做法【一】 | |
材料 | 龙利鱼柳、胡椒粉、料酒、蒸鱼豉油、葱丝、姜丝、彩椒丝、食用油 |
第1步 | 鱼柳加胡椒粉和料酒腌制十五分钟 |
第2步 | 葱姜铺在盘子里 |
第3步 | 鱼柳放在葱姜上面,上锅蒸八分钟 |
第4步 | 蒸熟出锅去除葱姜 |
第5步 | 放上葱姜丝和蒸鱼豉油 |
第6步 | 油烧热浇在鱼柳上面就完成了 |
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做法【二】 | |
材料 | 龙利鱼柳、葱叶、食用油、姜 |
第1步 | 龙利鱼柳解冻后洗净,厨房纸吸干水分,切段。 |
第2步 | 盘底放几片姜。 |
第3步 | 放入鱼段,淋入料酒,撒上姜丝、盐、胡椒粉。 |
第4步 | 淋入蒸鱼豉油,放入冰箱腌制一会。 |
第5步 | 放入锅中蒸7、8分钟,关火虚蒸2分钟。 |
第6步 | 取出盘子,捡去姜丝,倒入碗中适量汤汁。 |
第7步 | 蒸鱼汤汁中加入蒸鱼豉油、老抽搅拌均匀。 |
第8步 | 将调好的汁料均匀的淋入鱼段上,放上葱丝,锅内烧热食用油浇到鱼段上。 |
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做法【三】 | |
材料 | 龙利鱼柳、蒸鱼豉油、食用油、盐、姜葱 |
第1步 | 将冰冻龙利鱼柳解冻(可以用微波炉或者直接放置于常温解冻),取适量姜,一半切片一半切丝,将葱白切段,葱叶切丝,放一旁备用 |
第2步 | 取一盘子,在盘子底部铺一层姜片及葱段,然后将解冻好的鱼柳放在姜葱之上,鱼柳上面再铺一层姜片及葱段 |
第3步 | 蒸锅烧开水后,将鱼柳放到蒸锅内,大约蒸7分钟左右,然后关火虚蒸1分钟即可取出 |
第4步 | 取出蒸好的鱼柳,将蒸鱼時用的所有姜葱以及蒸鱼水倒掉,在表面铺一层姜丝及葱丝 |
第5步 | 取炒锅,倒入适量食用油烧至冒烟,然后将热油倒在蒸好的鱼柳的姜葱上呛出姜葱的香味,倒入适量蒸鱼豉油,大功告成 |
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做法【四】 | |
材料 | 龙利鱼柳、葱叶、姜、料酒、蒸鱼豉油、白胡椒面、盐、食用油 |
第1步 | 盘底均匀放入姜丝。 |
第2步 | 放入解冻洗净的龙利鱼柳,鱼柳上再放上姜丝,淋入蒸鱼豉油、料酒、胡椒粉、盐,腌制片刻。 |
第3步 | 放入锅内蒸5分钟。 |
第4步 | 蒸好后捡出姜丝,倒出盘中一部分汁,放上葱丝,再加入适量蒸鱼豉油,泼上热油。 |
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做法【五】 | |
材料 | 龙利鱼排、姜、葱、生抽、料酒 |
第1步 | 龙利鱼排解冻,用料酒和葱姜腌制10分钟。 |
第2步 | 把剩下的葱姜摆好。 |
第3步 | 像这样,让鱼排压住葱姜。冷水起蒸8分钟。 |
第4步 | (我换了个碟子)蒸好后,撒上一些葱末,淋上生抽。有蒸鱼酱油最好。没有也没关系,我觉得没差多少。 |
第5步 | 热锅热油。 |
第6步 | 淋在鱼上面。 |
第7步 | 超级好吃阿!比香煎的龙利鱼排要好吃! |
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做法【六】 | |
材料 | 龙利鱼柳、姜丝、香葱、红尖椒、蒸鱼豉油、植物油、花椒粒 |
第1步 | 龙利鱼柳洗净沥干水份,表皮放入姜丝,入蒸锅蒸8-10分钟左右。 |
第2步 | 取出蒸好的鱼柳,倒出蒸出来的汤汁不要,捡去姜丝不要。 |
第3步 | 鱼柳上放红辣椒丝和葱花。 |
第4步 | 锅中倒入适量植物油,放入花椒粒炸出香味捞出不要。 |
第5步 | 将花椒油淋在香葱上发出吱啦响声。淋入蒸鱼豉油即可。 |
第6步 | 成品。 |
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清蒸龙利鱼柳
以冰鲜龙利鱼柳、姜为主料的菜品




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