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南瓜银耳羹菜谱

南瓜银耳羹做法(1)的做法 南瓜银耳羹做法(1)

银耳是低热量、低脂肪、高蛋白、高纤维质的食物用它做的汤羹滋润养颜,与燕窝的功效旗鼓相当。同时..

南瓜银耳羹做法(2)的做法 南瓜银耳羹做法(2)

很喜欢南瓜,甜丝丝滴。那天无意买到一个很小的、嫩嫩的南瓜。上班午休时用来炖了一锅银耳羹。南瓜..

南瓜银耳羹做法(3)的做法 南瓜银耳羹做法(3)

南瓜补脾胃补中气,降糖又补血,体质虚寒的人夏天可适当多吃些。..

南瓜银耳羹做法(4)的做法 南瓜银耳羹做法(4)

又到南瓜季了,营养那么丰富,自然是不错过今天来一道南瓜的新吃法,它更适合老人和孩子,特别特别..

南瓜银耳羹做法(5)的做法 南瓜银耳羹做法(5)

主食材南瓜1小块、银耳一朵、大枣5枚、冰糖适量,制作难度简单,耗时数小时,菜式口味(甜味),..

南瓜银耳羹做法(6)的做法 南瓜银耳羹做法(6)

做南瓜银耳羹前,需要先把南瓜做成南瓜盅,即用刀功把南瓜打开,南瓜边缘呈齿轮状..

南瓜银耳羹做法(7)的做法 南瓜银耳羹做法(7)

南瓜香甜,银耳脆。餐后品尝,人陶醉。..

南瓜银耳羹做法(8)的做法 南瓜银耳羹做法(8)

银耳是糖尿病适宜食品,但一般的做法都是冰糖,这个方法用南瓜、红枣、枸杞的甜味代替糖,成品有一..

南瓜银耳羹做法(9)的做法 南瓜银耳羹做法(9)

今天我给大家分享一款超好喝的小甜品—南瓜银耳羹的做法,银耳我用的是用中草药培植的草本银耳,比..

南瓜银耳羹做法(10)的做法 南瓜银耳羹做法(10)

银耳是物美价优的保健滋补品,是家里的必备食材。常用银耳搭配南瓜煲羹,美味又养生,全家人都喜欢..

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