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辣子鸡

中国菜

菜品概述

辣子鸡是一道经典的中国家常菜,一般以整鸡为主料,加上葱、干辣椒、花椒、盐、胡椒、味精等多种材料精制而成,虽然是同一道菜,各地制作也各有特色。

辣子鸡因各地的不同制作方法也有不同的特色,深受各地人们的喜爱。此菜成菜色泽棕红油亮,麻辣味浓。

做菜菜网为大家免费整理收集105种辣子鸡的制作方法。

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食用功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

鸡腿:温中、补精益髓、益气

八角:理气、止痛、温阳

适用人群

一般人群均可食用,老人、病人、体弱者更宜食用。

1. 感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食;

2. 鸡肉性温,助火,肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用;

3. 动脉硬化、冠心病和高血脂患者忌饮鸡汤;感冒伴有头痛、乏力、发热的人忌食鸡肉,鸡汤。

制作方法

做法【一】
材料嫩鸡、干红辣椒、花椒粒、香葱、姜、蒜、熟白芝麻、盐、糖、料酒、白胡椒粉、生抽
第1步鸡泡去血水洗净沥干水份,剁小块。
第2步加入料酒、生抽、白胡椒粉、少许盐搅拌均匀腌制30分钟左右。
第3步干红辣椒泡15分钟左右,切小段与花椒粒放在一起。
第4步葱切段,姜、蒜切片。
第5步腌好的鸡块入6成热的油锅中炸3分钟左右,至表面微黄捞出备用。
第6步油温升至8成热,倒入鸡块快速炸至10秒左右至表面金黄捞出沥油。
第7步锅留底油,放入姜、蒜片炒香。
第8步倒入干红辣椒、花椒粒小火炒至干香。
第9步倒入炸好的鸡块翻炒均匀,加入糖、熟白芝麻翻炒均匀。
第10步最后加入香葱段即可。
第11步成品。
做法【二】
材料鲜仔鸡、油、干辣椒、生姜、蒜瓣、花椒、生抽、老抽、糖、白芝麻
第1步主要材料备齐;
第2步姜蒜切片,干辣椒剪成小段备用;
第3步仔鸡洗净沥干切小块,切鸡翅和鸡腿的時候,先用刀背把鸡骨敲松再切,切好后沥干备用;
第4步取炒锅下油,待油烧热后下鸡肉煸炒1分钟下姜片,再煸炒1分钟放蒜片;
第5步接着放2汤匙生抽继续煸炒3分钟再放下老抽上色;
第6步炒匀后下花椒煸炒1分钟,接着下干辣椒段放入煸炒至干辣椒色泽红亮時,下2茶匙白糖炒匀关火。
第7步用漏勺将辣子鸡捞出沥干后盛入盘中;
第8步最后撒上些白芝麻就行了。
做法【三】
材料三黄鸡、水淀粉、纯菜油
第1步将大葱切成马耳朵形,生姜切片,另取两片大葱和两片生姜切宽丝待用。
第2步将干辣椒剪成短截。
第3步把三黄鸡洗净,铡成块状;加入半汤匙料酒、酱油、姜葱丝、白胡椒粉、半茶匙鸡粉以及适量盐抓匀腌制10分钟。
第4步在腌制好的鸡肉里加入水淀粉,抓匀。
第5步锅内放宽油,油七成热時,加入鸡块,炸至断生后捞起,复炸至表面金黄捞出沥油。
第6步重新洗锅放油,以中小火将花椒炒香后再放入辣椒炒香。
第7步放入葱姜炒香
第8步放炸好的鸡块,加半汤匙料酒快速翻炒。
第9步炒至鸡肉香酥油亮時,加入白糖、半茶匙鸡粉、香油炒匀,关火即成。
做法【四】
材料鸡腿、芹菜梗、花椒、干红辣椒、胡椒粉、葱、姜、白酒、味精、淀粉、生抽、盐、食用油、熟芝麻
第1步鸡腿洗净
第2步剔去骨头,用刀切上十字花刀,然后再斩成1·5厘米左右的小块
