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柠檬蜂蜜茶

以柠檬、蜂蜜为主料制作的饮品

菜品概述

新鲜蜂蜜能起到滋润和营养作用,使皮肤细腻、光滑、富有弹性。抗菌消炎、促进组织再生,促进消化,提高免疫力,促进长寿,改善睡眠,保肝作用等作用。柠檬是一种富含维生素的水果,含维生素c、维生素b1、b2等。

柠檬蜂蜜茶,采用切片柠檬泡茶,加入蜂蜜调制而成的饮料。利用蜂蜜和添加物柠檬的特性制成的一种衍生养生品。兼具二者的功效。经过配比冲调后的蜂蜜茶里面的果肉已经大部分都稀释或融入蜂蜜内。

做菜菜网为大家免费整理收集17种柠檬蜂蜜茶的制作方法。

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功效

维生素c能使皮肤变得光滑、细腻、白嫩、丰满,所以是一种理想的美颜美容食品。法国人有句俗语:“女人的幸福,是用新鲜的柠檬购买来的。”这足以说明柠檬对女性美肤的作用。

柠檬中含有较多的柠檬酸。这种酸不仅能促进胃液分泌,帮助消化,而且能中和碱性,可防止色素沉着,对皮肤具有漂白作用。用柠檬榨汁,用汁液洗脸可使皮肤保持滑润健美。

因为柠檬汁中含有大量的维生素a原,能使皮肤吸收,从而使皮肤润泽。用柠檬汁洗头,可促进头发的生长发育,因为柠檬酸能中和头发中的碱性成分,从而起到护发作用。柠檬皮中含有胶质成分,将柠檬连皮切开后泡在水中,用其淋浴,可使皮肤光润、滑腻,柠檬具有生津、止渴、祛暑作用。闻柠檬气味,可使人心胸舒展,精神愉快。

注意事项

需要注意的是,泡茶需用开水,但调入蜂蜜一定要待水温降至40摄氏度以下才行,否则会破坏其中的氨基酸结构。每天用三片柠檬的话,一个柠檬通常可以用5天。切片之后,放入保鲜袋或保险盒,冰箱冷藏保存一周之内不会变质。

如果仅做这款柠檬蜂蜜水,在购买柠檬時一次不要超过3颗,因为整颗柠檬在冰箱的保存時间也就3周。

凉开水,纯净水,矿泉水都可以哈。就是不要用生水!

