厨师贴士
1、在鱼腹内和鱼身下,塞入姜片和葱段,清蒸時既可以去除鱼腥味,又可缩短蒸鱼的時间。
2、在鱼身上划几刀,可使鲳鱼清蒸時受热均匀,成熟度一致。
3、一斤多的金鲳鱼,清蒸時间为8~10分钟,蒸至鱼眼变白突起,为已熟的标准。
4、蒸鱼豉油味道偏甜,鲜味较浓,咸淡适中,适合用来给鱼或海鲜调味,不宜用酱油或生抽,否则成菜会过咸。
5、金鲳鱼的皮厚,而且脂肪较多,往鱼身淋入热油時,份量不宜过多,否则鱼肉吃起来较腻口。
做法【一】 | |
材料 | 金鲳鱼、干豆豉、葱、生姜、白酒、料酒、蒸豆豉油 |
第1步 | 先将鱼去除内脏冲洗干净在鱼身划口,淋1汤匙白酒按摩片刻去腥,控去多余水分后淋2汤匙料酒 |
第2步 | 干豆豉备用,此豆豉无咸味 |
第3步 | 葱姜切丝 |
第4步 | 将葱姜塞入鱼肚内 |
第5步 | 豆豉稍切碎鱼身和鱼肚内都放一些,待锅内水烧开上锅大火蒸15分钟 |
第6步 | 出锅,盘内汤汁无需倒掉很入味的 |
第7步 | 再来一些葱姜放鱼身用热油一泼倒入2汤匙蒸鱼豉油即可,葱姜很提味所以我放的多 |
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做法【二】 | |
材料 | 金鲳鱼、葱、姜、盐 |
第1步 | 金鲳鱼一条,洗净去肚,鱼身切花刀,抹薄盐略腌一下。 |
第2步 | 把切好的葱姜丝塞一些进鱼肚,一些放在盘里和鱼身上。 |
第3步 | 锅里烧水,水开后下鱼蒸制。 |
第4步 | 大火蒸七分钟,虚蒸两分钟。(视鱼大小而定) |
第5步 | 捡去鱼身上的葱姜,撒上葱花。 |
第6步 | 淋上适量的蒸鱼鼓油。 |
第7步 | 炒锅油烧热。 |
第8步 | 淋在鱼身上即可。 |
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做法【三】 | |
材料 | 金鲳鱼、姜丝、葱花、调味料等 |
第1步 | 金鲳鱼,姜丝,葱花,油,蒸鱼豉油 |
第2步 | 金鲳鱼清理干净,姜丝铺在鱼上或盘底 |
第3步 | 锅里烧开水,放金鲳鱼大火蒸 |
第4步 | 大火蒸10分钟左右即可 |
第5步 | 拿出,撒上葱花 |
第6步 | 淋上蒸鱼豉油 |
第7步 | 干净锅烧热油 |
第8步 | 热热的油淋上,吱吱响 |
第9步 | 清甜鲜美的蒸金鲳鱼 |
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做法【四】 | |
材料 | 金鲳鱼、盐、料酒、生抽、蒸鱼豉油、姜、葱 |
第1步 | 买两条大小差不多的金鲳鱼。 |
第2步 | 清洗干净后身体划几刀,如图所示。 |
第3步 | 用盐均匀的涂抹鱼的全身包括肚子里面,在肚子里面和鱼身上码上生姜丝腌制半小時以上。 |
第4步 | 盘子里摆几片生姜片。 |
第5步 | 腌制好的鱼撒上料酒生抽,少许盐和鸡精。 |
第6步 | 淋一些蒸鱼豉油。倒一些水在盘子里。 |
第7步 | 把鱼放到ACA北美电器小白蒸烤箱里从下往上第二格选择diy蒸模式100度蒸30分钟就可以了!如果不是蒸烤箱那就锅里蒸,時间不能这么长,15分钟左右就可以了! |
第8步 | 蒸好的鱼撒上葱花即可。 |
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做法【五】 | |
材料 | 金鲳鱼、葱、姜、花椒、干辣椒、淀粉、盐、鸡精、料酒、花生油、香油 |
第1步 | 准备材料,把金鲳鱼洗净内脏摘除,葱姜干辣椒切丝。 |
第2步 | 把鲳鱼两边身上个滑两刀,四十五度角斜着划,这样更易入味。 |
第3步 | 放入不锈钢蒸盘内,提前用适量盐、料酒腌制半小時。然后撒上花椒、葱丝姜丝、辣椒丝、鸡精少许花生油。 |
第4步 | 蒸锅加水大火烧开后,放入鲳鱼蒸九分钟左右,按照鲳鱼的大小合理安排時间。 |
第5步 | 少许淀粉加水调成芡汁备用。 |
第6步 | 鱼蒸好取出,把鱼摆到瓷盘里,蒸鱼的盘内有汤汁不要浪费,倒到炒锅里。 |
第7步 | 如果汤汁太少可以加少许水,再加适量花生油、盐、鸡精调味,烧开淋入少许香油,再倒入水淀粉勾芡。 |
第8步 | 汤汁浓郁,就可以淋到鱼身上。 |
第9步 | 如果之前的葱花蒸的软烂了可以拿掉,再加點新葱花,再淋上汁,就可以上桌了。 |
第10步 | 味道鲜美,肉质鲜嫩。 |
第11步 | 清蒸金鲳鱼可以算作宴请宾客的一道大菜呦。 |
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做法【六】 | |
材料 | 金鲳鱼、大葱、生姜、红辣椒、盐、白酒、生抽、植物油、花椒 |
第1步 | 先准备葱姜水。碗里放少许清水,加入剁碎的大葱和生姜丝,加少许盐,用手揉捏几下。 |
第2步 | 金鲳鱼洗干净,去内脏,改十字花刀。 |
第3步 | 将金鲳鱼的全身抹上一层盐和适量白酒,腌5分钟后再将葱姜水抹到鱼身上,记得肚子里也要放些葱姜水,再腌制10分钟。 |
第4步 | 盘子底部铺上生姜片和葱丝。 |
第5步 | 把腌鱼的葱和姜丝去掉,将腌制好的鱼放入盘中,表面再铺一层生姜和葱丝,记得肚子里也要放少许葱丝和1片生姜。 |
第6步 | 水烧开后,放入鱼盘大火蒸10分钟即可,关火焖5分钟。将鱼盘取出,倒掉盘子里的水,去掉表面的生姜和葱丝,撒上红辣椒丁和新鲜的葱丝。 |
第7步 | 放入适量的生抽,将现烧的热花椒油淋上去。 |
第8步 | 刺少味美很受小朋友的喜欢。 |
做法[六]详细图解 » | |
做法【七】 | |
材料 | 金鲳鱼、姜、小葱、蒸鱼豉油 |
第1步 | 金鲳鱼洗净少加點盐腌一会儿 |
第2步 | 姜切丝放到鱼肚子里和背上 |
第3步 | 水烧开后上锅蒸十到十五分钟(看鱼的大小而定) |
第4步 | 蒸好后倒掉多余的水分,把姜丝挑走扔掉,葱花摆在鱼背上 |
第5步 | 烧热油浇在鱼身上,加适量蒸鱼豉油即可! |
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