注意
1:如果是干海带要事先充分泡发,然后才能烹饪;
2:煮海带丝的時候加入适量的白醋,不仅能去除海带丝特有的腥味,也能促使海带更容易煮软,颜色也好看,喜欢更软的口感可以适当延长煮制的時间;
3:大蒜、生姜尽量切成蓉,太大的颗粒影响口感,没有蒜苗可以用酸葱代替,居家栽种蒜苗请参考 这里 ;
4:建议用酸油炸配料,其特有的酸味会因为受热挥发到极致,没有花椒油可先放入适量花椒粒炸制,等花椒酸味出来,捞出花椒粒以免影响成品的口感;
5:炸制调味料一定要用小火,時间也要短,以免炸糊,最后加入酸醋、生抽的時候要关火离灶,以免溅油伤人;
6:油辣子可以用油辣子等代替,万一不吃辣的也可以省略,调味汁可以用筷子蘸少许试尝,比平時炒菜稍稍咸一點點即可;
7:白芝酸事先小火炒酸摊凉,放入玻璃罐密封,可随用随取。
成品清凉脆嫩,酸辣爽口,实在是夏日不可多得的一道可口凉拌菜。
制作方法
做法【一】 | |
材料 | 海带丝、辣椒、蒜瓣、醋、盐、味精 |
第1步 | 海带丝用清洗泡下,然后洗掉上面的黏液 |
第2步 | 切成长段备用 |
第3步 | 锅里有烧热后,加入蒜爆香 |
第4步 | 接着加入辣椒段炸一下 |
第5步 | 再倒入海带丝翻炒 |
第6步 | 加一點水稍微煮下 |
第7步 | 水收干了,加入调料,盐,味精 |
第8步 | 最后加适量的醋,翻炒均匀就可以了 |
做法[一]详细图解 » | |
做法【二】 | |
材料 | 海带、小米辣、新鲜辣椒、醋、盐 |
第1步 | 海带泡一小時以上 |
第2步 | 放入锅里煮大概2-3分钟 |
第3步 | 配料切好 |
第4步 | 锅里放油,放入配料 |
第5步 | 倒海带丝,放盐、醋 |
第6步 | 可以先尝尝味道,即可起锅装盘 |
做法[二]详细图解 » | |
做法【三】 | |
材料 | 海带丝、蒜末、生抽、香醋、芝麻油、辣椒油、盐、味精 |
第1步 | 食材:海带丝(已清洗)、蒜末 |
第2步 | 将已清洗的海带丝下入清水锅中焯开5分钟后捞出。 |
第3步 | 放入保鲜盒中。 |
第4步 | 接着,搁入蒜末。 |
第5步 | 然后,加适量的生抽。 |
第6步 | 加适量的香醋。 |
第7步 | 加适量的芝麻油。 |
第8步 | 加适量的辣椒油。 |
第9步 | 加适量的盐。 |
第10步 | 加适量的味精。 |
第11步 | 调味拌匀,即可。 |
做法[三]详细图解 » | |
做法【四】 | |
材料 | 海带、辣椒粉、花椒、白芝麻、植物油、红辣椒、小葱、盐、蚝油、生抽、陈醋、蒸鱼豉油、芝麻酱、鸡精 |
第1步 | 盐渍海带用水浸泡十分钟,用刷子刷洗干净,换水再浸泡十分钟。 |
第2步 | 海带切成细丝。 |
第3步 | 锅中热水,放海带煮5分钟至熟。 |
第4步 | 用漏勺捞出 |
第5步 | 海带丝过凉开水冷却,盛入盆中待用。 |
第6步 | 辣椒粉,花椒,白芝麻放碗中,烧沸的油倒进去,制成辣椒油。 |
第7步 | 各种调料。 |
第8步 | 海带丝加盐加鸡精,到入辣椒油,拌匀。 |
第9步 | 碗中加一调羹蒸鱼豉油,半调羹生抽,两调羹陈醋以及适量蚝油混匀。 |
第10步 | 海带丝加一點芝麻酱拌匀,然后再将调好的酱汁倒入拌匀即可装盘。 |
第11步 | 撒上熟白芝麻,再放點红椒圈,葱花作點缀。 |
做法[四]详细图解 » | |
做法【五】 | |
材料 | 海带、白芝麻、白糖、调味料等 |
第1步 | 1·海带用冷水浸泡半天以上后切丝 |
第2步 | 锅内热水烧开后关火,倒入洗净的海带丝迅速拌匀后,倒出过凉水沥干备用。(焯水可以去除海带部分腥味,海带入锅的時间不要超过30秒,焯水時间太长会影响海带的口感。想要海带的更有嚼劲,可以事先准备冰的凉开水,焯完水后再过冰水。) |
第3步 | 加生抽、少许料酒、糖、蒜、辣椒、炒熟的白芝麻、醋(海带本身有咸味,根据口味调入盐。酸度和辣度根据自己的口味调整) |
第4步 | 搅拌均匀 |
第5步 | 拌好的海带丝,在汤汁里浸泡半天更入味。 |
做法[五]详细图解 » | |
做法【六】 | |
材料 | 海带、油、盐、香醋、白芝麻、香菜、姜、白糖、生抽、红尖椒、蒜 |
第1步 | 干海带提前泡发后入煮锅煮10分钟,捞出放在凉开水中过凉后沥干水 |
第2步 | 香菜择洗干净 |
第3步 | 海带切成丝 |
第4步 | 香菜切成段 |
第5步 | 姜蒜切碎,红尖椒切小段备用 |
第6步 | 起油锅姜蒜末、红尖椒入锅炸香关火 |
第7步 | 加白糖 |
第8步 | 加生抽 |
第9步 | 加香甜醋搅拌均匀成调味汁,晾凉 |
第10步 | 海带丝、香菜放在容器中,倒入调味汁 |
第11步 | 搅拌均匀装盘,撒上白芝麻即可享用 |
做法六详细步骤 » | |
做法【七】 | |
材料 | 海带丝、陈醋、香油、芝麻、白糖 |
第1步 | 海带提前用清水浸泡一小時,洗净沥干 |
第2步 | 红黄辣椒切丝 |
第3步 | 大蒜去皮,剁成碎放入小碗中 |
第4步 | 加入盐、糖、酱油、陈醋、辣椒油、香油、白糖、鸡粉、芝麻拌匀 |
第5步 | 海带丝和红黄辣椒丝入碗中,浇上料汁拌匀即可 |
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