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香辣田螺

以田螺为主料制作的菜品

菜品概述

香辣田螺是一道家常菜,主要材料有田螺,辅料有十三香料、郫县豆瓣酱、啤酒、干葱头、干辣椒、 姜片、 蒜片、 菜子油等。该菜老少皆宜,偏辣。

香辣田螺需要的材料简单,加工简易,并且時间不长,对于一般家庭都可以在市场购买回家制作。需要注意的是螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。

做菜菜网为大家免费整理收集21种香辣田螺的制作方法。

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原料

主料

田螺

配料

十三香料50克,郫县豆瓣酱, 啤酒各20克, 干葱头,干辣椒, 姜片, 蒜片, 菜子油各25克, 味精, 鸡精,盐,各5克,花椒,香果各2克,白豆蔻1克,冰糖15克,高汤500克,熟芝麻若干,生抽,老抽适量。

营养价值

田螺肉质丰腴细腻,味道鲜美,素有“盘中明珠”之美誉,含有丰富的蛋白质,维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。田螺中含有人体必需的8种氨基酸、碳水化合物、矿物质、维生素a、b1、b2、d和多种微量元素,其营养成分的含量和组合优于鸡、鸭、鹅肉等,在常见的60多种水生动植物中,其营养价值仅次于虾。每100克田螺肉,含蛋白质10.7克、脂肪1.2克、碳水化合物3.8克、钙1.3克、磷191毫克、铁19.8毫克。同時还含有硫胺素、核黄素、维生素b1、维生素e、镁、锰、锌、钾、钠等多种维生素和微量元素。

