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肉酱意大利面

以牛肉馅、猪肉末、意大利面为主料的面食

菜品概述

肉酱意大利面是以杜兰小麦制成的意大利面为主料,搭配牛肉馅或猪肉末、番茄、洋葱等食材制作的意大利传统面食。其面条因高蛋白和耐煮特性呈现黄色,煮制時需加盐提升筋道口感,酱料通常由肉末与蔬菜碎翻炒后混合番茄炖煮而成,部分做法加入红酒或奶酪提味。

制作工艺强调面条煮至弹牙后拌橄榄油防粘,肉酱需经长時间熬煮至浓稠。传统意式做法保留面条微硬质地,关火焖煮实现节能效果。现代家庭烹饪中衍生出多种改良版本,如添加胡萝卜、西芹等蔬菜碎,或使用螺旋面、通心粉等不同面型,部分配方融入中式调味元素。核心制作规范始终围绕肉末与番茄酱的经典搭配,辅以黑胡椒、奶酪粉等调味料。

做菜菜网为大家免费整理收集16种肉酱意大利面的制作方法。

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菜品特色

肉酱意大利面,意大利面里拌有肉酱。只需要牛肉馅500克,洋葱一颗切碎,胡萝卜2根切碎,西芹4根切碎,去皮番茄5个打浆,橄榄油100克,盐,鸡精,桂树叶,黑胡椒碎适量,白葡萄酒半杯,和一只大而深的平底锅和一把长把勺子。猪肉末、意大利面、洋葱、蒜蓉、黑胡椒、橄榄油、盐、鸡蛋、白砂糖、生抽、黄瓜、番茄沙司。附:分量根据自己的情况调制。

注意事项

1.意大利面提前煮好放一段時间以后就会失去弹牙的特性,所以随時吃随時煮比较好。

2.由第二次开始,食用之前先把要食用的量取出放在容器内加热就好了,在煮好的面上放上热肉酱,再配上番茄沙司和芝士粉,根据口味的需要还可以加上黑胡椒。

肉酱意大利面做法小贴士:

地道的意大利面都很有咬劲,也就是煮得半生不熟,咬起来感觉有點硬的状态,对于习惯了阳春面的中国人而言,大都是吃不太习惯的啦重點在意大利面在以滚沸的氽烫時,一定要先加入一小匙的盐,份内约占水的1%,若少这个动作面条吃起来就只有外表有口味。

而咬到里头時就会觉得没有味道,而且很不好吃,加盐还可以让面的质地更紧实有弹性,而且另一个是——氽烫好后,若要让面条保有q劲,注:千万别用过冷水这个方法,而是要拌少许橄榄油喔。煮10分钟就ok.同時若氽烫好的面没用完,也可拌好橄榄油让它稍微风干后拿去冷藏。

