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泡椒牛蛙

川菜

菜品概述

泡椒牛蛙(sauteed bullfrog with pickled peppers),是一道川菜,是以牛蛙、大葱等为主要材料。

做菜菜网为大家免费整理收集11种泡椒牛蛙的制作方法。

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菜品特色

制作简单,香辣可口。

营养价值

牛蛙的营养十分丰富,据分析,每百克牛蛙肉中含蛋白质19.9克、脂肪0.3 克,是一种高蛋白质、低脂肪、胆固醇极低、味道鲜美的食品。牛蛙还有滋补解毒和治疗某些疾病的功效。

制作方法

做法【一】
材料牛蛙、莴苣、灯笼泡椒、姜、大蒜头、调味料等
第1步牛蛙活杀去皮和内脏,剁小块洗净
第2步莴苣、姜、蒜切片
第3步锅里倒入油,烧热后下姜蒜爆香
第4步·放入郫县豆瓣(我喜欢鹃城这个牌子的豆瓣,味道特正),炒出红油
第5步倒入牛蛙翻炒至变色
第6步放入泡椒、胡椒粉、盐
第7步倒入花雕酒(我不喜欢料酒,所以总是用花雕酒代替料酒)、老抽、醋、加水没过一半牛蛙
第8步烧开后转小火,汤快收干時放入莴苣,轻轻翻炒片刻
第9步下水淀粉勾芡,翻炒均匀出锅盛盘
做法【二】
材料牛蛙、小米辣泡椒、红泡椒、姜片、蒜头、调味料等
第1步材料:牛蛙(已洗净)、小米辣泡椒、红泡椒、姜片、蒜头、啤酒
第2步将已洗净的牛蛙放在案板上剁成小块,待用
第3步烧锅倒油烧热,下入姜片和蒜头炝锅。
第4步随后,下入剁好的牛蛙翻炒翻炒。
第5步接着,倒入一罐啤酒。
第6步煮开,煮上一会儿。
第7步然后,合入小米辣泡椒和红泡椒翻炒翻炒。
第8步最后,加适量的生抽。
第9步加适量的白糖。
第10步加适量的鸡精。
第11步调味炒匀,即成。
第12步出锅,装盘。
做法【三】
材料牛蛙、菜籽油、料酒、豆瓣酱、淀粉、鸡精、盐、胡椒粉、白糖、味精、小苏打、小葱、泡姜、泡椒、花椒
第1步选择体型中偏小的牛蛙;
第2步撕皮、剪去头、破腹去內脏,冲洗;
第3步宰成坨坨;
第4步漂洗去血水;
第5步放盐、胡椒粉、味精、小苏打、料酒;
第6步抓均匀,腌十分钟左右;
第7步沥去水;
第8步放淀粉,拌均匀。
第9步小葱切颗,泡姜、大蒜切粒,一半泡椒切破。
第10步油至五六成热,中火、下蛙肉划至变色捞出。
第11步小火,下豆瓣酱、白糖炒香;
第12步倒入泡姜、大蒜、泡椒、花椒,炒出香味;
第13步倒入蛙肉,加入适量水;
第14步大火烧沸;
第15步中火烧五分钟左右,放入葱白和大部分葱叶及鸡精;
第16步翻匀出锅;
第17步洒葱叶颗即可。
做法【四】
材料牛蛙、青椒、红椒、泡椒、金针菇、盐、胡椒粉、糖、生姜、大蒜、葱、香菜、豆芽、料酒、生抽
第1步准备配料。
第2步用生姜、葱、料酒,将牛蛙整只腌制5分钟
第3步将牛蛙分小块,用生姜、葱、料酒,盐、胡椒粉、泡椒、辣椒、将牛蛙整只腌制15分钟。
第4步油锅热油,放入生姜、大蒜、葱白、青红辣椒、泡椒,煸出香味,倒入牛蛙爆炒3分钟;放入垫好豆芽、金针菇的汤锅内。
第5步加入100ml的水,盖上盖子,大火沸腾5分钟,撒上葱、香菜。
第6步出锅。
做法【五】
材料牛蛙、胡萝卜、莴笋、黑木耳、蒜瓣、料酒、泡椒、砂糖、盐、白胡椒粉、姜片、色拉油
第1步买回的牛蛙清洗干净
第2步切成小块后,放入盆中加點料酒、盐、白胡椒粉拌匀腌制一会
第3步配菜准备好,莴笋、胡萝卜切块,黑木耳泡发好
第4步姜、蒜切片,泡椒去籽切小
第5步起个大油锅,先把牛蛙过油
第6步变色后捞出控油
第7步锅中留少许底油爆香姜蒜泡椒
第8步先放入配菜翻炒片刻
第9步再放入牛蛙翻炒均匀
第10步加點料酒炒匀后加少许清水煮沸
第11步最后加點盐和糖调味,炒匀即可
第12步出锅装盘
做法【六】
材料牛蛙、灯笼泡椒、调味料等
第1步牛蛙切小洗净。
第2步泡脚切小粒待用。
第3步锅热后下油。
第4步待油热冒烟。
第5步下花椒炸香。
第6步炸至花椒变色。
第7步倒入牛蛙翻炒。
第8步同時下入泡椒翻炒。
第9步混匀后加入水至淹没所有内容,开小火焖。
第10步焖時加盖最好,大约焖半小時。
第11步焖好后加入味精调味。
第12步起锅转盘就可以吃了。
做法【七】
材料牛蛙、圆白菜、泡椒、姜片、料酒、生抽、油、蒜片、盐
第1步准备好原材料;
第2步热锅凉油,放入手撕的圆白菜进去翻炒;
第3步微微变色后加入适量的盐调味;
第4步热锅凉油,放入姜蒜片和泡椒进去翻炒;
第5步再加入牛蛙块进去翻炒;
第6步加入點料酒和生抽翻炒均匀;
第7步加入少许水炖煮三—五分钟;
第8步加入适量的盐调味,大火收汁即可,将煮好的牛蛙放入小钵中,表面撒上小葱末。
第9步端上桌了。
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上一道菜:排骨汤

下一道菜:巧克力饼干

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