菜品特色
香酥鸭子是四川名菜之一。1954年7月,周恩来总理在日内瓦会议结束以后,设宴招待瑞士的社会名流。
当卓别林吃到四川盐帮菜名厨董俊康做的一道香酥鸭子時,赞不绝口,称之为终生难忘的美味。并向总理提出,希望带一只回家,与家人共享。并成为其生前最喜欢吃的菜品之一。
鸭子经调味品腌渍,再上笼蒸至熟烂,最后经油炸而成。此菜色泽红亮,口感皮脆肉酥。以葱白、甜面酱、番茄酱佐食,味更丰富。
营养价值
健脾开胃调理、动脉硬化调理、骨质疏松调理、青少年食谱、便秘调理、更年期综合症调理。
制作方法
做法【一】 | |
材料 | 半片鸭、烤肉酱、蜂蜜、老抽 |
第1步 | 片鸭洗净,卸下大腿和翅膀,其余一剁两开。如果是冻鸭最好彻底化开以后再用清水洗净,然后用餐巾或餐巾纸擦干表皮水分。 |
第2步 | 把“大喜大”烤肉酱均匀地涂抹在鸭身上,放入冰箱冷藏约8-12小時后擦掉多余的酱汁。 |
第3步 | 将老抽和蜂蜜(1:1)搅拌均匀,均匀涂在冷藏好的鸭身上。 |
第4步 | 把涂好的压块放在烤架上,烧烤档20分钟即可出炉。中间要翻动一次压块以保证受热均匀。 |
第5步 | 喜欢稍甜的朋友可以适当加大蜂蜜的比例。 |
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做法【二】 | |
材料 | 鸭子、花椒粉、盐、酱油、花椒、料酒、葱、姜、大料、腌料 |
第1步 | 鸭子洗净去掉内脏,将盐抹遍鸭身。 |
第2步 | 放入腌料,腌制2天。 |
第3步 | 入高压锅隔水蒸40分钟。 |
第4步 | 晾干鸭子表皮的水分。 |
第5步 | 油锅7成热下入鸭子炸至表皮微黄。 |
第6步 | 盛出表皮抹上少许的酱油和料酒。 |
第7步 | 再复炸至表皮金黄。 |
第8步 | 斩段码盘,食用時,可蘸花椒盐花椒盐;花椒粉和盐搅拌均匀即可。 |
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做法【三】 | |
材料 | 鸭子、葱、五香粉、花椒、料酒、食盐、姜 |
第1步 | 白条鸭半只 |
第2步 | 调料:葱段、姜片、花椒粒、五香粉、料酒、食盐等 |
第3步 | 鸭子洗净,放入盆中加入五香粉、花椒、葱姜、料酒、食盐等调料 |
第4步 | 用手充分抹匀盖上保鲜膜腌渍4小時以上(腌渍过夜更入味) |
第5步 | 腌渍好的鸭子拣去葱姜等调料,用高压锅压15分钟。(蒸锅大火蒸1小時) |
第6步 | 蒸熟烂的鸭子取出抹干水份。 |
第7步 | 锅中油六成热,下入蒸好的鸭子炸至 |
第8步 | 炸至金黄捞出切块。 |
第9步 | 切块,撒上椒盐即可(也可以带甜面酱卷春饼,别有风味) |
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做法【四】 | |
材料 | 半片鸭、椒盐、葱、姜、大料、桂皮、料酒、酱油、淀粉 |
第1步 | 看看原料吧。 |
第2步 | 半片鸭洗净切两半,在清水中浸泡半小時去除血水。 |
第3步 | 将泡干净的鸭子焯一下水,晾干备用。 |
第4步 | 处理好的鸭子放锅中,放入清水没过鸭子,加酱油,料酒,葱姜,大料,桂皮。煮制鸭子。 |
第5步 | 大火烧开,转小火,煮至鸭子成熟。 |
第6步 | 煮好的鸭子晾凉备用。 |
第7步 | 将熟鸭子剁成块儿。 |
第8步 | 沾上湿淀粉放油锅中炸制。 |
第9步 | 炸到鸭子表皮酥脆即可,吃時蘸椒盐。 |