一次多做點放冰箱冷藏,但喝前建议在室温中放置5分钟。尤其早晨起来空腹喝的時候,一定不要太凉。

冬季饮用的话,用60度以下的温开水即可,不要用开水,否则会破坏蜂蜜的营养物质。

柠檬虽好,但是对于胃寒气滞,导致腹部涨满不适,及虚寒引起的呼吸不畅,痰多的人都不宜食用。对于正处于伤风感冒,咳嗽发烧的人,也不宜过多食用柠檬制品。

制作方法

做法【一】
材料柠檬、蜂蜜、调味料等
第1步准备原料:柠檬和蜂蜜。
第2步柠檬洗干净,用少许盐搓一下,去除表面的蜡质。
第3步柠檬切成薄片。
第4步把柠檬片放入干净的容器中,一层柠檬,一层蜂蜜,蜂蜜最好盖过柠檬。
第5步把盖子扣好,密封,放入冰箱冷藏。
第6步做好的蜂蜜柠檬。
第7步第二天就可以冲调,一杯温水中加入两勺蜂蜜柠檬汁,搅拌均匀即可。
做法【二】
材料柠檬、蜂蜜、盐
第1步准备两个柠檬,蜂蜜,密封罐,把柠檬用清水冲洗干净,表面抹上一层食盐,轻轻摩擦片刻,反复搓洗2-3次后,用清水冲洗干净
第2步切去柠檬头尾蒂部,切成薄片;
第3步柠檬和蜂蜜,一层叠一层,腌制起来。侧面看更明显。已经有些出柠檬汁了。腌制1,2天,就可以喝了。
第4步做好的柠檬茶放入冰箱冷藏。可保存2周左右。想喝的時候,拿出一些冲水就可以啦。
做法【三】
材料柠檬、蜂蜜、调味料等
第1步柠檬用盐搓洗干净切片
第2步去掉柠檬籽
第3步放一层柠檬到一层蜂蜜、一层柠檬一层蜂蜜……
第4步装好之后放冰箱冷藏3天
第5步3天后柠檬蜂蜜茶!柠檬超吸蜂蜜的!
第6步兑點冰糖炖柠檬喝起来超级赞!
做法【四】
材料黄柠檬、野生蜂蜜、食盐
第1步准备所需食材。
第2步柠檬用盐干搓洗。
第3步搓洗后的柠檬洗净表皮上的盐。
第4步柠檬去头去尾。
第5步切成薄片,去籽备用。
第6步取一个玻璃器皿,底部铺一层蜂蜜。
第7步放一层柠檬,一层蜂蜜一层柠檬依次装好。
第8步最后倒入剩余蜂蜜。
第9步我的没有浸泡住柠檬,也可以浸泡住,看自己爱好。
第10步图片欣赏。
第11步盖盖密封,放入冰箱冷藏2到3天就可以食用了(食用時取两片柠檬用温水冲泡)。
做法【五】
材料柠檬、蜂蜜、调味料等
第1步材料准备:进口柠檬3只,Comvita百花蜂蜜。左边的小瓶是新开封的蜂蜜,右边的大瓶是已经吃完的蜂蜜,刚好用蜂蜜瓶子来做柠檬蜂蜜,既不会浪费了瓶子底部残留的蜂蜜,又节省了腌渍的容器。
第2步Comvita百花蜂蜜特写。这款蜂蜜是呈膏状的,冬天比较硬,夏天稍微能流动。
第3步柠檬清水冲洗一下,表面撒上细盐,用力搓洗,重复两次。目的是洗掉柠檬表面的蜡层
第4步洗好的柠檬用厨房纸洗掉表面水分
第5步柠檬头和尾切掉
第6步3只柠檬全部切成薄片
第7步用木勺将蜂蜜涂在柠檬片上,一片一片的涂。涂好了放进大百花蜂蜜瓶子里面,一层一层叠起来。因为蜂蜜是膏状的,所以才涂上去,如果是液态的蜂蜜,直接撒在柠檬片上也可以。
第8步三个柠檬基本上装满了这个瓶子
第9步盖上盖子,放进冰箱冷藏
第10步大概腌渍7天之后就可以泡茶喝了。这个時候,薄一點的柠檬片,果肉已经融化到蜂蜜里面了,蜂蜜也变得稀薄一點了。尝一口,酸酸甜甜。有耐心的可以等到两个星期之后再开封哦
第11步吃的時候,用干净的筷子夹几片柠檬片,再倒一點蜂蜜水,一起放到凉开水里面冲泡。再配上冰块,一杯清凉酸爽的柠檬蜂蜜茶就做好啦。
做法【六】
材料柠檬、蜂蜜、盐
第1步把柠檬用细盐搓一搓,洗干净。
第2步柠檬切片
第3步罐子底部放上一层蜂蜜,再加一片柠檬,再放上蜂蜜覆盖。
第4步重复上一步,让蜂蜜充分包裹柠檬
第5步这么多柠檬,最好一片一片放,再一层一层放蜂蜜哦
第6步一大罐装满啦
第7步密封后放冰箱里,一周后就可以喝啦
做法【七】
材料柠檬、蜂蜜、热水、调味料等
第1步用盐洗净
第2步揉搓
第3步切片
第4步60度热水加一勺蜂蜜
第5步40度温水泡
第6步柠檬蜂蜜还可以腌一会

柠檬蜂蜜茶成品实拍

柠檬蜂蜜茶成品图1柠檬蜂蜜茶成品图2柠檬蜂蜜茶成品图3
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上一道菜:生炒糯米饭

下一道菜:鸡蛋手擀面

菜品导读 ▽

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功效
注意事项
制作方法
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做法大全

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