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香酥鱿鱼圈

以鱿鱼为主料的菜品

菜品概述

香酥鱿鱼圈是一道以鱿鱼为主料的油炸菜品,具有外酥里嫩的特點,常作为家庭或餐厅的特色小吃。该菜品主料选用鲜鱿鱼圈,经清洗、调味腌制后,依次裹上面粉、蛋液与面包糠,通过中低温油炸定型,油温多控制在180℃左右以保证酥脆度。部分做法会以牛奶浸泡提升嫩度,或采用淀粉替代面粉优化裹粉效果。

其制作强调工艺细节:需去除鱿鱼表皮黏液以减少腥味,控制裹粉厚度避免脱落,并通过初炸定型与复炸增脆的双阶段油炸法提升口感。成菜可搭配黑胡椒、辣椒面等调料适应不同口味需求,亦有空气炸锅版本满足低油健康烹饪需求。由于鱿鱼富含蛋白质及矿物质,但胆固醇含量较高,特定人群需注意食用量。

做菜菜网为大家免费整理收集7种香酥鱿鱼圈的制作方法。

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特色

外焦里嫩,特适合小朋友们。

用料

原料:新鲜鱿鱼2只 面包屑8大勺 低筋面粉50g 鸡蛋1个

调料:盐2g 料酒1勺 黑胡椒粉少许

制作方法

做法【一】
材料鲜鱿鱼、黑胡椒粉、鸡蛋、料酒、味精、盐、面包糠、油炸粉、酱油
第1步鱿鱼筒去皮,清洗干净,切圈(宽窄你怎么高兴怎么切~),加适量黑胡椒,盐,料酒,酱油抓匀,吃味精的加适量味精,不吃的可以跳过这步,别BB,我吃!封上保鲜膜,放冰箱腌制一小時以上
第2步鸡蛋打散,油炸粉,面包糠分别装在碗里。过三关,即鱿鱼沾油炸粉—鸡蛋—面包糠,全部沾好放在一旁,忘记拍照,不过这个很简单,均匀一點就行。
第3步热油下锅。中火,中途翻几次,到你想要的颜色再浅一點就可夹起沥干油。复炸一次(即热油,大火,把鱿鱼圈重新放入油锅,迅速翻两次面捞出)
第4步待多余的油沥的差不多了,就可倒入垫有厨房吸油纸的盘子内。趁热吃,鱿鱼圈和番茄酱更配哦~
做法【二】
材料鱿鱼、鸡蛋液、面包糠、淀粉、盐、黑胡椒碎、油
第1步面粉鸡蛋液面包糠备用
第2步鱿鱼洗净,
第3步将整只鱿鱼切成鱿鱼圈状,把鱿鱼圈放入碗中,加2克盐和少许胡椒碎充分搅匀,腌制5分钟。
第4步腌好的鱿鱼圈先裹上一层淀粉,并抖掉多余的淀粉。
第5步均匀的裹上一层蛋液。
第6步在裹上面包糠。
第7步油温六七热時,放入鱿鱼圈炸至金黄;捞出沥去多余的油,装盘即可。
第8步外酥里嫩,非常鲜美好吃哦
做法【三】
材料鱿鱼、青红椒、芹菜、椒盐、鸡蛋、面粉、淀粉、葱、姜、蒜、味满香、糖
第1步准备好材料。
第2步把青红椒、芹菜切成丝。
第3步切好葱、姜、蒜备用。
第4步鱿鱼横切切约半厘米宽。
第5步鱿鱼中加和淀粉用手使劲抓一抓,全里面的盐份抓出来。
第6步然后用水洗掉淀粉,再用毛巾吸干水分。
第7步加入适量的盐、糖、味满香,抓一抓。加入鸡蛋抓匀。
第8步加入淀粉、面粉抓匀,然后再加少许的油封住味道。
第9步热锅下油,到五、六成热,关小火加入鱿鱼炸。
第10步热锅下油,到五、六成热,关小火加入鱿鱼炸。小火炸到金黄色捞出备用。
第11步锅中倒出油,放葱、姜、蒜倒入鱿鱼圈,撒入少许的椒盐。
第12步放入芹菜、青红椒,拌匀后再撒入椒盐。出锅装盘。
做法【四】
材料鱿鱼、面包糠、盐、料酒、鸡蛋、玉米淀粉
第1步准备鱿鱼和面包糠。
第2步鱿鱼洗净去掉肚子内的肠脏,把外面的深色外衣撕掉。
第3步把鱿鱼切成圈。
第4步加入盐。
第5步再加入料酒。
第6步然后拌匀腌制10分钟。
第7步准备玉米淀粉、鸡蛋打散,面包糠倒入碗内。
第8步将腌制好的鱿鱼圈蘸上玉米淀粉。
第9步再蘸上鸡蛋液。
第10步然后裹面包糠。
第11步锅内加入适量的油烧至八成热。
第12步把鱿鱼圈放进油锅里。
第13步炸至金黄色即可捞起沥油。
第14步最后用吸油纸吸干多余的油即可上桌。
做法【五】
材料鱿鱼、葱、姜、盐、料酒、白胡椒粉
第1步先把鱿鱼处理干净。
第2步把处理好的鱿鱼改刀,切成圈。
第3步加入葱姜料酒盐胡椒粉抓匀腌制二十分钟。
第4步腌制好的鱿鱼圈粘玉米淀粉。
第5步粘完淀粉后粘鸡蛋液。
第6步最后粘上面包糠。
第7步油温五成热下锅炸,炸制酥脆捞出。
第8步成品图,,可以粘番茄酱吃。
做法【六】
材料鱿鱼、鸡蛋、面包糠、面粉、胡椒粉、料酒、盐
第1步鱿鱼去皮,去头切成半公分厚度的圈圈。
第2步加入全部的调味料拌匀腌制下。
第3步先沾上一层面粉。
第4步再裹上鸡蛋液。
第5步再沾满面包糠。
第6步放入6,7成的油温中炸至金黄色即可。
第7步吃時沾些千岛酱或沙拉酱。
第8步【香酥鱿鱼圈】
做法【七】
材料淀粉、鸡蛋、鱿鱼、面包糠、孜然粉、辣椒粉、料酒、黑胡椒粉、盐
第1步鱿鱼洗净去头去尾
第2步用水泡一会撕掉鱼皮
第3步加少许料酒盐胡椒粉抓匀腌10分钟
第4步加淀粉抓匀
第5步丢蛋液里
第6步裹上面包糠
第7步全部做好锅内倒入油烧至8成热
第8步炸至金黄捞出,油烧热温度要高一些,将炸熟的鱿鱼圈在放到油锅里滚一下。经过两次炸至鱿鱼圈会非常香酥,炸一次放一会就会变软不酥脆了。
第9步出锅,撒上胡椒粉孜然粉辣椒粉。
第10步超美味的鱿鱼圈就做好了

