原料及配比
主料选用中高筋面粉(500-700克)与鸡蛋(2-4个)构成基础框架。辅料根据季节和地域差异有:
叶菜类:韭菜、茴香、菠菜等,需焯水切碎脱水处理
根茎类:胡萝卜擦丝后过油炒软
菌类:泡发黑木耳切丁增脆
干货类:虾皮提鲜、粉丝增加黏稠度调味体系以盐、十三香、香油为核心,辅以蚝油、甜面酱等形成复合风味。
馅料调配规范
鸡蛋需提前炒制:热锅凉油下蛋液快速搅碎,炒至凝固微黄后晾凉
蔬菜预处理:叶菜类焯水后挤干水分,根茎类过油锁水
混合顺序:先拌入油脂包裹菜料,再加盐调味以防出水
制作方法
做法【一】 | |
材料 | 面粉、温水、白菜、胡萝卜、鸡蛋、盐、糖、十三香、生抽、蚝油、酱油、香菜、葱、姜 |
第1步 | 温水和面,面团要软些,醒20分钟! |
第2步 | 鸡蛋三个,锅里适量油,煎熟,用刀切末。白菜切末,胡萝卜切末,白菜胡萝卜馅用盐腌制出水分攥好,放入盆里,适量葱姜,香菜,耗油,盐,糖少许,生抽,酱油,十三香,拌好,备用! |
第3步 | 取适量面团,擀圆坯! |
第4步 | 包入适量馅料,包包褶子! |
第5步 | 擀圆坯,锅里适量油,烙制! |
第6步 | 两面金黄,熟了,出锅! |
第7步 | 成品! |
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做法【二】 | |
材料 | 萝卜缨、蛋、虾皮、面粉、温水、盐、白糖、蚝油、香油 |
第1步 | 面粉加温水和成光滑的面团,盖保鲜膜饧发1个小時 |
第2步 | 萝卜缨洗净焯水后过凉水,虾皮用水清洗一下 |
第3步 | 萝卜缨切细挤干水分 |
第4步 | 鸭蛋加盐和料酒搅匀,锅中放油烧热,下入蛋液炒散 |
第5步 | 炒好的蛋切细 |
第6步 | 放在深盆中,加盐、白糖、耗油、香油拌匀成馅 |
第7步 | 分成小面团 |
第8步 | 擀成四周中间厚的小面片,放上馅料,像包包子一样收好口,收口朝下 |
第9步 | 全部做好,压扁 |
第10步 | 平底锅放油烧热,放入馅饼煎 |
第11步 | 翻面,两面煎黄 |
第12步 | 皮薄馅足,素馅饼也很受欢迎哦 |
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做法【三】 | |
材料 | 面粉、猪油、盐、开水、西葫芦、胡萝卜、鸡蛋、盐、十三香、油、葱、姜、蚝油、鸡精 |
第1步 | 成品图! |
第2步 | 西葫芦胡萝卜洗干净擦丝,加入少许盐,腌渍出水分,攥出备用,鸡蛋煎熟切碎,加入适量虾皮,调料,葱姜,十三香,耗油,盐,鸡精顺一个方向搅拌馅料,馅料调好!和面,滚烫开水适量烫面,稍微凉和面,面团软硬适中,醒一会! |
第3步 | 取50克面剂子,擀圆坯,打入适量馅料! |
第4步 | 从一边对折! |
第5步 | 在把另一个边对折! |
第6步 | 把长方形边多余的饼坯对折! |
第7步 | 把剩下的边缘对折! |
第8步 | 锅里适量油,中小火烙制! |
第9步 | 一面金黄翻面,烙制两面金黄,熟了出锅! |
第10步 | 成品图! |
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做法【四】 | |
材料 | 白糖、面粉、酵母、牛奶、角瓜、温水、蚝油、生抽、盐、香油、玉米油 |
第1步 | 将面粉、酵母、白糖,牛奶、温水,放置面包機,启动发酵程序,面团的工作,就完成了。 |
第2步 | 准备角瓜! |
第3步 | 角瓜去皮,将角瓜擦成丝!小心手呀!容易擦手! |
