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土豆烧鸭

以土豆和鸭肉为主材的家常菜肴

菜品概述

土豆烧鸭是以鸭肉与土豆为核心食材的家常菜品,因土豆甜味与鸭肉鲜香融合而广受欢迎。其烹饪工艺注重去腥处理与火候控制,常见技法包含焯水去血沫、煸炒出油、酱料爆香及分次炖煮。该菜品具有营养互补特點,鸭肉提供优质蛋白与不饱和脂肪酸,土豆则富含膳食纤维,符合现代健康饮食需求。四川等地通过添加郫县豆瓣酱形成地域特色,部分变体做法可加入香菇、青椒等食材调整风味。

做菜菜网为大家免费整理收集8种土豆烧鸭的制作方法。

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食材与配比

主料标准配比为鸭肉600克与土豆300克,家庭制作可简化为鸭肉1斤配土豆2个

鸭肉选用新鲜鸭边腿或整鸭剁块,土豆以黄心品种为佳,切滚刀块后需浸泡防氧化

基础调料包含葱姜片、干辣椒、八角等,川味做法添加郫县豆瓣酱作为核心调味料

烹饪工艺

预处理阶段

鸭肉需冷水下锅焯水去血沫,部分做法建议用料酒腌制5小時以上加强去腥

土豆块需多次换水去除表面淀粉,防止炖煮時糊化

核心工序

煸炒去腥:将沥干的鸭肉无油干煸至出油,去除多余脂肪

酱料爆香:使用菜籽油爆香姜蒜,加入豆瓣酱炒出红油,部分做法需炒糖色辅助上色

分次炖煮:首次加开水炖煮鸭肉20分钟至半熟,再加入土豆块继续炖煮15分钟

收汁调味:待汤汁收至三分之一時,根据口味加盐与鸡精,撒青椒段或香菜提鲜

制作方法

做法【一】
材料鸭肉、土豆、郫县豆瓣酱、姜、蒜、生抽、鸡精、盐
第1步土豆切块,泡在水里备用
第2步鸭肉加适量生姜煸干水份(不用放油,直接煸干)煸干后不仅可以去除鸭子的腥味,吃起来口感也很香。
第3步煸干水份的鸭肉起锅备用
第4步锅内放入菜籽油,待油开后加入适量姜,蒜,生抽和郫县豆瓣炒香
第5步加入鸭肉翻炒至上色
第6步加入沥干水份的土豆翻炒均匀
第7步加入适量的水,刚刚淹过土豆即可
第8步水开后加入适量鸡精和盐小火慢烧,(盐加适量,郫县豆瓣带盐)
第9步如果汤汁太多留开大火稍烧片刻即可
第10步土豆熟后即可起锅,加适量葱与香菜
第11步没有过多调料是否更健康呢?
第12步真的很香,没有鸭子的腥味哦。
做法【二】
材料鸭肉、土豆、辣椒、嫩姜、调味料等
第1步鸭肉1斤备用,
第2步土豆2个去皮过冷水。
第3步将鸭肉切小點,土豆切丁,姜切丝,辣椒切圈。
第4步锅里倒进食用油烧热,下入切好的鸭肉。
第5步翻炒片刻,加入料酒,白洒去醒。
第6步待炒干水分调入老抽和盐。
第7步翻炒均匀,
第8步再加进土豆丁翻炒片刻,
第9步再加入辣丁圈,姜丝。
第10步不停地翻炒,再加适量的盐炒匀。
第11步待土豆熟時加點清水烧开后,
第12步调入味精,调味鲜,
第13步出锅装碗中即成。
做法【三】
材料鸭肉、土豆、葱、姜、调味料等
第1步鸭带屁股会很骚,必须去除。土豆可以适量多一點。
第2步鸭肉洗干净切块,土豆去皮切大块。
第3步热锅不用油,先下鸭肉,炒出多余油。
第4步炒出鸭肉多余的油。
第5步然后加入土豆翻炒均匀,再加入两碗温水,盖上盖子煮六分钟。
第6步加入适量食盐,酱油调味,大火收汁,撒上葱花即可。
第7步成品。
做法【四】
材料鸭子、土豆、调味料等
第1步鸭子洗净,切大小适中的块儿,锅内加凉水加入鸭块一起煮开5分钟左右取出用流动水冲凉
