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麻婆茄子

川味茄子家常菜

菜品概述

麻婆茄子是以茄子为核心原料的川味家常菜,采用猪肉糜、郫县豆瓣酱、花椒粉等调料,通过煎制、焖煮、勾芡等工序形成麻辣鲜香的风味特征。传统做法需将茄子切条煎至微黄后与炒制红油的肉末同炖,创新技法中可改用黄油煸炒增添奶香。该菜品因豆瓣酱与花椒的复合调味展现川菜特色,茄子经油炸预处理可提升口感层次,搭配韭菜或香菇等辅料可形成风味变种。

做菜菜网为大家免费整理收集6种麻婆茄子的制作方法。

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原料与调料

主料选用长条茄子或土茄子(长约20公分、拇指粗细品种),每份用量约400克至500克。经典配方需搭配猪肉糜100-150克,调味核心为郫县豆瓣酱2-3勺,辅以蒜蓉、葱花、花椒油、生抽、料酒等调料。部分改良做法引入黄油替代食用油,形成奶香复合味型。

传统烹制工艺

食材预处理茄子切滚刀块或长条,盐水浸泡后沥干水分。部分菜谱要求裹干淀粉防止吸油,采用少量油煎制至表面微黄。

底料炒制猪肉糜炒至变色后加入豆瓣酱,中火煸炒出红油。黄油版本在此阶段使用25克黄油替代食用油。

焖煮收汁加入茄子与调味汁(含酱油、糖、料酒)焖煮10分钟,汤汁浓稠時勾薄芡。关键步骤需控制水量,保持茄子完整形态。

制作方法

做法【一】
材料茄子、猪肉、蒜、姜、葱、红辣椒、剁椒、郫县豆瓣、调味料等
第1步原料图如图所示。
第2步蒜拍碎葱切葱花,姜切末备用。红辣椒切碎和豆瓣讲过剁椒一起。
第3步猪肉剁成肉糜。
第4步茄子切块,滚刀也行,段也行条也行。
第5步锅里放油,炒碎肉糜,使肉糜松散均匀。
第6步放入剁椒,郫县豆瓣,蒜葱姜末,炒匀,煸炒一下,去除郫县豆瓣的冲味。放一茶匙白糖,一汤勺生抽,一汤勺老抽,炒匀。
第7步放入茄子炒匀后,放入半碗水,将要淹没茄子为好。大火煮开小火焖煮到茄子软即可。
第8步勾芡放鸡精拌匀即可。
做法【二】
材料茄子、豆瓣酱、花椒粉、盐、味精、葱花、姜粒、蒜泥、糖、老抽、淀粉
第1步茄子洗净后切条备用
第2步切条后的茄子入水氽七成熟沥水备用
第3步热锅冷油,油热后放入姜、蒜、豆瓣酱炒香后加适量清水,加入老抽调色,其实如果量不多的话完全不必再别加盐了。因为豆瓣酱里已经有盐了。
第4步另取一小碗,放入糖和淀粉,加清水况好后倒入锅中快速翻匀,即可起锅。入盘后即立在表面上撒上一层花椒粉及葱花即可。
做法【三】
材料长茄子、小米辣、绿尖椒、泡椒、调味料等
第1步茄子切成厚一點的圆片,如图;
第2步开水上锅蒸6分钟;
第3步准备好蒜、葱、小米辣、泡椒、绿尖椒;
第4步将蒜、葱、小米辣、泡椒、绿尖椒切碎;
第5步将豆瓣酱剁碎,备好八角;
第6步锅里倒油烧热,爆香豆瓣酱、八角,放入蒜末、小米辣、绿尖椒、泡椒煸炒。
第7步放入蒸好的茄子翻炒;
第8步翻炒均匀后加入泡椒水;
第9步加入花椒油少许,鸡精少许,糖少许调味,最后撒上葱花、辣椒碎。
做法【四】
材料茄子、猪肉馅、麻婆豆腐酱、姜、蒜、小葱、淀粉、水淀粉、辣椒粉、花椒粉、白糖、鸡精、酱油、食用盐、植物油
