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茄汁里脊

以猪里脊肉、蘑菇为主料的菜品

菜品概述

腌制時多用盐、胡椒粉、料酒等调料,肉条经两次油炸(初炸定型、复炸增脆)或煎制后,搭配洋葱、蒜末等爆香翻炒。茄汁主要由番茄酱加糖、醋等调配,通过焖煮使肉质入味,并可添加土豆、赤松茸等食材丰富口感。部分做法强调火候控制与酱汁粘稠度以保证风味,改良版本采用少油煎制以适应健康需求。

茄汁里脊是一道以猪里脊肉为主料,辅以蘑菇、番茄或番茄酱等食材的家常菜品,以酸甜适口为特色。其制作通常包含肉材腌制、油炸/煎制、茄汁调味三个核心环节,成品色泽红润、酱汁浓郁。

做菜菜网为大家免费整理收集5种茄汁里脊的制作方法。

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制作方法

做法【一】
材料里脊、番茄酱、调味料等
第1步里脊肉切成小手指粗细的丝
第2步生抽料酒胡椒粉腌制10分钟
第3步葱姜切末
第4步炒锅放油,里脊肉蘸上干淀粉下锅炸
第5步变色就盛出来,准备第二次复炸
第6步复炸到金黄色
第7步盛出备用
第8步炒锅爆香葱姜末
第9步加入番茄酱,白糖,加點水,等冒泡后放入里脊
第10步倒入里脊,翻炒几下即可
第11步盛盘开吃吧
做法【二】
材料里脊肉、鸡蛋、番茄酱、生粉、盐、白糖、米醋、熟白芝麻、姜末、胡椒粉、鸡粉、料酒
第1步准备食材
第2步里脊肉切条加入少许盐,料酒一茶匙,胡椒粉,姜末拌匀
第3步加入鸡蛋一个拌匀
第4步加入两茶匙生粉朝一个方向拌匀
第5步腌制十分钟
第6步起油锅倒入适量的底油烧至七成热下里脊肉炸制(我是分两次炸的,下里脊肉的時候要一根一根的下)
第7步炸好的里脊肉下锅二次复炸至表皮金黄捞出控油备用
第8步锅里留少许底油下番茄酱炒香
第9步加入小半碗水,放入三分之一茶匙盐和少许鸡粉,两茶匙白糖,一茶匙米醋调味大火烧至浓稠
第10步倒入炸好的里脊肉快速翻炒均匀
第11步撒入熟的白芝麻翻炒均匀即可出锅
第12步成品
做法【三】
材料里脊肉、鸡蛋、生粉、盐、胡椒粉、姜汁、番茄酱、糖、白芝麻
第1步主料
第2步里脊肉用刀背拍一会,拍松,然后切条(也可以切条后再拍)
第3步鸡蛋取清不要黄
第4步里脊肉用盐、胡椒粉、蛋清、姜汁腌制10分钟
第5步之后边撒生粉边抓匀,直到所有里脊肉都均匀的粘上生粉
第6步锅里放足量油
第7步烧到7、8成熟后放入里脊肉,炸至微黄后捞出
第8步再次放进里脊肉,炸至金黄后捞出
第9步另起一锅,放入番茄酱和适量水,并放入一點白糖,小火熬制冒泡
第10步随后放入炸好的里脊肉
第11步里脊肉均匀的裹上茄汁后,撒上些芝麻就可以了(我忘了撒芝麻,555)
做法【四】
材料里脊肉、调味料等
第1步里脊肉顺丝切条。
第2步放入腌料中的材料拌匀。
第3步腌制好的里脊肉在蛋液里沾一下。
第4步再放入淀粉中滚一圈。
第5步所有的里脊条都依次做好。
第6步一起倒入油锅,炸制。
第7步炸三分钟左右外表金黄就可以捞出。
第8步锅中倒少许油,放入番茄酱和糖,淀粉水炒匀。
第9步倒入炸好的里脊肉。
第10步煸炒至完全沾满酱汁。
第11步出锅。
第12步成品。
做法【五】
材料里脊肉、砂糖、番茄酱、料酒、蚝油、香醋、盐、香油、葱、面粉、姜片、色拉油
第1步买的里脊肉
第2步切成小条
第3步加點盐、料酒、鸡粉
第4步加入适量的面糊搅拌均匀腌制半小時
第5步起油锅,油加热至7、8成热放人里脊肉炸,我是分几次炸的
第6步炸至金黄色捞出
第7步锅中加入少许色拉油爆香葱姜末
第8步放人番茄酱
第9步放點盐、蚝油、香醋、砂糖拌匀
第10步再放人少许清水煮沸至浓稠
第11步放人炸过的里脊肉和料酒翻炒一下
第12步起锅前淋上香油即可

茄汁里脊成品实拍

茄汁里脊成品图1茄汁里脊成品图2
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上一道菜:茄汁开背虾

下一道菜:糯米饭团

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