第10步 | 看看成品吧。 |
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做法【五】 | |
材料 | 水鸭、猪肉皮、姜、蒜头、蒜苗、干辣椒、花椒、桂皮、草果、八角、香叶、小茴香、卤水包、生抽、老抽、盐、冰糖、鸡精、味精、白米酒、蚝油、南乳、花生油、食用油 |
第1步 | 把鸭子洗干净,过一下热水,待用。 |
第2步 | 调煮卤水:把冷水煮沸,加入卤水包,姜块,蒜头,小茴香,草果,香叶,八角,花椒,干辣椒、大火烧二十分钟。 |
第3步 | 烧开卤水汤后,加入蒜苗,猪皮,冰糖,生抽,老抽,少许花生油,白米酒,蚝油,三大勺盐,再烧十分钟,然后放入鸭子,大火卤二十分钟,改小火卤二十分钟。 |
第4步 | 然后关火,盖好锅盖,将鸭子泡一个30分钟至一小時,入味。 |
第5步 | 将泡好的鸭子,拿出晾干水份,然后放入冰水泡十五分钟,接着晾干水分。 |
第6步 | 调汁,少许生抽,南乳几砖和南乳汁、调成汁,沬在鸭子身上和内部,腌制二十分钟。 |
第7步 | 烧热油炸至金黄色捞出沥干即可。 |
第8步 | 成品 |
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做法【六】 | |
材料 | 鸭腿、盐、花椒、八角、桂皮、辣椒段、胡椒粉、老抽、味极鲜酱油、葱、姜、料酒、鸡粉、辣椒粉、花椒粉、芝麻、食用油 |
第1步 | 鸭腿洗净加入一茶匙白酒,花椒粒,均匀的涂抹一层盐腌制两个小時 |
第2步 | 腌制好的鸭腿飞水备用 |
第3步 | 飞好水的鸭腿加入一茶匙老抽,三茶匙味极鲜酱油,八角三分,花椒,姜,半茶匙胡椒粉葱结 |
第4步 | 加入没过鸭腿的水 |
第5步 | 大火烧开改中火烧三刻钟 |
第6步 | 煮好捞出所有配料用原汤浸泡两个小時左右 |
第7步 | 捞出控干水份切小块备用 |
第8步 | 准备一茶匙五香辣椒粉,半茶匙芝麻,三分之一茶匙花椒粉,和少许盐调匀备用 |
第9步 | 起油锅倒入适量的油烧至七成热 |
第10步 | 下鸭腿炸 |
第11步 | 炸三分钟即可捞出控油 |
第12步 | 均匀的撒上调好的辣椒粉即可 |
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食物营养成分
食物名称 | 香酥鸭 |
含量参考 | 约每100克食物中的含量 |
能量 | 331 千卡 |
蛋白质 | 27.9 g |
脂肪 | 24.2 g |
胆固醇 | 63 mg |
饱和脂肪酸 | 7.2 g |
反式脂肪酸 | 0.2 g |
多不饱和脂肪酸 | 3.4 g |
单不饱和脂肪酸 | 12.3 g |
水分 | 44 g |
碳水化合物 | 0.3 g |
叶酸 | 15 μg |
生物素 | 0.4 μg |
钠 | 453 mg |
镁 | 25 mg |
磷 | 257 mg |
钾 | 292 mg |
钙 | 22 mg |
锰 | 0.1 mg |
铁 | 4 mg |
铜 | 0.3 mg |
锌 | 2.8 mg |
硒 | 22 μg |
维生素a | 9 μg |
维生素b1(硫胺素) | 0.09 mg |
维生素b2(核黄素) | 0.39 mg |
烟酸(烟酰胺) | 3.5 mg |
维生素b6 | 0.15 mg |
维生素b12 | 2.8 μg |
维生素d | 1 μg |
维生素e | 2.17 mg |