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山药糯米饼

以山药、糯米为主料制成的中式面食

菜品概述

山药糯米饼是以山药和糯米粉为核心原料的饼类食品,通过蒸制、揉面、成型、煎烤等工序制成。制作時需将去皮山药蒸熟压泥,与糯米粉混合揉成面团后塑形,采用煎制或烤制方式加工至表面金黄。成品外酥内软,兼具山药的绵密与糯米的柔韧口感,可根据需求调整糖分用量或添加芝麻、果干等配料。制作过程中需注意佩戴手套处理山药以防过敏,控制糯米粉比例以避免成品过硬。

做菜菜网为大家免费整理收集7种山药糯米饼的制作方法。

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食材与工具

以铁棍山药(500-600克)、糯米粉(150-200克)为主料,辅以白糖(20-80克)、芝麻等配料。工具需配备蒸锅、不粘锅或电饼铛,部分做法需使用烤箱(温度范围180-230℃)。特殊工艺版本可添加红枣粒、红糖或黄油提升风味。

技术要点

糯米粉用量:依据山药含水量调整,以能成团的最低用量为宜,过量会导致口感干硬

火候控制:煎制時需保持小火防止焦糊,定型后可多次翻面确保均匀受热

成品定型:烤制过程中需覆盖锡纸防止上色过深,煎制版本可使用电饼铛提高成功率

制作方法

做法【一】
材料山药、糯米粉、蜂蜜、植物油
第1步山药去皮蒸熟,用勺子压成泥。
第2步放入蜂蜜拌匀。
第3步分次加入糯米粉。
第4步用勺子拌均匀成软面团。
第5步用勺子挖出一块面团。
第6步用手搓圆按扁成小饼。
第7步平底锅刷油烧热,放入小饼小火煎。
第8步底部煎金黄后翻面。
第9步煎至两面金黄后出锅。
第10步成品图,撒少许椰蓉點缀即可。
做法【二】
材料山药、糯米粉、黑芝麻、砂糖、牛奶
第1步山药去皮后上锅蒸熟。
第2步蒸好的山药榨汁杯加小许牛奶和砂糖打成糊。
第3步加入糯米粉用筷子搅拌成絮状。
第4步揉成面团待用。
第5步取一小面团搓圆后压扁,均匀沾上黑芝麻。
第6步不沾锅少许油,待油温高后小火开始煎山药饼。
第7步煎至一面金黄后翻过另一面煎至饼皮鼓起就熟了。
第8步成品。
做法【三】
材料山药、糯米粉、牛奶、白砂糖
第1步山药蒸熟。
第2步山药压成泥。
第3步准备牛奶。
第4步牛奶倒入山药泥中,搅拌均匀。
第5步山药泥中加入糯米粉,搅拌均匀和成面团。把面团搓成圆柱形。
第6步均匀分成小份,每个30克,本配方可以做11个。
第7步取一个面坯用手压成圆饼。
第8步其他饼胚也做成圆形。也可以用模具做成形状。
第9步平底锅预热,倒入适量植物油,放入饼胚煎制。单面煎2分钟左右,翻面再煎1-2分钟。双面金黄,用手触碰即刻回弹就熟了。
第10步煎好的山药糯米饼,香甜软糯,蘸果酱吃更美味~
做法【四】
材料山药、熟糯米粉、调味料等
第1步准备原料
第2步山药蒸熟、去皮
第3步山药压碎成泥,加入适量熟糯米粉,混合成团
第4步模具撒入适量熟糯米粉
第5步取一小团压入模具,再磕出来就OK了
做法【五】
材料山药、白糖、糯米粉、黑芝麻、白芝麻
第1步三姨家种的山药,个头超级大,洗净后切段。
第2步入蒸锅蒸熟(筷子可以轻松插入)。
第3步蒸熟的山药放在冷水里浸泡一会儿,这样更容易去皮。
第4步山药去皮。
第5步用擀面杖捣成泥,山药泥比较多,这次只用了一半。
第6步山药泥里加糖。
第7步搅拌均匀。
第8步一點點加入糯米粉。
第9步直到和成软硬适中的面团,不用加水。
第10步准备一些黑白芝麻。
第11步揪一块山药糯米面团,稍按扁。面团不粘手,按扁時边缘不开裂,说明面团软硬程度合适。
第12步把按扁的面团放在芝麻里,两面都沾满芝麻。
第13步再按一按,让芝麻嵌入面团里,防止煎時脱落。
第14步平底不粘锅入油,烧热,摆上山药糯米饼。
第15步中小火煎,一面煎至金黄后翻面。
第16步两面都煎至金黄即可。
第17步成品。
第18步成品,有淡淡的甜味,喜欢吃甜的可以多加糖。
做法【六】
材料长山药、糯米、白糖、调味料等
第1步长山药削皮切片,放入盘中上锅蒸15分钟。
第2步用勺子把蒸好的山药压成泥。
第3步加入糯米粉、白糖和少量水,揉成光滑的面团。
第4步分成均匀的小剂子,压成小饼两面沾上白芝麻。
第5步锅内刷油,用小火把小饼煎至两面金黄。
第6步小饼出锅。
做法【七】
材料山药、糯米粉、白糖、白芝麻
第1步准备食材。
第2步山药上锅蒸十分钟。
第3步蒸好的山药去皮放入大盆中。
第4步趁热用叉子压成泥备用。用叉子好用又好清洗,不过一定要记好趁热压成泥啊。
第5步盆中趁热放入十五克白糖和一百克糯米粉,用筷子搅拌均匀。
第6步加少许开水搅拌成絮状并揉成团。
第7步将糯米团分成八等分,搓圆并压扁,表面粘上少许白芝麻。
第8步热锅热油放入山药饼,大火煎至表面金黄香脆。
第9步反个面继续煎至金黄即可。
第10步将煎好的山药饼放厨房用纸上吸去多余的油脂。
第11步美味的山药糯米饼就做好了。

储存与食用

成品应趁热食用以获得最佳口感,冷藏保存不超过3天,复热時建议用平底锅回温而非微波炉。作为早餐時可搭配豆浆或粥品,健身人群可减少糖分作为代餐食品。

山药糯米饼成品实拍

山药糯米饼成品图1山药糯米饼成品图2
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上一道菜:天成一味虾

下一道菜:酸汤鱼

菜品导读 ▽

概述
食材与工具
技术要点
制作方法
储存与食用
成品实拍

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