过程步骤

1、清洗新鲜鱿鱼,去皮去内脏。剔除鱿鱼须子部分。

2、将整只鱿鱼切成鱿鱼圈状,把鱿鱼圈放入碗中,加2克盐,充分搅匀,腌制5分钟。

3、分别准备三个容器,依次放入打好的低筋面粉,鸡蛋液,面包屑,同時也按这个顺序,将腌渍好的鱿鱼圈依次裹上面粉,蛋液,面包屑。

4、锅中倒入油,用大火加热至油七成热转小火,放入鱿鱼圈炸至金黄色捞出,沥干油份,即可。

小贴士

1、强烈推荐这道菜,外酥里嫩,非常好吃,尤其小孩子会很喜欢吃。,

2、如果买不到新鲜鱿鱼,超市中可以找到冷藏的,鱿鱼圈,

3、按照此方法炸制也可以,只不过味道不如这个口感新鲜。

4、炸鱿鱼圈時,油不要太热,那样鱿鱼圈很容易糊掉。

5、時间也不宜过久,外皮呈金黄色就可以了。

香酥鱿鱼圈成品实拍

香酥鱿鱼圈成品图1香酥鱿鱼圈成品图2香酥鱿鱼圈成品图3香酥鱿鱼圈成品图4
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上一道菜:熊掌豆腐

下一道菜:香菇鸡丝粥

菜品导读 ▽

概述
特色
用料
制作方法
过程步骤
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