营养价值
营养丰富
制作方法
做法【一】 | |
材料 | 芹菜、虾、葱、盐、料酒、生抽、姜、蒜 |
第1步 | 芹菜去叶洗净切段,姜蒜去皮切片 |
第2步 | 基围虾去头去壳,开背去虾线 |
第3步 | 油锅放入姜蒜爆香 |
第4步 | 放入虾仁,倒入少许料酒 |
第5步 | 虾仁至8成熟,倒入芹菜 |
第6步 | 加适量的盐,生抽,胡椒粉,翻炒均匀 |
第7步 | 盛盘 |
第8步 | 完成 |
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做法【二】 | |
材料 | 虾仁、芹菜、葱、姜、蒜、玉米油、盐 |
第1步 | 虾仁去壳去虾线洗干净切断备用,葱姜蒜切块备用 |
第2步 | 芹菜连根和叶子清洗干净,切断备用 |
第3步 | 不粘锅烧至六成熟倒入玉米油,煸炒葱姜蒜 |
第4步 | 倒入虾仁大火煸炒变色 |
第5步 | 倒入芹菜炒三分钟,加入一勺盐煸炒均匀出锅 |
第6步 | 盛盘,成品图。 |
第7步 | 成品图,开吃,女儿很喜欢。 |
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做法【三】 | |
材料 | 芹菜、虾仁、姜、蒜、盐、酱油、葱花 |
第1步 | 芹菜洗净控水后切片 |
第2步 | 锅里下油,然后加姜蒜爆锅; |
第3步 | 蒜变色后加芹菜,继续翻炒,芹菜炒软后加盐,酱油和虾仁; |
第4步 | 所有调料都加完后再炒两分钟即可出锅。 |
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做法【四】 | |
材料 | 芹菜、胡萝卜、冷冻虾仁、葱、姜、蒜、调味料等 |
第1步 | 准备芹菜和冷冻虾仁 |
第2步 | 虾仁解冻,放碗里,加料酒淀粉和盐,腌一会 |
第3步 | 芹菜洗净,摘掉叶子,切小段,胡萝卜洗净切丝,放开水里焯5秒捞出 |
第4步 | 准备好葱花,姜丝,大蒜片,花椒粒,大茴香备用 |
第5步 | 热锅凉油,下花椒粒,大茴香粒,和姜丝煸炒 |
第6步 | 再下葱花和大蒜片煸炒,炒出香味 |
第7步 | 接着在下芹菜和胡萝卜炒, |
第8步 | 将腌好入味的虾仁倒入接着炒 |
第9步 | 加少许盐, |
第10步 | 炒到虾仁变白,装盘 |
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做法【五】 | |
材料 | 虾仁、芹菜、料酒、盐、生抽 |
第1步 | 虾仁洗净,芹菜切成斜刀段。 |
第2步 | 虾仁中放入适量料酒去腥。 |
第3步 | 热锅倒油。 |
第4步 | 放入蒜末爆香。 |
第5步 | 待蒜香味起,放入芹菜段爆炒。 |
第6步 | 随后放入虾仁,待虾仁变白,即可关火。 |
第7步 | 成品图。 |
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做法【六】 | |
材料 | 芹菜、虾仁、胡萝卜、姜、调味料等 |
第1步 | 虾仁加入料酒,胡椒粉拌匀腌制10分钟。 |
第2步 | 芹菜切段。 |
第3步 | 胡萝卜切片。 |
第4步 | 锅里烧开水加點油,倒入芹菜焯水一分钟捞起。 |
第5步 | 胡萝卜也焯水半分钟捞起。 |
第6步 | 锅里热油倒入虾仁小火翻炒一下,加入姜片一起翻炒。 |
第7步 | 再倒入芹菜萝卜翻炒均匀,加入盐,酱油继续翻炒入味,最后加入水淀粉翻炒一下即可。 |
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做法【七】 | |
材料 | 芹菜、基围虾、油、盐、鸡精、料酒 |
第1步 | 准备好食材:芹菜适量洗净切段备用,基围虾适量洗净,下锅焯下水捞出晾凉后剥去虾壳及除去虾线,用少许料酒及少许盐腌制十分钟。 |
第2步 | 热锅下油,放入腌好的虾仁翻炒片刻。 |
第3步 | 虾仁翻炒片刻后,放在锅的一边,下入芹菜翻炒,撒入少许盐翻炒均匀。 |
第4步 | 待芹菜炒至八成熟時,把虾仁混在一起翻炒片刻。 |
第5步 | 关火调入适量鸡精即可,出锅装盘,成品图。 |
第6步 | 成品图。 |
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