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土豆腊肠焖饭

以土豆、腊肠为主料的焖饭类食品

菜品概述

土豆腊肠焖饭是以土豆、腊肠为核心食材制作的饭菜融合类主食,主料搭配大米,常见辅料包括香菇、胡萝卜、青椒等。采用电饭锅或高压锅焖煮工艺,将炒制后的腊肠与蔬菜混合调味后与大米同煮,突出腊味油脂渗透米饭的香醇口感。其核心烹饪要素包含食材预处理(土豆切丁去淀粉、腊肠切片煎炒)与水量控制(米水比例1:1.2),成品具有"一锅出"的便捷特性,被用户评价为"操作简单且风味浓郁"的家常美食。

做菜菜网为大家免费整理收集10种土豆腊肠焖饭的制作方法。

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食材构成

主料需选用淀粉含量适中的黄心土豆与风干腊肠,土豆需切1厘米见方丁块并用清水浸泡去淀粉。腊肠处理方式存在地域差异:广式腊肠多切薄片直接煎炒,川式腊肠则常切丁煸炒出油。辅料组合包括三种类型:

菌菇类:干香菇泡发后切丁增鲜

根茎类:胡萝卜切块增加甜味

调味蔬菜:青椒、洋葱提升层次感

风味改良

存在三个主流改良方向:

风味强化型:添加老干妈豆豉酱或香油提升复合香气

口感丰富型:加入玉米粒、豌豆粒增加颗粒感

健康轻食型:用糙米替代精白米,腊肠用量减半

制作方法

做法【一】
材料大米、土豆、胡萝卜、香菇、腊肠、玉米粒、生抽、盐、葱花
第1步准备食材:泡发香菇,土豆削皮。
第2步米洗好放到电饭锅里,加水量比正常用水量少點。
第3步将土豆,胡萝卜,香菇,腊肠切成同样大小的小丁。
第4步热锅凉油,加葱花煸香,加入土豆丁、胡萝卜丁、香菇丁、腊肠丁,煸炒片刻。
第5步在加入玉米粒儿,倒入生抽没,放少许盐,继续煸炒,至土豆变软。
第6步将炒好的菜倒入电饭锅中。
第7步按蒸饭模式,等模式完成。
第8步打开锅后搅拌,再焖5分钟。
第9步完成。
第10步再加點自制小咸菜,色香味儿都有啊。第一次做成功啦!
做法【二】
材料土豆、腊肠、毛豆、大米、花生油、蚝油、酱油
第1步土豆和腊肠切丁。
第2步大米淘洗干净,加水煮饭。
第3步土豆和毛豆焯至断生,沥水备用。
第4步热锅注油,炒熟腊肠丁。
第5步倒入土豆毛豆翻炒均匀。
第6步加蚝油和酱油调味。
第7步距跳闸还有十分钟時将土豆腊肠倒在饭面,继续煮饭。
第8步饭煮熟后拌匀即可。
做法【三】
材料土豆、腊肠、胡萝卜、胡椒盐、橄榄油
第1步食材,胡萝卜土豆腊肠切丁备用。
第2步电饭煲内倒入少许橄榄油下土豆腊肠胡萝卜,磨入胡椒盐翻炒均匀。
第3步倒入淘洗干净的大米。
第4步倒入清水按煮饭键焖煮。
第5步煮好的。
第6步成品!
做法【四】
材料大米、腊肠、土豆、料酒、生抽、盐、蒜、姜、白开水
第1步食材备好
第2步土豆,腊肠切成小块,姜和蒜备用
第3步电饭煲加热到适量油放姜片蒜片爆香
第4步放入土豆煎炒至边缘微黄
第5步放入腊肠翻炒均匀
第6步倒入适量料酒炒匀
第7步倒入适量生抽炒匀
第8步倒入洗好的大米加少许盐炒匀
第9步倒入适量的白开水没过食材启动煮饭焖熟就好
第10步20分钟后腊肠土豆焖饭就做好了
第11步做好的感觉还行
做法【五】
材料腊肠、土豆、大米、葱、调味料等
第1步准备好食材。
第2步大米淘洗干净,用清水浸泡10分钟。
第3步腊肠用开水烫一下,去掉外面的肠衣,切小薄片。
第4步土豆去皮切小块。
第5步葱切葱花。
第6步锅里放少许油,先下腊肠爆香,炒出油。
第7步加入土豆煎香,加少许盐和胡椒粉调味。
第8步米饭倒入电饭锅,按平時煮饭的分量加水。
第9步把炒好的土豆腊肠倒入米饭上,按下煮饭键。
第10步跳闸之后,拔掉开关,放少许葱花,焖10多分钟。
第11步最后拌匀即可。
做法【六】
材料大米、土豆、腊肠、香菇、海米、葱、生抽
第1步材料是两人份的。准备300克大米,半个土豆,一根广式腊肠,两个香菇,海米适量,葱几根。
第2步将香菇泡发切丝,腊肠切片,土豆去皮切块。葱切碎备用。
第3步平底锅内倒入腊肠,稍微炒出油后倒入土豆、香菇,继续翻炒,土豆不需要完全炒熟。
第4步淘洗好的大米加适量水,将炒好的土豆腊肠均匀铺在锅内,撒上海米,倒入适量生抽。
第5步半小時后米饭煮好,打开锅盖撒上葱沫,关上锅盖继续焖十分钟。
第6步焖好后用饭勺将饭拌好。
第7步盛出,如果感觉淡,可再加點酱油。
做法【七】
材料大米、土豆、腊肠、葱、豌豆、油、盐、酱油、糖、水
第1步大米洗净入电饭煲加水,平時的量就行
第2步腊肠,土豆,青豆,葱备用
第3步均改刀,土豆切小方块,便于熟
第4步锅中入油烧热倒入葱和腊肠炒香
第5步放入土豆块,加盐,酱油,糖炒均匀
第6步加入青豆翻炒关火
第7步米饭煮沸,炒好的土豆腊肠倒入铺平,继续煮熟
第8步熟后拌均匀即可享用
第9步土豆腊肠在米煮沸后加入,土豆的口感更棒,过早放就太软了
第10步家长焖饭请您品鉴
第11步成品图

工艺要点

该菜品的成功关键涉及三个控制要素:

腊肠煸炒需达到"透明不焦糊"状态,既能释放油脂又保持弹性

土豆添加量不宜超过大米重量的30%,过量会导致米饭夹生

焖煮完成后需保温焖10分钟使水分均匀分布

食用场景

作为便捷型主食,适用三大场景:

家庭日常简餐:45分钟完成烹饪适合双职工家庭

野餐便携食品:保温焖饭在常温下可保存4小時

节日改良菜品:部分用户会在春节時添加鲍鱼等高端食材升级

土豆腊肠焖饭成品实拍

土豆腊肠焖饭成品图1
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上一道菜:糖醋黄花鱼

下一道菜:卤凤爪

菜品导读 ▽

概述
食材构成
风味改良
制作方法
工艺要点
食用场景
成品实拍
做法大全

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