做法【一】 | |
材料 | 面粉、盐、油、水、微波油、面粉、肉松 |
第1步 | 碗里称好面粉300克,盐4克,油10克,水140克,揉面团 |
第2步 | 手工揉就可以了。 |
第3步 | 盖上拧干的湿纱布,醒20分钟。 |
第4步 | 开始做油酥:油30克,放入微波炉高火2分钟。(我这个图片用的是15克,后面发现少了) |
第5步 | 立即放入30克面粉搅拌。 |
第6步 | 搅好的油酥。 |
第7步 | 台面抹上油,备用。 |
第8步 | 醒好的面团擀成长方形薄片。 |
第9步 | 刷上全部搅拌好的油酥。 |
第10步 | 卷起来。(太长,收扰些好拍照) |
第11步 | 切了十个面团。 |
第12步 | 取一个面团,两端捏紧,往上提。 |
第13步 | 再用手掌向下按。 |
第14步 | 按大些,放适量肉松 |
第15步 | 包起来后,收囗收下,再按扁。 |
第16步 | 做好的十个肉松面团,可以放入冰箱冷冻保存。当然,现包现炸更好吃。 |
第17步 | 放入油锅中,小火煎两面至金黄即可。(炸的時候会膨胀)吃的時候,可看到一层一层的,很酥脆。 |
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做法【二】 | |
材料 | 面粉、肉松 |
第1步 | 和面,温水,酵母,和好发一会 |
第2步 | 制作油酥,色拉油中拌入面粉, |
第3步 | 把面团分成小团,揉圆,擀开包入油酥,捏紧口子,再擀开,从一头卷起,之后再擀开,再卷起 |
第4步 | 擀开包入肉松,肉松里面放點芝麻更香 |
第5步 | 开火,倒入适量色拉油,放入饼,要小火哦 |
第6步 | 翻个面,继续 |
第7步 | 熟了,出锅,做了这么多 |
第8步 | 咬一口,香 |
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做法【三】 | |
材料 | 自制白豆沙、肉松、通用酥皮、调味料等 |
第1步 | 取白豆沙和肉松,比例是白豆沙2份,肉松1份。可以根据自己的口味增减馅儿的份量,每个馅儿的量不超过30克就好 |
第2步 | 用手把两者揉成团,揉到不散才算完成,如果还是分散的,就是没揉均匀 |
第3步 | 把肉松馅儿,分成15等分,备用 |
第4步 | 用擀好的酥皮把肉松馅儿,像包汤圆一样,包起来 |
第5步 | 收口朝下,按压成饼状 |
第6步 | 依次包好压成饼后,码到烤盘上。上下火,中下层,200度烤30分钟左右即可。 |
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做法【四】 | |
材料 | 全麦粉、肉松、油、盐、猪油、温水 |
第1步 | 面粉、猪油、盐和温水搅拌 |
第2步 | 揉成光滑的面团醒15分钟 |
第3步 | 把面团分成8小团 |
第4步 | 取一面团擀成长形,放上肉松 |
第5步 | 由下往上卷起再擀开 |
第6步 | 平底锅放少许油加热,放入饼煎 |
第7步 | 煎至金黄即可 |
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做法【五】 | |
材料 | 水皮、油皮、肉松 |
第1步 | 油皮配方:面粉100克,葡萄籽油50克2把油皮原料混合和成油皮面团 |
第2步 | 水皮配方:面粉200g、葡萄籽油60g、开水80g,转化糖浆5g。这个水皮配方中多了转化糖浆,这是一个细节,还有一个细节就是用开水先把油冲一下,然后晾凉再加面粉。这两點让皮更酥脆,颜色也漂亮了 |
第3步 | 把面粉加入冲烫后凉凉的油水中和成水皮面团。 |
第4步 | 两种面团都和好后盖上保鲜膜饧1小時左右。 |
第5步 | 把油皮分成10克的剂子,水皮分成20克的剂子 |
第6步 | 用水皮面包裹住油皮 |
第7步 | 擀成长形 |
第8步 | 卷起来,然后再擀成长形卷起来,重复这个动作3次, |
第9步 | 最后把卷起来的面皮对折压扁 |
第10步 | 擀成圆形。 |
第11步 | 肉松中加入沙拉酱,加了沙拉酱肉松就不会太蓬松,好包,也可以包入更多的馅料 |
第12步 | 搅拌成馅料 |
第13步 | 把肉松馅放入面皮上 |
第14步 | 包起来,放入烤盘,表面喷水。怕涨破的话可以在边上扎几个小孔 |
第15步 | 烤箱170度上下火预热5分钟,入烤箱烤15分钟,烤好的肉松饼,很多的肉松,好香的 |
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做法【六】 | |
材料 | 黄油、糖粉、牛奶、低筋面粉、肉松 |
第1步 | 黄油软化后放入盆中,用刮刀拌匀 |
第2步 | 加入糖粉用刮刀拌匀 |
第3步 | 顺着一个方向搅拌均匀,颜色略变白 |
第4步 | 分两次加入牛奶,继续顺着一个方向搅拌 |
第5步 | 直到牛奶完全吸收 |
第6步 | 筛入低筋面粉 |
第7步 | 撰写制作步骤 |
第8步 | 用刮刀翻拌到无干粉状 |
第9步 | 加入肉松 |
第10步 | 继续拌匀或用手抓成均匀的面团 |
第11步 | 把面团分成12克左右一个的小团 |
第12步 | 撰写制作步骤 |
第13步 | 揉圆,在烤盘上按扁 |
第14步 | 每个之间留出一定的间隙,用刷子在表面刷上一层蛋黄液 |
第15步 | 烤箱预热180度,上下火全开,放在烤箱中层,大约烤20-25分钟 |
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肉松饼
小吃菜品概述
现代肉松饼在传统基础上拓展出多样化形态,如三只松鼠品牌推出肉松含量75%以上的黄金肉松饼,友臣则开发牛可可礼盒装产品,主流商品好评率达98%以上。美食社区流行金丝肉松饼、低糖改良版及创新口味(如咸蛋黄、麻薯夹心),部分菜谱浏览量超百万次。制作工具也从烤箱延伸至电饼铛,适应家庭便捷烹饪需求,常作为早餐、零食出现在校园与职场场景。
肉松饼是以小麦粉、肉松、绿豆、鸡蛋、白糖为主要原料制成的传统小吃,具有外皮酥脆、内馅咸甜交融的特點,口感兼具入口即溶与香脆的特色。其制作工艺以油皮包裹油酥面团,经擀压松弛形成多层酥皮,包裹肉松绿豆馅后烘烤成型,传统配方注重馅料湿度与面皮分层的把控。
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