生坯,小火慢慢炸切勿大火
第14步要不停的搅动均匀受热口会越开越多越大
第15步炸至内外金红色就可以捞出
第16步成品图,内外酥脆·
第17步成品图
做法【二】
材料低筋面粉、芝麻
第1步低粉加鸡蛋。
第2步和成面团。
第3步搓成小球备用。
第4步裹上芝麻。
第5步裹好芝麻的样子。
第6步锅中倒油,多一點油。
第7步油五成热放入面球。
第8步中小火炸至面球开口即可。
做法【三】
材料普通面粉、糖、鸡蛋、油、水、小苏打、脱皮白芝麻
第1步将糖、油、水三种材料放在不锈钢碗中,用电磁炉加热,边加热边搅拌,直到糖全部溶化,冷却后备用。
第2步鸡蛋磕在碗中,用打蛋器打散。
第3步把小苏打倒进面粉中拌匀。
第4步倒入打散的鸡蛋液。
第5步最后倒入冷却好的糖、油、水混合溶液。
第6步揉成光滑的面团,醒15分钟。
第7步在面板上撒點手粉,将面团分割成六份。
第8步取其中的一份,再搓成长条,切成十段。
第9步取一小段搓圆,在水中蘸一下。
第10步再在放芝麻的盘中滚一圈。
第11步压实后放进油锅中。
第12步依次将面团全部做完,用小火炸至金黄即可。
做法【四】
材料面粉、糖、芝麻、鸡蛋、泡打粉、油
第1步将鸡蛋加糖充分打发。在蛋液中加入低粉,油,泡打粉,温水充分搅拌,然后揉成面团(温水可按面团的柔软程度添加)。面团盖上湿布饧30分钟。
第2步准备好芝麻。将面团揉搓光滑,分成大小相等的小剂子,搓成球状。将小面团在盛芝麻的盘里滚一下,沾满芝麻。
第3步将油倒入锅中,烧至五成热的時候将开口笑放入锅中。
第4步在炸制的过程中开口笑会慢慢膨胀,开裂。待通身金黄,就可以出锅了。
做法【五】
材料低筋粉、黄油、白芝麻、鸡蛋、小苏打、泡打粉、白砂糖、色拉油
第1步将低筋面粉、小苏打、泡打粉混合过筛,鸡蛋在碗中打散,加入白砂糖和黄油搅拌均匀
第2步将筛好的面粉慢慢加入蛋糊中,揉成长条后分成小块
第3步将每个小面块搓成圆球,蘸點水后在白芝麻中滚动,使表面均匀裹上一层芝麻
第4步将油倒入烘烤篮放入飞利浦Airfryer,温度调至160℃,预热5分钟
第5步将生的开口笑球放入烘烤篮,時间设置10分钟(可以随時拉开烘烤篮将开口笑翻面),炸至外表金黄酥脆即可。
第6步煎炸焗煨烤,飞利浦空气炸锅--空气烹饪,领跑健康!
做法【六】
材料低筋面粉、鸡蛋、猪油、白芝麻、油
第1步准备所有材料。
第2步低筋面粉、小苏打、泡打粉混合过筛。
第3步将鸡蛋打入碗中。
第4步将白砂糖和猪油加入鸡蛋液中搅拌均匀。
第5步将拌匀的蛋液倒入筛好的面粉中。
第6步用筷子将面粉和鸡蛋液拌匀。
第7步并揉成光滑面团。
第8步将面团搓成长条后分成大小均匀的面块。
第9步将每个小面块搓成圆球。
第10步圆球小面团蘸點水后在白芝麻中滚动
第11步使圆球小面团表面均匀裹上一层芝麻。
第12步起锅中火热油烧至六成热,放入开口笑生坯。
第13步转小火炸至浮起、裂开且外皮酥黄時盛出。
第14步将油再度烧热,将炸好的开口笑回锅再炸一次即可捞出。
第15步放凉即可食用。
做法【七】
材料面粉、糯米粉、土豆泥、白糖
第1步面粉和糯米粉各一半,共500克揉成面团,醒发。
第2步土豆泥加入白糖揉匀待用。
第3步将醒好的面团揉至两面光滑,切成想要的量。
第4步用手心压成面皮,
第5步包进土豆泥,做成圆球。
第6步放进烧好油的锅里油炸,
第7步中火慢炸,
第8步炸熟,炸至笑开即成。
第9步开口笑,笑开口即成。

食用须知

汤圆:汤圆在制作中因加入不同的馅料,其营养含量也各不相同,但大多以糯米粉为皮,不宜消化,不可多食。

蜜枣:枣忌与虾皮、葱、鳝鱼、海鲜、动物肝脏、黄瓜、萝卜同食。

食物营养成分

食物名称开口笑
含量参考约每100克食物中的含量
能量519 千卡
蛋白质8.4 g
脂肪30 g
碳水化合物55.3 g
不溶性膳食纤维3.1 g
68 mg
81 mg
133 mg
143 mg
39 mg
0.76 mg
4.4 mg
0.19 mg
0.52 mg
11.9 μg
维生素a12 μg
维生素b1(硫胺素)0.05 mg
维生素b2(核黄素)0.06 mg
烟酸(烟酰胺)5.9 mg
维生素e27.79 mg

开口笑成品实拍

开口笑成品图1开口笑成品图2
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上一道菜:芝士焗饭

下一道菜:辣炒蛤蜊

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