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青椒肥肠

以青椒、瘦肉为主料的菜品

菜品概述

青椒肥肠是一道色香味俱全的地方名菜,属于鲁菜系,口味:香辣可口。

做菜菜网为大家免费整理收集5种青椒肥肠的制作方法。

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主要材料

青椒六个,肥肠500克,配料有大蒜、姜、高汤,佐料有油、盐、酱油(生抽、老抽)、糖、鸡精。

营养价值

滋阴补阳,香辣可口,很爽!

制作方法

做法【一】
材料新鲜肥肠、青椒、酸辣椒、米酒、姜、大蒜头、豆瓣酱、八角、盐、鸡精、蚝油、胡椒粉、醋
第1步准备好食材(肥肠已经提前处理好了)
第2步肥肠和青椒都切成段
第3步起锅烧油,小火,下豆瓣酱煸出红油
第4步下肥肠翻炒均匀上色
第5步下八角、青椒和酸辣椒、蒜头
第6步翻炒均匀
第7步加鸡精、耗油、醋、米酒、生抽和胡椒粉调味,起锅装盘就可以吃了(这一步忘记拍了哦)。
做法【二】
材料肥肠、黄豆芽、二荆条、面粉、料酒、菜籽油、青花椒油、盐、鸡精、胡椒、小葱、大蒜、老姜、白芝麻
第1步将肥肠剪开、撕去內壁油肋,加入面粉搓揉,再冲洗干净,肥肠冷水下锅,加料酒、老姜、小葱;
第2步大火烧沸,煮五分钟左右;
第3步倒出冲洗干净;
第4步放入电压力锅,加料酒、盐、胡椒、老姜、小葱、水,压二十五分钟左右后捞出。
第5步黄豆芽去根,淘洗;
第6步冷水下锅,水沸后煮十分钟左右;
第7步捞出后放凉入盘;
第8步将肥肠切成长条块,盖在豆芽上。
第9步二荆条、小葱切颗,姜、蒜切粒。
第10步油热、中火,下二荆条、姜、蒜翻炒;
第11步加适量水,放鸡精、盐烧沸;
第12步勾水淀粉、倒入葱颗,浇青花椒油;
第13步翻均匀后将汁浇在肥肠上,洒少许白芝麻上桌,拌匀即可食用。
做法【三】
材料肥肠、青椒、老卤汤、姜片、花椒、八角、小茴香、香叶、良姜、草果、肉蔻、豆蔻、料酒、酱油、桂皮、白芷
第1步先将肥肠剪成长约30厘米的段,再把肥肠的里面慢慢翻倒外面,去掉肥油,倒适量的醋抓洗5分钟左右,冲洗干净,再用小苏打粉抓洗一遍,用热水冲洗干净,一定要多洗几遍。
第2步再将肥肠翻回来,用流水冲洗。
第3步将洗净的肥肠放入高压锅中,加水,料酒,姜片,约10粒花椒压10分钟。
第4步准备卤汤的调料:花椒,八角,小茴香,桂皮,香叶,良姜,草果,肉蔻,豆蔻,白芷,(大的调料一两个就可以了)将调料用纱布包好。
第5步将老卤汤倒入砂锅中,加约200克水,放入调料包,加适量酱油煮开,(尝一下味道,加盐调味)再将煮熟的肥肠放入浸泡30分钟左右。
第6步青椒洗净切片。
第7步卤好的肥肠适量切滚刀片。
第8步锅中倒油,放入青椒翻炒至熟。
第9步倒入肥肠翻炒。
第10步加适量的卤汤和酱油,炒匀出锅。
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上一道菜:青椒炒鸡胗

下一道菜:蓝莓面包卷

菜品导读 ▽

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主要材料
营养价值
制作方法

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