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牛肉饭

菜品

菜品概述

牛肉饭是一道煸炒而成,以牛肉为主要材料制作而成的一道菜品,营养丰富。

做菜菜网为大家免费整理收集9种牛肉饭的制作方法。

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所需食材

牛肉、米饭

食用须知

牛肉禁忌

1.感染性疾病、肝病、肾病的人慎食。

2.黄牛肉为发物,患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者慎用。

3.高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱的人不宜多吃。

制作方法

做法【一】
材料米饭、牛肉、洋葱、胡萝卜、紫辣椒、生抽、胡椒粉、盐、食用油
第1步所有原材料
第2步将洋葱切条、胡萝卜切片、尖椒切块,锅内放少许油,油热后放入洋葱、胡萝卜及尖椒
第3步将青菜翻炒片刻,加入胡椒粉、生抽及盐进行调味
第4步锅内倒入少许水,没过青菜即可
第5步水开后放入牛肉片,用筷子搅拌均匀再次开锅即可。
第6步菜做好后有少许汤汁,要把汤汁和菜倒在米饭上。可以配些水煮的西兰花,营养更健康
做法【二】
材料米饭、牛肉卷、西兰花、洋葱、芝麻、调味料等
第1步西兰花焯水。
第2步牛肉焯水。
第3步水开。
第4步洋葱切片。
第5步锅中加油,放入洋葱片翻炒。
第6步炒软,加水,加糖盐和酱油。
第7步煮开。
第8步放入肉卷继续煮。
第9步煮好的牛肉。
第10步装盘就可以吃啦。
做法【三】
材料泰国香米、肥牛肉、洋葱、料酒、生抽、老抽、黑胡椒粉、糖
第1步香米洗净,浸泡半小時;
第2步香米倒入砂锅,加入清水,香米和水的比例1:1·2~1·5;
第3步大火煮开后调小火,直至米变软,水被吸收,饭即煮好了;
第4步洋葱切丝,肥牛肉准备;
第5步肥牛肉放入热水里,焯一下,盛出牛肉;
第6步热锅倒油,放入洋葱爆出香味,至洋葱变软;
第7步放入牛肉翻炒几下;
第8步加入料酒、生抽、老抽、黑胡椒粉和少许糖,煸炒入味,即可盛出,搭配泰国香米不要太香哦~
做法【四】
材料牛肉片、洋葱、鲜香菇、黄瓜、姜末、调味料等
第1步将姜末、料酒、酱油、老抽、韩式味增酱(可以用其他酱代替哈,我之前做菜还剩點就倒进来了,此酱有點发甜,所以之后没有放糖)、盐放入牛肉片中,腌制15分钟以上。
第2步将香菇去蒂划十字。
第3步洋葱切瓣儿。
第4步黄瓜用小工具切花片。
第5步热锅放油,下入洋葱炒香。
第6步将牛肉片入锅炒至变色后放入些许料酒,口重的可再调入些盐。
第7步将香菇放入,小火焖,待香菇焖软,汤汁收收即可出锅,浇在米饭上,将黄瓜配在旁边即可。
做法【五】
材料肥牛卷、米饭、洋葱、生抽、老抽、料酒、盐、西蓝花、胡萝卜、葱末、姜末
第1步西蓝花,胡萝卜焯水备用。
第2步碗中加入生抽。
第3步加料酒。
第4步加老抽。
第5步加适量盐搅拌均匀备用。
第6步起锅烧油下入洋葱翻炒。
第7步放葱姜末倒入料汁。
第8步翻炒均匀。
第9步放肥牛卷。
第10步翻炒均匀。
第11步出锅装盘完成。
做法【六】
材料牛肉片、米饭、洋葱、料酒、糖、盐、黑胡椒粉、西兰花、水、酱油、胡萝卜
第1步牛肉切片
第2步胡萝卜切成片用模具压出花,西兰花掰成小块,用水将它们绰熟,洋葱切丝。
第3步浸泡半小時的大米加适量水放进烤箱100度蒸30分钟
第4步蒸饭的時间准备牛肉等,焯熟西兰花
第5步焯熟胡萝卜
第6步锅内放油,加入洋葱丝炒透明
第7步放酱油、料酒、糖炒匀
第8步加入牛肉片翻炒变色后加盐加水火炖5分钟,出锅前撒黑胡椒粉拌匀即可
第9步将炒好的牛肉片等码在米饭上,摆上西兰花胡萝卜配菜,一碗色香味俱全的牛肉饭来了,不过相機先吃
做法【七】
材料牛肉、洋葱、调味料等
第1步1·锅中烧水,水开后放入牛肉片,断生后捞出即可
第2步2·将生抽,老抽,白糖调成汁儿
第3步3·锅中放油,下洋葱煸炒
第4步4·放入调好的汁儿煸炒,最后放入牛肉,煸炒片刻后关火
第5步5·将做好的洋葱牛肉料倒入米饭中
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上一道菜:牛奶小餐包

下一道菜:牛尾汤

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