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上汤豌豆苗

以豌豆苗、草菇为主料制作的菜品

菜品概述

上汤豌豆苗主要食材有豌豆苗、草菇、皮蛋等。调料有葱、姜、蒜,属于素菜。制作方法为大火将汤水熬到雪白,加入少许盐调味,将豌豆苗放入锅中煮熟即成。

做菜菜网为大家免费整理收集7种上汤豌豆苗的制作方法。

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制作方法

做法【一】
材料豌豆苗、熟皮蛋、熟咸鸭蛋、蒜头、胡萝卜丝、调味料等
第1步备好食材:如图。
第2步豌豆苗洗干净。
第3步捞出来沥水。
第4步蒜头去衣切丁,皮蛋,咸蛋切丁。
第5步热锅放油,下蒜丁小火煸至蕉黄。
第6步然後放胡萝卜丝,皮蛋丁炒一下下。
第7步放入适量开水,加入咸蛋煮5分鐘左右。
第8步汤色变乳白色。
第9步放入豌豆苗煮熟,1-2分鐘。
第10步调少许盐即可(咸蛋有咸味哦)。
第11步成品图。
做法【二】
材料豌豆苗、猪里脊、皮蛋、高汤、水淀粉
第1步主料:豌豆苗
辅料:猪里脊、皮蛋
调味:蒜姜、高汤、盐适量、水淀粉。
第2步豌豆苗洗净、皮蛋去壳切丁、猪里脊切碎丁。
第3步里脊丁放入少许盐、胡椒粉、水淀粉搅拌均匀备用。
第4步锅置火上少许油烧热,爆香姜蒜末。
第5步下入皮蛋丁翻炒均匀。
第6步倒入适量高汤,转中火熬煮。
第7步待汤汁烧开,放入豌豆苗、里脊肉丁、适量盐、鸡粉。
第8步略煮2-3分钟,倒入水淀粉勾芡即可。
做法【三】
材料豌豆苗、咸蛋、肉末、蒜、盐
第1步洗干净豌豆苗
第2步切好蒜和咸蛋
第3步剁好肉末
第4步盐油爆香蒜和咸蛋后加入肉末继续翻炒
第5步然后加入开水(若两碗左右)
第6步然后加入豌豆苗煮一分钟左右即可
第7步装碟即可
做法【四】
材料豌豆苗、皮蛋、虾仁、蒜瓣、黑胡椒碎、料酒、盐、香油、姜汁、高汤、色拉油
第1步虾仁用料酒、姜汁、盐和黑胡椒碎腌制一会
第2步起油锅先把虾仁炒至变色盛出
第3步豌豆苗洗净
第4步皮蛋切小块
第5步准备好的高汤
第6步起油锅爆香蒜瓣
第7步放人皮蛋煎一会
第8步加入一碗高汤
第9步加點盐调味
第10步煮开后加入炒过的虾仁
第11步加入豌豆苗煮一下
第12步淋上香油即可出锅
做法【五】
材料豆苗、蒜米、盐、花生油、生抽
第1步豆苗洗净沥干水分备用。
第2步蒜米切好备用。
第3步锅内热油炒香蒜米。
第4步倒入一碗清水。
第5步加适量盐,把水烧开。
第6步豆苗放入锅内。
第7步盖上锅盖煮一分钟。
第8步把豆苗彻底焯烫熟后捞出。
第9步在捞出的豆苗上加适量花生油。
第10步加少许生抽即可。
做法【六】
材料豌豆苗、瘦肉丁、皮蛋、蒜末、姜丝、盐、淀粉
第1步豌豆苗··
第2步瘦肉丁···
第3步皮蛋···
第4步皮蛋切小丁。
第5步热锅下油先入姜丝、蒜沫煸出香味(金黄色千万别糊)。
第6步下切成丁的皮蛋和姜蒜一起煸炒(有點焦)。
第7步下三碗(小碗)高汤或水熬煮成白色浓汤,然后开大火让汤沸腾放瘦肉丁(用盐、淀粉抓均)。
第8步再下豌豆苗。
第9步用筷子迅速搅动几下。
第10步豆苗变色即可出锅装碗。
做法【七】
材料豌豆苗、小瑶柱、瘦肉、蒜瓣、姜、鸡蛋、油、麻油、生粉
第1步把食材准备好:200g豌豆苗,瑶柱40g要洗干净捏散泡20~30分钟(泡瑶柱的水留着),瘦肉60g,蒜瓣3个,姜1小块,鸡蛋1个(*漏拍了)油1匙,麻油1/2匙
第2步把豌豆苗洗干净,瘦肉切丝(用生粉(玉米淀粉)搅拌均匀),蒜瓣剁成蒜末,姜削皮切片
第3步确认锅里没水开火,放油,放蒜末和姜片翻炒
第4步把泡好瑶柱放进去,加清水250ml(太少水容易烧干)大火烧开,盖上锅盖中火煮8分钟
第5步放猪肉进去,盖上锅盖煮5分钟
第6步掀开锅盖,转大火,把豌豆苗放进锅里,用锅铲翻几下,让豆苗都泡进汤汁里
第7步加入鸡蛋,淋上麻油
第8步就可以出锅拉,享用很鲜美的上汤豆苗

上汤豌豆苗成品实拍

上汤豌豆苗成品图1上汤豌豆苗成品图2
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上一道菜:火龙果果冻

下一道菜:水烙馍

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