第4步 | 将角瓜丝捏去水分!待用! |
第5步 | 将发酵好的面团取出,并且将馅料搅拌好!馅料中,放入生抽、玉米油、香油、盐、蚝油! |
第6步 | 包成小包子! |
第7步 | 平底锅中放入少量玉米油,将包子压扁,放入油锅,细火煎! |
第8步 | 两面煎制金黄! |
第9步 | 美味呈上!享用喽! |
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做法【五】 | |
材料 | 面粉、水、酵母、包菜、姜、洋葱、胡萝卜 |
第1步 | 馅料图。 |
第2步 | 将包菜洗净切细丝,胡萝卜刨细丝,加盐稍腌,之后将多余的水份挤出。 |
第3步 | 洋葱切碎,炒锅倒油,将洋葱碎炒香。对了秘密就在这里,我们用这个葱油拌馅,素包子也会很鲜美! |
第4步 | 将炒好的洋葱同油一起倒入馅中,加胡椒粉生抽拌均匀即可。 |
第5步 | 发面的部分我用的面包機,将水和两倍于水的面粉放入面包桶。 |
第6步 | 稍稍搅拌后启动发面程序。 |
第7步 | 发好的面团。 |
第8步 | 将面团分成小剂子,擀成片。 |
第9步 | 用包包子的方法包成包子。 |
第10步 | 按扁成饼。 |
第11步 | 平底锅烧热,刷油,放上馅饼,小火慢慢的烙。 |
第12步 | 中间需要翻面,用小火将馅饼烙至全熟即可。 |
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做法【六】 | |
材料 | 面粉、胡萝卜、鸡蛋、木耳 |
第1步 | 胡萝卜切碎,放少许盐杀水备用 |
第2步 | 木耳发好后切碎 |
第3步 | 平底锅中2勺油,小火,打入鸡蛋后看鸡蛋慢慢成形,使劲搅拌成鸡蛋碎。倒入木耳胡萝卜和五香粉、葱碎,搅拌成馅 |
第4步 | 面粉加酵母醒发小時 |
第5步 | 醒好的面做成包子皮,加入馅料,用碗压边做成馅饼。电饭锅底部少量油摸匀,放入馅饼,打到蒸饭档,待到档口跳到保温后翻面,再次放到蒸饭档,再次调回保温后闷3~5分钟即好 |
做法六详细步骤 » | |
做法【七】 | |
材料 | 面粉、鸡蛋、圆白菜、粉条、黑木耳、清水、葱花、食用油、蚝油、酱油、花椒油、香油、盐、鸡精、十三香 |
第1步 | 将圆白菜洗净切块,放进碎菜器搅碎,并挤掉多余的水分。 |
第2步 | 锅中倒油烧热,磕入鸡蛋,用筷子划散炒熟。 |
第3步 | 黑木耳提前用水泡发,洗净,放入碎菜器搅碎。 |
第4步 | 将粉条焯烫断生后切碎。 |
第5步 | 将几种食材混合,并加入葱花。 |
第6步 | 加入上述各种调料,最后将食用油烧至冒烟浇在葱花上。 |
第7步 | 攥上一把筷子将馅料搅拌均匀。 |
第8步 | 向面粉中缓慢多次的加水,用筷子轻轻搅拌成絮状。 |
第9步 | 用手揉成一个三光面团,盖上盖子静置一会儿。 |
第10步 | 取出面团滚成长条。 |
第11步 | 揪成小块,搓圆按扁,擀成皮。 |
第12步 | 在皮中央放上馅料。 |
第13步 | 转圈捏起来,包成包子状。 |
第14步 | 锅中刷层油,烧热后,将包子收口朝下放入锅中并按扁成馅饼,进行烙制。 |
第15步 | 一面烤熟后翻另一面继续烙,大小火来回调节着。 |
第16步 | 两面都熟了就可以出锅装盘了。 |
做法[七]详细图解 » |
煎烙技术参数
锅具选择:优先使用带温度控制的电饼铛(设定180℃)
油量控制:初烙時刷薄油,翻面后二次补油保证酥脆度
時间把控:单面烙制约3分钟,两面合计6-8分钟至鼓起状态
火候调节:初始中火定型,后期转小火慢焙防焦糊