第3步在鸡块中加入胡椒粉1小勺葱姜白酒15ml味精少许盐少许抓匀后再加入半勺淀粉(或者不加)继续抓匀,然后腌制30分钟入味或者1小時
第4步芹菜洗净切段,将干红辣椒剪断备用
第5步炒锅烧热倒稍多些的油,将腌制好的鸡块炸制,炸到金黄捞出
第6步将锅内油继续升温后再下入鸡块复炸一下捞出
第7步国内留少许油爆香葱姜和花椒
第8步然后下入辣椒段炒香,这个过程的花椒炒至棕黄即可,辣椒也不能炒糊
第9步下入炸好的鸡块翻炒片刻,倒入生抽后瞬间窜出一股香气,翻炒几下后倒入芹菜段和芝麻,翻拌均匀后关火
第10步盛盘
做法【五】
材料鸡腿、鸡胸、辣椒、花椒、葱、姜、蒜、白芝麻、白糖、淀粉
第1步将鸡腿和鸡胸上的肉剔下,切成大小适中的块,用水清洗一遍,加入料酒1匙、生抽2匙、少许胡椒粉和盐抓匀腌制2个小時以上。
第2步放入淀粉再次抓匀。
第3步锅内油烧至七成热,放入鸡块小火炸3分钟。
第4步再用大火复炸至金黄,控油捞出。
第5步辣椒剪断,姜切丝,蒜拍松切片,葱切碎备用。
第6步锅底留少许食用油,放入葱姜蒜和花椒,小火爆香。
第7步放入辣椒断煸炒一下。
第8步倒入鸡块,加入生抽、白糖翻炒2分钟。
第9步撒入白芝麻翻炒一下。
第10步撒上葱花出锅。
做法【六】
材料料酒、花椒、白芝麻、葱碎、鸡腿、干辣椒、大蒜、姜片、白糖、酱油、盐、油
第1步将鸡腿洗净切块,加入料酒酱油,白糖、盐、葱蒜腌制2个小時。
第2步准备好配料,干辣椒、花椒,大蒜和姜片。干辣椒切碎。
第3步上锅入适量油烧热,加入腌好的鸡块炸至金黄色捞出。
第4步炸好的鸡块盛盘备用。
第5步炸好鸡块后留适量底油,加入干辣椒炒制出香味。
第6步再加入花椒炒出香味。
第7步再加入姜片拌炒出香味。
第8步再将炸好的鸡块加入,加入适量的酱油一起拌炒均。
第9步最后加入一勺熟白芝麻炒开关火。
第10步成品装盘即可食用。
做法【七】
材料鸡、红干辣椒、新鲜红尖椒、花椒、葱段、蒜头、料酒、老抽、生抽、蚝油、醋、味精
第1步鸡洗净剁大块备用
第2步准备好配料食材
第3步鸡肉加入适量料酒腌制去腥味,如果不喜欢料酒的味道,可以用蚝油腌制
第4步锅烧热加入油,一定要烧热,煎鸡肉的時候,鸡肉才不会粘锅
第5步加入油,烧制7分热,放进一半各种调味食材煎至金黄色出味即可
第6步倒入控干水的鸡肉,中火煎至金黄
第7步加入用蚝油、生抽、老抽、醋调好的汁液
第8步用勺子将调料汁拌匀,鸡肉都上色,干炒三四分钟左右,然后再加半碗水,盖上锅盖开始小焖几分钟,焖至快收汁为止,如果是家养的草鸡,要多放一些水,因为这种鸡的肉质比较硬、结实,水少的话会很难焖熟
第9步快收汁以后,加入剩下的辣椒等食材,干炒一下,加入盐、味精调味
第10步入盘,开吃喽!

营养成分

鸡肉蛋白质的含量较高,脂肪含量较低。此外,鸡肉蛋白质中富含全部必需氨基酸,其含量与蛋、乳中的氨基酸谱式极为相似,因此为优质的蛋白质来源。每100克去皮鸡肉中含有24克蛋白质、0.7克脂类物质,是几乎不含脂肪的高蛋白食品。鸡肉也是磷、铁、铜与锌的良好来源,并且富含维生素b12、维生素b6、维生素a、维生素d、维生素k等。鸡肉含有较多的不饱和脂肪酸—油酸(单不饱和脂肪酸)和亚油酸(多不饱和脂肪酸),能够降低对人体健康不利的低密度脂蛋白胆固醇。

鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。

辣子鸡成品实拍

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上一道菜:水煮鱼

下一道菜:青椒土豆丝

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