第2步锅烧干水分,倒入焯好的鸭块煸炒至出油,鸭子会炒出很多油,所以我们自己不用再添加油的.
第3步放入八角,姜爆香,加入酱油上色,这里我没有加糖,因为我们家人不爱吃.
第4步盐,料酒继续翻炒
第5步炒香上色后的鸭块倒入电饭煲
第6步加水,稍没过鸭为宜
第7步待水煮干了一半多后加入土豆块儿继续焖
第8步待水快干時加入我们家自制的辣椒干(很香的),直至煮剩少许汤汁
第9步最后加入味精,出锅喽呵呵是不是简单呢!盘子虽然不好看,但内容丰富好吃才实在!
做法【五】
材料鸭肉、土豆、盐、食用油、生抽、白糖、胡椒粉、啤酒、姜、葱、蒜
第1步准备土豆两个
第2步削皮切块备用
第3步鸭肉500克
第4步洗干净斩小块
第5步锅里烧开水放姜片和鸭肉一起煮10分钟
第6步煮好捞出来冲洗干净再晾干水份备用
第7步锅里下油爆香两蒜沫
第8步鸭肉倒进去翻炒
第9步待鸭肉翻炒煸出油,表皮有點焦就可以了。加一勺盐
第10步一勺白糖
第11步一勺生抽
第12步一勺白胡椒粉
第13步所有调料加完继续翻炒均匀
第14步土豆倒进去翻炒两三分钟
第15步加进一大碗水
第16步100ml啤酒也加进去煮
第17步全程大火煮至收干汤汁
第18步撒上一把葱花翻炒均匀即可出锅
做法【六】
材料鸭子、土豆、葱、姜、蒜、调味料等
第1步把鸭子洗净,切成块。
第2步油烧到八成热放入鸭肉和姜,蒜炒,炒到颜色金黄,加入水,水要漫过鸭肉!再放酱油,八角,豆瓣酱。煮开。
第3步把土豆洗净,去皮,切成块,放入锅内一起煮,要加點水。
第4步土豆煮软了放葱,喜欢香菜的也可以放點!起锅。
做法【七】
材料番鸭、土豆、干辣椒、生姜片、蚝油、料酒、盐、大蒜
第1步将鸭子洗净斩块备用。
第2步土豆削皮切块后用水浸泡备用。
第3步鸭肉放入盐和料酒,腌制十分至二十分钟左右。
第4步将干辣椒大蒜,生姜片处理好备用。
第5步锅内倒入少许油,待油温升高以后。将腌制好的鸭肉,放入锅内。先用大火,翻炒一分钟左右。。
第6步放入干辣椒,大蒜,生姜片。再用中火炒出鸭肉的多余油脂,翻炒至鸭肉,呈微金黄色即可
第7步土豆,沥干水倒入锅内跟鸭肉一起翻炒。然后,在锅内加入开水,要没过土豆。盖上锅盖,用大火闷烧。
第8步起锅前加入适量蚝油翻炒,收汁,就可以了。
第9步土豆烧鸭就做好了,满满的一大盘,全家人都可以吃。

营养价值

每100克鸭肉约含19.7克蛋白质,脂肪中不饱和脂肪酸占比达63%

土豆提供碳水化合物与钾元素,每100克含2.6克膳食纤维

两者搭配具有滋阴功效,适合夏秋季节食用

地域特色与变体

川味特色:采用郫县豆瓣酱为底料,成菜色泽红亮,辣味柔和

闽系改良:福建地区用户在炎热天气选择该菜品解暑,并记录了"煮稍烂但更入味"的烹饪心得

延伸做法:香菇土豆烧鸭腿将菌类鲜味融入汤汁,提升层次感

技术要点

火候控制:首次炖煮需中小火保持微沸,避免肉质紧缩变柴

水位管理:加水需淹没食材2/3高度,高压锅烹饪時保持6分钟時限防止过烂

调味時機:酱油类调料应在煸炒阶段加入便于上色,盐分需收汁時添加防脱水

声明:土豆烧鸭的制作步骤及图片资源来自互联网,版权归作者所有。如果本菜品中出现的内容(不限文字/图片)侵犯了您的权益,请与我们联系,我们核查属实后将会删除侵权内容。

上一道菜:糖醋土豆

下一道菜:西红柿鸡蛋馅饺子

菜品导读 ▽

概述
食材与配比
烹饪工艺
制作方法
营养价值
地域特色与变体
技术要点

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