制作方法

做法【一】
材料田螺、酸辣椒、酸笋丝、酸姜、紫苏、干辣椒、香叶、丁香、草果、大蒜、老姜、辣椒粉、陈皮、盐、生抽、蚝油、料酒、植物油
第1步将洗好的田螺剪去尾部加姜片焯水沥干备用。
第2步准备好各种配料。酸辣椒、干辣椒、大葱、切段备用,草果、丁香、大蒜拍裂备用,酸姜切丝备用,干锅下酸笋丝将多余水分炒出备用。
第3步烧热油锅,先下大葱、大蒜爆香,再依次将酸姜酸笋丝、酸姜丝、酸辣椒、紫苏、干辣椒、香叶、草果、丁香、陈皮、辣椒粉下锅煸炒出香味后将处理好的田螺下锅翻炒后放盐、料酒再次翻炒。
第4步加水至淹过螺蛳表面大火烧开转小火煮制,汤汁明显变少時加生抽、耗油下锅翻炒,大火收汁即可。
做法【二】
材料田螺、姜、葱、红干椒、八菜、调味料等
第1步食材。
第2步田螺放盆里,其间多换水,让其吐净泥。
第3步剪去田螺下部分。用盐水洗一洗。
第4步准备好姜、葱、干椒、八角。
第5步锅里入油,炒香姜葱、八角、干椒。
第6步加入豆瓣酱炒出红油。
第7步加入田螺翻炒。
第8步加入适量开水,酱油、盐翻炒匀,小煮一会即可。
第9步装碟。
做法【三】
材料田螺、植物油、精盐、生姜、干红辣椒、香油、郫县豆瓣酱
第1步田螺用水洗掉泥污。
第2步把表面有污渍或青苔的田螺用纱布包住,或装进蛇皮袋子里。
第3步用手搓几下就可去掉田螺表面比较顽固的赃物。
第4步把田螺淘洗干净后倒入清水盆里,滴入少许香油,精盐养两天让其吐净肚内赃物。
第5步干红辣椒去蒂后倒入盛有清水的锅里,煮开后在锅里泡1小時。
第6步把泡好的红辣椒用蒜臼子仔细捣成辣椒酱,备用。
第7步大蒜切成小粒(不要拍碎的那种),生姜切丝。
第8步锅里坐水,水开后放入田螺焯水后捞出。
第9步起油锅,油热后放入姜丝爆香。
第10步倒入捣好的辣椒酱,炒香。
第11步放入一汤匙郫县红油豆瓣酱,炒香。
第12步倒入控净水的田螺,大火翻炒。
第13步倒进没过田螺的清水,大火煮开后改小火煮至汤汁浓稠。
第14步倒入切好的蒜粒,翻炒均匀即可。
做法【四】
材料田螺、姜片、蒜头、干辣椒、葱段、冰糖、啤酒、盐
第1步食材:田螺(已清洗)。
第2步姜片、蒜头、干辣椒。
第3步葱段、冰糖。
第4步啤酒。
第5步烧锅倒油烧热,下入姜片、蒜头、干辣椒炝锅。
第6步随后,下入田螺翻炒翻炒。
第7步接着,倒入啤酒煮开。
第8步然后,加點盐、生抽、冰糖。
第9步调味煮开,1分钟后。
第10步关火,出锅。
第11步最后,搁入葱段,即可。
做法【五】
材料田螺、独蒜、老姜、干辣椒、花椒、草果、香砂、香叶、山奈、八角、茴香、丁香、冰糖、盐、味精、豆瓣、水、油
第1步洗田螺:用筛子过滤時不停地抖动,让田螺壳自己摩擦去污。多次后放入水盆里吐沙至少两小時,勤换水。
第2步姜蒜切小粒
第3步干辣椒切段备用
第4步准备草果
第5步香叶撕烂更入味
第6步准备豆瓣
第7步准备山奈和香砂
第8步准备茴香
第9步准备八角
第10步准备丁香
第11步准备冰糖
第12步准备花椒
第13步所有调料准备好后,放入一个小碗里备用
第14步田螺沥水备用
第15步锅烧热后下油,油热后关小火
第16步先下一汤匙豆瓣
第17步豆瓣稍炸后放入备用的调料,翻炒两分钟
第18步在下5汤匙豆瓣翻炒
第19步加入一杯水
第20步带水煮沸
第21步加一茶匙盐
第22步水沸后熬制一分钟,再下田螺
第23步把田螺铺匀
第24步加盖大火焖
第25步水开后翻炒
第26步大概6-7分钟后观察田螺,待田螺页面掉落后就熟啦
第27步加入冰糖
第28步再翻炒两分钟
第29步加入一茶匙味精
第30步关火起锅即可
做法【六】
材料田螺、青椒、调味料等
第1步材料用盐透水2遍
第2步开水煮5分钟
第3步用针挑出肉
第4步切好材料
第5步锅热放油。油温微热加蒜末,姜末,再放入田螺肉
第6步放入盐,辣椒末,辣椒酱,生抽,醋等翻炒几下,就可以起锅了
第7步成品
做法【七】
材料田螺、花椒、葱、辣椒、豆瓣酱、大料、鸡精、盐、料酒、糖、姜、蒜
第1步田螺买回家后,用水至少泡一夜,滴几滴香油,让田螺吐干净。
第2步将吐干净的田螺用水冲洗干净。
第3步将洗净的田螺用剪刀剪去尾部。再次浸泡冲洗。因为田螺里有寄生虫,所以一定要洗干净。
第4步为了全面杀死寄生虫,要先把田螺焯熟。水中放入花椒、大料、盐,大火焯熟。(切记别煮老了)
第5步葱姜蒜、花椒、辣椒备用。
第6步豆瓣酱3-4大勺。(汤匙量)
第7步锅放底油,油热后将上述调料爆香。
第8步放入焯好的田螺,加少许水、盐、料酒、鸡精,稍微放一點點白糖,大火煮,汤汁减少后关火出锅。(因为水很少,所以很快汤汁就没有了。)
第9步装盘,撒些香葱碎點缀,晾凉后即可食用。

香辣田螺成品实拍

香辣田螺成品图1香辣田螺成品图2香辣田螺成品图3
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上一道菜:灯笼茄子

下一道菜:洋葱炒猪肝

菜品导读 ▽

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原料
营养价值
制作方法
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做法大全

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