制作方法

做法【一】
材料意大利面、猪肉馅、西红柿、调味料等
第1步锅中加入适量水,加少许盐、油。
第2步烧开后下入意大利面煮约10分钟。(以意面的多少和粗细煮约7--15分钟。)
第3步捞出沥干水份拌入少许熟的玉米油。
第4步肉酱的做法:洋葱切末、蒜切末、西红柿去皮切小丁
第5步炒锅上火,加少许底油,五成油温時下入洋葱和蒜末炒香。
第6步加入猪肉馅炒至松散酥香。
第7步下入西红柿丁翻炒片刻。
第8步加入生抽、蚝油、盐(酌情放)、冰糖、黑胡椒粉。
第9步加入蕃茄酱(多一點)翻炒均匀。
第10步再加入适量水,大火烧开后转小火。
第11步煮至肉酱变浓稠。
第12步把肉酱浇在意面上拌匀即可。
第13步成品图
做法【二】
材料牛排、鸡蛋、薯条、牛肉末、番茄、洋葱、黄瓜、土豆、玉米粒、甜玉米、意式番茄罗勒酱、盐、蛋黄酱、香甜酱、千岛酱、黑胡椒
第1步提前泡半个小時,后面煮面就节约時间只要10分钟。煮面時先把水煮开加入少许盐,再下面用筷子经常搅拌,约十分钟捞起来装盘。
第2步把备好的料全都切好准备下锅炒,用来做意大利面酱。另外还有准备好的沙拉也切好装在另一个大碗里。
第3步锅里倒入适量油,大火煮沸致170*就可以下薯条炸了,用筷子放进油里有起泡的现象温度就差不多了。
第4步倒进薯条开始炸,左手一定拿个大东西把自己遮住以免油溅到身上。
第5步炸至金黄色捞出沥干油份备用。
第6步煎牛排致用叉子叉穿没有血水時起锅装盘,用黑胡椒汁淋在上面。
第7步开始炒肉酱。最先下肉末炒,依次放入洋葱、番茄所有的备用料一起炒香。
第8步依次放入洋葱、番茄所有的备用料一起炒香。
第9步再加入意面番茄罗勒酱和一點點黑胡椒。觉得太酸的话加一點糖,味道简直不要太好哦。直接淋在装盘好的意面上,再煎好鸡蛋一份一个,牛排摆在旁边,还有炸好的薯条也有了。
第10步这就是成品。沙拉也淋上蛋黄酱,香甜酱和千岛酱,有食欲吧。
做法【三】
材料意大利面、牛肉、小番茄、洋葱、玉米粒、香菇、盐、大蒜、玉米油
第1步大合影。牛肉,洋葱,香菇切丁。小番茄切小块,大蒜切末,玉米粒少量。用的是亨氏番茄酱~
第2步意大利面开水下锅,煮八九分钟差不多,出锅用凉水泡着
第3步家里没有橄榄油,用的是玉米油,放牛肉丁炒熟
第4步加入小番茄翻炒片刻
第5步依次再把大蒜,玉米粒,香菇,洋葱放入翻炒
第6步加入清水,番茄酱,适量食盐煮浓稠即可
第7步可以选择盖浇的
第8步咱是孕妇不想吃凉面,所以还是放锅里翻了一遍,哈哈,这样更入味~
第9步美味出锅咯~一个人面的分量太大啦。要是老公在家就好啦
做法【四】
材料意大利面、肉馅、洋葱、蒜、胡萝卜、西芹、西红柿、调味料等
第1步准备好材料。
第2步洋葱、蒜、胡萝卜、西芹、西红柿都切末。
第3步将意大利面放入滚水中煮熟(参考包装上的说明,我用了不到5分钟)。
第4步捞起面泡冷水至凉,控水后拌入少量橄榄油,备用。
第5步油热后。
第6步放入肉馅、洋葱末、蒜末炒香。
第7步加入胡萝卜末、西芹末。
第8步番茄酱、少量水翻炒均匀。
第9步依据个人口味加入盐、黑胡椒碎、综合香料,小火煮至汤汁浓稠。
第10步加入意大利面,调入糖和芝士粉,拌匀即可。
做法【五】
材料意大利面、猪肉末、西兰花、西红柿、胡萝卜、洋葱、调味料等
第1步西兰花撕小块备用,西红柿、洋葱、胡萝卜切小丁。
第2步煮意大利面,大火5分钟转小火10分钟。
第3步将煮好的意大利面用凉水冲凉后拌上橄榄油备用,煮好意面后不要浪费直接用来焯一下西兰花。
第4步倒入橄榄油后翻炒西兰花后盛出。
第5步再倒入橄榄油,油热后倒入肉末翻炒,后依次加入胡萝卜、洋葱、西红柿、番茄酱翻炒。
第6步最后倒入煮好的意面,稍放點水,放少许盐和糖,略收汁后出锅
做法【六】
材料意面、意面肉酱、大蒜、小番茄、西蓝花、油、盐、胡椒粉、芝士粉
第1步准备意面和意面肉酱
第2步西蓝花洗净切小朵,小番茄洗净对半切开,大蒜切片
第3步锅中放水煮沸,加入一點盐,放入意面煮熟
第4步煮熟的意面捞出控水,放一點橄榄油拌匀
第5步西蓝花焯水
第6步锅热油,放入蒜片煸香
第7步放入小番茄,略微煸炒至番茄皮起皱
第8步放入意面肉酱
第9步小火煮至肉酱起泡
第10步放入意面
第11步将酱汁和意面拌匀,使酱汁都裹在面条上,放入一點现磨黑胡椒粉
第12步摆盘装饰,可以撒一些芝士粉,更加美味哦
做法【七】
材料意大利通心粉、西红柿、洋葱、意大利面肉酱、盐、糖、黑胡椒
第1步锅中放入清水,放少许盐和橄榄油,水开后再下意大利面煮十分钟左右。煮好的意大利面,过一下凉水,控干水分。
第2步西红柿切小丁,洋葱切末。
第3步锅中放入一大勺橄榄油,先下入洋葱末煸炒出香味儿。
第4步接着放入西红柿块,中火翻炒。
第5步炒到西红柿变软了以后,再放入意大利面肉酱。没有意大利面肉酱,可以直接放肉末翻炒。
第6步放入煮好的意大利面。
第7步翻炒均匀后调入盐,糖和少许黑胡椒碎。
第8步如果太干,可以加少许煮意面的水。
第9步味道真的很不错。

食物营养成分

食物名称肉酱意大利面
含量参考约每100克食物中的含量
能量86 千卡
蛋白质3.3 g
脂肪3 g
胆固醇4 mg
水分79 g
碳水化合物12.2 g
2.5 g
膳食纤维0.9 g
叶酸8 μg
410 mg
14 mg
45 mg
140 mg
18 mg
0.16 mg
0.7 mg
0.03 mg
0.4 mg
维生素b1(硫胺素)0.07 mg
维生素b2(核黄素)0.03 mg
烟酸(烟酰胺)0.8 mg
维生素b60.1 mg

肉酱意大利面成品实拍

肉酱意大利面成品图1肉酱意大利面成品图2肉酱意大利面成品图3
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上一道菜:木瓜奶昔

下一道菜:生炒糯米饭

菜品导读 ▽

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注意事项
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食物营养成分
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