当前位置:首页 > 菜谱大全 > 老醋木耳

老醋木耳

以木耳、胡萝卜为原料的菜品

菜品概述

老醋木耳是以木耳、胡萝卜为原料的菜品。

木耳,色泽黑褐,质地柔软,味道鲜美,营养丰富,可素可荤,不但为中国菜肴大添风采,而且能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血及其他药用功效。醋有软化血管的作用,冰镇后清凉开胃,营养保健。

做菜菜网为大家免费整理收集7种老醋木耳的制作方法。

老醋木耳cover-1
老醋木耳cover-2
老醋木耳cover-3
老醋木耳cover-4
老醋木耳cover-5

菜品特色

酸酸的脆脆的,口感好。

营养价值

醋有软化血管的作用,冰镇后清凉开胃,营养保健。

制作方法

做法【一】
材料木耳、洋葱、花生、醋、蚝油、白糖、小米椒、蒜、香油
第1步食材。
第2步木耳泡发半天,切去根部,清洗干净。
第3步锅中倒水,水开后放木耳焯1分钟。
第4步洋葱切小块。
第5步蒜、小米椒切碎。
第6步调汁:1匙白糖、1匙蚝油、3匙醋、半匙香油,混合成汁。
第7步木耳焯水后过凉水,放入盘中,倒入洋葱。
第8步撒上蒜末和小米椒。
第9步浇入料汁。
第10步最作撒上炸好的花生米。
第11步酸爽可口,香辣美味,不用动火煎炒,还能降三高,适合中老年朋友食用。
做法【二】
材料水发木耳、洋葱、青尖椒、红甜椒、油炸花生米
第1步黑木耳泡发,去蒂洗净;洋葱、青红椒切片;
第2步花生米炸熟放凉,备用;
第3步起锅坐水,加入少许盐,待水沸腾后,加入木耳和配菜,汆烫1分钟左右;
第4步捞出过凉;
第5步沥干水分;
第6步所有调料放进小碗;
第7步搅拌均匀成调味汁;
第8步木耳、配菜和花生米一起放进大碗;
第9步加入调味汁;
第10步拌匀即可。
做法【三】
材料干木耳、花生粒、盐、辣椒油、陈醋、绵白糖、香油
第1步干木耳泡发·
第2步将木耳洗净摘去小根,撕成小朵·
第3步锅内水开,放入木耳热水焯2-3分钟,捞出备用·
第4步锅内冷油放入花生米小火烘焙翻炒(炒花生米可以参看我菜谱,不用加盐哦)·
第5步焯好的木耳凉后加入白糖2-3勺、老陈醋、辣椒油(不喜辣的可以不放)、3-5滴香油、盐搅拌均匀,糖醋的比例不是固定的,完全按照个人口味补加调节,但是香油不要放多了以免太腻·
第6步倒入炒好的花生米,搅拌均匀·
第7步盛出享用吧·
做法【四】
材料木耳、花生、大蒜、生抽、老陈醋、白糖
第1步木耳用水泡发。
第2步大蒜拍扁,切成蒜粒。
第3步将水烧开,木耳下锅焯一下,注意焯水時间不要长了,我是下锅以后搅两下就盛出来。
第4步锅里少放油,下入花生,小火炒,听到花生有噼里啪啦的声音就关火,不然花生很容易炒糊。
第5步把锅里的花生和油一起倒入装有木耳的碗中,加入蒜粒,白糖,两勺山西老陈醋,一勺生抽,少许盐和鸡精。
第6步拌好装盘。
做法【五】
材料木耳、红椒、葱丝、香菜、陈醋、生抽、糖、芝麻油
第1步提前半天浸泡木耳。
第2步木耳、葱丝、香菜、辣椒丝和调料混合,拌匀。
第3步浇上芝麻油,装盘。
第4步成品~
做法【六】
材料木耳 黄瓜、老醋、凉拌酱油、白糖、大蒜、白芝麻
第1步原料:木耳黄瓜老醋佐餐酱油白糖大蒜
第2步黄瓜洗净用刀背拍一下,切块。
第3步大蒜切末
第4步泡发好的木耳掰小朵,入沸水焯一下。
第5步焯好的木耳放入冷开水中过凉。
第6步过凉的木耳和黄瓜放入深盘中。
第7步放入切好的蒜末
第8步依次放入白糖、佐餐酱油、老醋白芝麻拌匀即可
第9步可以根据自己的口味放些辣油,或青辣椒,更是开胃。(我家照顾闺女,一般都不放辣)
做法【七】
材料木耳、花生米、糖、陈醋、盐
第1步泡发木耳适量
第2步花生米适量
第3步锅里加水烧开,放上木耳煮沸5分钟
第4步捞到凉水里浸泡一下
第5步捞出控干水份待用
第6步锅里加适量的油
第7步油凉時加上花生米,慢火加热炸制,一定不要等油烧开了再倒入花生,那样就是里面不熟,外面糊了,边加热边搅拌。
第8步炸到要变色的時候捞出待用
第9步把木耳和花生合在一起
第10步倒上老陈醋
第11步加上适量的白糖
第12步搅拌均匀装盘,要随拌随吃,否则花生就皮软了不好吃了

老醋木耳成品实拍

老醋木耳成品图1老醋木耳成品图2
声明:老醋木耳的制作步骤及图片资源来自互联网,版权归作者所有。如果本菜品中出现的内容(不限文字/图片)侵犯了您的权益,请与我们联系,我们核查属实后将会删除侵权内容。

上一道菜:木瓜炖奶

下一道菜:老母鸡汤

菜品导读 ▽

概述
菜品特色
营养价值
制作方法
成品实拍

©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