第1步小葱切葱花;
第2步姜蒜剁碎;
第3步茄子切成滚刀块;
第4步在茄子上撒2小勺干淀粉,拌匀;
第5步锅中放一大勺油,油热后,将裹了淀粉的茄子块下锅;
第6步小火慢慢煎熟,盛出备用;
第7步起锅热油,依次放入蒜末、三生川麻婆豆腐酱、辣椒粉、花椒粉,煸炒均匀;
第8步将猪肉馅放入,炒熟;
第9步加入开水,将煎熟的茄子放入锅中,让酱汁的味道浸入茄子;
第10步加入食盐、白糖、鸡精、酱油调味,等到锅中的汤汁再次滚开,加入水淀粉勾芡,至汤汁粘稠;
第11步盛出,撒上葱花即可;
第12步大功告成。
做法【五】
材料茄子、葱、大蒜、豆瓣酱、生抽、辣椒油、白糖、调味料等
第1步主材料茄子一个。
第2步将茄子洗净切好。
第3步上锅入适量油加热,将茄子炒至发软。
第4步炒软的茄子装盘备用。
第5步将葱大蒜洗净切好。
第6步锅里再入适量油爆香葱蒜。
第7步加入生抽(咸度随个人口味)
第8步加入一勺豆瓣酱。
第9步再加入小半勺白糖和辣椒油。
第10步最后也可加入一丁點水炒开。(水也可不加)
第11步将茄子翻炒均匀入味关火。
第12步成品装盘即可食用。
第13步小提示:喜欢吃麻麻的,也可加入小半勺花椒油一起拌炒。
做法【六】
材料茄子、肉末、麻婆豆腐调料、清水、调味料等
第1步材料:茄子、肉末、麻婆豆腐调料
第2步将麻婆豆腐调料拆开包装、搁入碗中。
第3步加入清水。
第4步调匀,待用。
第5步在肉末中加适量的料酒。
第6步拌匀,待用。
第7步将茄子去蒂清洗一下。
第8步放在案板上滚刀块。
第9步烧锅倒油烧热,下入切好的茄子炸软,捞出。
第10步接着,锅内留适量的底油,下入肉末翻炒翻炒。
第11步然后,合入炸好的茄子翻炒一下。
第12步最后,加入调好的麻婆豆腐调料。
第13步炒匀,即可。

创新技法演变

2025年记录显示黄油版在传统工艺基础上调整食用油种类,使菜品兼具川菜麻辣与西式奶香。另一变种"麻婆风味韭菜茄子"新增半把韭菜段作为辅料,通过勾芡前撒入保持清香。现代家庭版简化油炸步骤,采用无油煸炒茄子与肉末的快捷工艺。

风味调控要点

辣度控制:通过增减豆瓣酱用量调节,建议初次制作使用2勺基准量

口感优化:油炸茄子時油温需达六成热,裹淀粉可形成酥脆外层

咸甜平衡:糖分添加量根据豆瓣酱咸度动态调整,常规比例为1:0.5(豆瓣酱:糖)

营养价值解析

茄子含维生素p与膳食纤维,经煎制后仍保留大部分营养成分。猪肉糜提供优质蛋白质,与茄子中的植物蛋白形成互补。黄油版本额外增加乳脂摄入,每份约含25克动物脂肪。

器具与保存

建议使用铸铁锅维持恒温煎制效果,成品需在2小時内食用以保证最佳口感。冷藏保存時需分离汤汁与食材,复热時需添加少量清水防止焦糊。

麻婆茄子成品实拍

麻婆茄子成品图1
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上一道菜:抹茶冰皮月饼

下一道菜:芒果西米捞

菜品导读 ▽

概述
原料与调料
传统烹制工艺
制作方法
创新技法演变
风味调控要点
营养价值解析
器具与保存
成品实拍

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