食材处理
腊肉预处理需刮除表皮焦黑物并清洗干净,部分做法要求用热水浸泡或冷水下锅煮制20分钟以去除多余盐分。截至2024年,常见处理方法包括切片后焯水十分钟软化肉质,或直接煸炒至油脂析出。青椒通常斜刀切段或掰块,蒜米、生姜切末备用。
烹饪步骤
热锅后先煸炒腊肉至出油,捞出肉片保留底油爆香辅料。加入青椒大火快炒至表面微焦,重新倒入腊肉混合翻炒。部分做法强调用混合油(猪油与菜油)提升香气,或通过淋入花雕酒、白糖中和咸味。起锅前添加盐、鸡粉、酱油等调料,翻炒均匀即可。
制作方法
做法【一】 | |
材料 | 腊肉、青椒、洋葱、调味料等 |
第1步 | 腊肉切小块,冷水下锅。 |
第2步 | 开锅后打去浮沫,放少许白酒,改小火煮30分钟左右,取出冲洗干净备用。 |
第3步 | 青椒去籽,斜刀切菱形片。 |
第4步 | 炒锅放油烧热,放入洋葱炒出香味。 |
第5步 | 将腊肉切成薄片放入,煸炒出油。 |
第6步 | 放少许酱油炒至变色。 |
第7步 | 放入青椒片,少许盐、白糖,翻炒一会儿。 |
第8步 | 待青椒炒至断生后,放少许鸡精,翻炒均匀即可。 |
第9步 | 成品。 |
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做法【二】 | |
材料 | 腊肉、青椒、红椒、姜、蒜瓣、小米辣、鸡精、生抽、食用油、花椒 |
第1步 | 材料。 |
第2步 | 腊肉洗干净煮熟。 |
第3步 | 切片儿。 |
第4步 | 姜,蒜,小米辣切末。 |
第5步 | 青红椒切块儿。 |
第6步 | 锅烧热放入适量食用油,烧至六成热下入肉片儿翻炒。 |
第7步 | 炒至肉片焦黄,入姜,蒜,辣椒,花椒炒出香味。 |
第8步 | 放入辣椒块翻炒均匀。 |
第9步 | 调一勺鸡精炒均匀。 |
第10步 | 再调入一勺生抽翻炒均匀即可出锅。 |
第11步 | 成品图。 |
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做法【三】 | |
材料 | 腊肉、青椒、调味料等 |
第1步 | 腊肉洗净放入锅中煮熟 |
第2步 | 青椒洗净去核切小块、 |
第3步 | 锅中倒入适量油、中小火、五成热下入青椒、一點點盐、炒2分钟左右 |
第4步 | 下入腊肉再炒2分钟左右、装盘 |
第5步 | 好香呀、快来一起吃吧! |
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做法【四】 | |
材料 | 腊肉、湖南椒、红椒、盐、生姜、生抽、鸡精 |
第1步 | 食材准备。 |
第2步 | 把所有配菜洗净,辣椒切段,姜切片,大蒜用刀拍烂去皮去尾备用。 |
第3步 | 那肉切片备用。 |
第4步 | 因为这是五花肉,而且有點肥,不用放油(如果是瘦肉多,需要放适量的菜油),锅烧五分热直接放入五花肉腊肉。 |
第5步 | 将腊肉炒到金黄,出油,铲起来备用。 |
第6步 | 把多余的油盛起来,锅里留汤勺就可以了,加入姜片爆香。 |
第7步 | 加入辣椒炒到变色,也就是辣椒炒熟,放入适量的盐、鸡精和生抽,炒匀。 |
第8步 | 加入盛起来的腊肉,炒匀,放入大蒜,翻炒几下便可以起锅。 |
第9步 | 装盘。 |
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做法【五】 | |
材料 | 腊肉、青椒、盐巴、蒜、菜油 |
第1步 | 把肉切好, |
第2步 | 青椒也切好,筒形和斜的都可以 |
第3步 | 大蒜切丁 |
第4步 | 先把肥肉煮一下,锅中只放一點點油。把肥肉煎一下。,注意别煎太干,放入瘦肉,翻炒一下。,放入大蒜。注意,如果油太少的话,请加一點。 |
第5步 | 翻炒一下,后再加入切好的青椒。 |
第6步 | 抄熟了就可以完成了。 |
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做法【六】 | |
材料 | 青椒、腊肉、胡萝卜、干辣椒、姜丝、调味料等 |
第1步 | 食材:青椒和胡萝卜切丝,煮熟的腊肉切片。 |
第2步 | 锅热后放入腊肉煸岀油。 |
第3步 | 放入干辣椒和姜丝煸香。 |
第4步 | 放入胡萝卜丝翻炒几下。 |
第5步 | 放入青椒丝翻炒两分钟。 |
第6步 | 放入味精翻炒均匀即可。 |
第7步 | 成品图。 |
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做法【七】 | |
材料 | 腊肉、大蒜粒、大蒜叶、豆豉、青椒、生姜、生抽 |
第1步 | 将腊肉洗净,切成大块,放到锅里用冷水煮开,大约煮5分钟左右; |
第2步 | 取出腊肉,将腊肉切成厚薄适宜,均匀的肉片; |
第3步 | 将青椒洗净,切成斜段;蒜粒和生姜切片,大蒜叶切成小段,豆豉用水泡2分钟洗净待用; |
第4步 | 热锅,将青椒放入锅里爆炒,待青椒炒成7成熟,盛出来待用; |
第5步 | 热锅,倒入少量食用油,放入蒜和生姜爆炒片刻,将腊肉倒入锅中,继续翻炒2分钟; |
第6步 | 将炒好的青椒,大蒜叶,豆豉倒入锅中,一起翻炒约2分钟,使得青椒,腊肉和各种调料的味道充分混合; |
第7步 | 倒入少量冷水,待水开之后,淋上适量生抽,起锅装盘; |
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